活着好累啊,我好痛苦怎么办?

zydadmin2023-05-16  45

抑郁快要撑不下去了,各种烦心事,我好想消失,朋友的离世,原生家庭不幸福,大学生活不快乐,工作不顺心,所有的事都好遭

宝贝,我到现在失业三个月了,工作一直找不到,没工作没存款没对象,照道理说应该很抑郁很无奈感觉活着好累的是不是?但我最近可开心了,每天都觉得世界真美好,我好开心我好幸运。

我最近趁天气好就出门,去大自然里,晒太阳,抱抱大树,呼吸新鲜空气。大自然真的是改善自己能量最好最好最好的方法!

你觉得生活不如意的时候,你就去晒太阳,抱抱大树,感受自然里面的生命和能量的流动。整个人都会好很多!是我最近的亲身经历哦。非常简单,但非常有用。

然后你去跑步。能跑一公里就跑一公里,能跑十公里就跑十公里,到后面你只会觉得疲劳脚酸,其他什么感觉都没了。跑完出一身汗,心里只剩坦然和释怀。

先这样把你那些压抑和负面的东西全部排出去。有时候当下很痛苦的事,过段时间看其实也没有那么难。

最后,不要总把倒霉、没意思、惨这些负能量的词挂在嘴边。能量这个事情真的很神奇的,你一直说自己不好就真的会不好。你要每天对自己说:今天也是开心好运的一天。然后过段时间你会发现自己真的好运了。这个也是我最近的亲身经历!!!

我最近不是因为每天没事干很闲嘛,我每天对自己说身体健康开心美好幸福美丽啥的,然后真的发现自己运气可好了。我今天刚刚中奖了一瓶香水!哈哈哈哈哈哈。我可真是太幸运了。

所以你呀,小宝贝,还是要有积极乐观的态度才行。说到底我们人生中能有多大的过不去的坎啊。二十年后回过头来看都是下酒菜而已。

送你一张照片感受一下花草树木的美好能量。加油。

2023.3.24增加

刚看到别人说了一条特别有用的办法,想分享给你:

当自身负能量比较强的时候,就去捐款,1元1元的捐,几分钟捐一次,连续捐几十次,负能量很快就没有了。

转载请注明原文地址:http://www.2345lzwz.cn/read-121381.html
上一篇下一篇
00

randomThread
朋友圈文案励志正能量简短短句(充满正能量的句子简短).docx免费下载(word版可打印)朋友圈励志文案句子大全(发圈吸引人的句子).docx免费下载(word版可打印)情商句子(情商智商的经典名言).docx免费下载(word版可打印)清晨的句子发朋友圈夏天(夏天早晨的风景优美的句子).docx免费下载(word版可打印)情侣问候早安的情话(早上给对象请安的句子).docx免费下载(word版可打印)清晨语录句子(早安正能量语录).docx免费下载(word版可打印)清晨写句子大全(春天的清晨最美把句子写具体).docx免费下载(word版可打印)清晨阳光明媚心情的句子(心情美美哒的简短句子).docx免费下载(word版可打印)清晨的阳光唯美爱情句子(早晨的爱情句子).docx免费下载(word版可打印)清晨简短的一句话八字短句(早上好的短句子十个字左右).docx免费下载(word版可打印)清晨的朋友圈文案(早晨语简短最美的句子).docx免费下载(word版可打印)清晨的励志句子大全(励志的早安语录短句).docx免费下载(word版可打印)情感语录精选文案(好的文案句子).docx免费下载(word版可打印)情侣间早晨问候的句子(早上给对象请安的句子).docx免费下载(word版可打印)清晨激励工作的正能量的话(一些简单暖心鼓励的句子).docx免费下载(word版可打印)清晨早安心语正能量(早上问候的暖心句子).docx免费下载(word版可打印)青春奔跑的句子(青春奔跑的励志语录).docx免费下载(word版可打印)清晨的阳光唯美爱情句子(相濡以沫爱情唯美句子).docx免费下载(word版可打印)清净大自然的句子(来到大自然中感到很静谧).docx免费下载(word版可打印)情感语录文案素材伤感句子(好的文案句子).docx免费下载(word版可打印)清晨的句子发朋友圈蔬菜(蔬菜的说说).docx免费下载(word版可打印)清晨早读励志语句精选(早期语录励志的句子).docx免费下载(word版可打印)亲情最珍贵结尾优美句子(有一种亲情叫血脉相连句子).docx免费下载(word版可打印)青春友谊文案(祝愿友谊长久的句子简短).docx免费下载(word版可打印)清晨的句子发朋友圈夏天怎么说(晚安的说说朋友圈).docx免费下载(word版可打印)清晨励志正能量文案(新的一天正能量句子鼓励).docx免费下载(word版可打印)情侣幸福的句子短句(幸福情侣语录经典语录).docx免费下载(word版可打印)清晨朋友圈句子大全(早安阳光句子).docx免费下载(word版可打印)清晨激励工作的正能量的话(鼓励的句子正能量短句).docx免费下载(word版可打印)青春奔跑的句子(关于青春跑步的句子).docx免费下载(word版可打印)清晨一缕阳光的好句子(描写阳光的唯美句子).docx免费下载(word版可打印)清晨简短的一句话发朋友圈搞笑(走心的句子简短一句话).docx免费下载(word版可打印)清晨发朋友圈的句子简短(早起的唯美简短的句子).docx免费下载(word版可打印)情感语录经典短句朋友圈(情感句子经典语录).docx免费下载(word版可打印)清风一吹仿写句子3年级(三年级清风一吹他们什么).docx免费下载(word版可打印)晴空万里后面一句(被天空治愈的句子唯美).docx免费下载(word版可打印)情商高的句子适合发朋友圈(朋友圈干净大气的句子).docx免费下载(word版可打印)情感心语短句(适合各种心情的句子).docx免费下载(word版可打印)情感文案语录大全伤感短句(伤感句子).docx免费下载(word版可打印)清晨海边的心情短语(早上在海边发朋友圈的句子).docx免费下载(word版可打印)情感的句子文段(摘抄关于人物感情的句子).docx免费下载(word版可打印)清晨大海的精彩描写(起床就能看到海的句子).docx免费下载(word版可打印)情话古诗句唯美短句(四字情话唯美句子).docx免费下载(word版可打印)清晨的校园的句子(描写清晨校园热闹的句子).docx免费下载(word版可打印)清晨的校园朋友圈(校园发朋友圈的精美句子).docx免费下载(word版可打印)清晨小短句(早晨精辟句子).docx免费下载(word版可打印)清晨最适合发朋友圈的句子(朋友圈正能量说说短句).docx免费下载(word版可打印)轻松解压短句(适合解压发朋友圈的句子).docx免费下载(word版可打印)情商高的句子经典语录(最有情商的句子).docx免费下载(word版可打印)清新简短美句(文艺高级唯美句子).docx免费下载(word版可打印)情感语录文案素材伤感句子(文案短句).docx免费下载(word版可打印)清晨的校园说说句子(形容校园早晨的句子).docx免费下载(word版可打印)秋的声音仿写句子有哪些(《听听,秋的声音》课文朗读).docx免费下载(word版可打印)清晨一缕阳光的好句短句(优美句子短句摘抄大全).docx免费下载(word版可打印)情感语录感悟(感叹情感的句子个人情感语录).docx免费下载(word版可打印)情诗短句暖心短句(浪漫情诗短句子).docx免费下载(word版可打印)晴空万里心情好的短句子(晴空万里前一句).docx免费下载(word版可打印)晴空万里心情好的短句子(阳光明媚的句子).docx免费下载(word版可打印)情感文案短句温柔伤感(可爱文案句子).docx免费下载(word版可打印)清晨的阳光优美的句子短句(短句).docx免费下载(word版可打印)
New Post(0)