本篇文章给大家分享活得好累，以及活得好累我很想离开这个世界对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
内容导航：总是觉得活得很累，身心俱疲该怎么调节？我五十岁了感觉活得好累，有点怀疑自身价值，怎么办？人如果活着好累，那还有活下去的理由吗？我觉得自己活得太累了怎么才放松一下心情啊为什么感觉自己活得很累？有些人觉得自己活得很累，这是怎么回事？该怎样改变呢？
谢邀！累就对了，舒服是留给死人的！
累证明你有事做，有价值，不好吗？！人活着就是一个心态，心态好一切都好！心态好你无论做什么都不会烦，不会累，如果你是真的累了，就放松心情，好好休息休息，心里有什么事情释放出来，换个环境走走，是不是就会很轻松了呢？！我认为肯定会的，人活一世很不容易，无论你是在哪个年龄段都要知足，珍惜，快乐的过好每一天！才会有意义！友友们，你们说对不对？！
“我五十岁了，感觉活得好累，又没有生存价值”，我去年一年就是这样想的，并且一直挣扎着，是自我了断，还是赖活下去。
曾经付出所有心血经营的家没了，拿着仅有的钱投资，却因对方公司违约全部打了水漂，一场官司打了一年多，赢得很惨，终于让自己相信，这世间确实没有公平，没有平头百姓申冤吐气的地方。
一个人在外地出租屋过的春节，想着：父母有充足的退休金，虽说都是八十多的人了，还可以生活自理。哥哥姐姐和弟弟，家庭条件都还挺不错，往后也能照顾好父母。儿子工作还顺利，在他父亲的帮助下，房子车子也齐全了。
我就想着，在这世上，没有什么值得我牵挂的了，我如果离开这尘世，对亲人们来说，倒是少了一份担心。
于是决定拿着官司赔付的一点钱，出门走走，走到哪里算哪里。
到了一个朋友那里，她看我情绪不对，就带我去一家养老院做了三天义工。看到那些老人的生活状态，我的心再也不能平静。
朋友说：“即使全世界都不需要你，但是，只要你父母还在，就有人需要你。”想想，确实如此。兄弟姐妹和父母，在经济上是没有什么顾虑，可父母一旦生活不能自理，最好还是有儿女能帮忙照顾。
兄弟姐妹都有自己的家庭，那么单身的我是最合适的，总比把父母送到养老院要好些。我能照顾父母，也帮兄弟姐姐解了围。
想通了自己活下去的意义后，我找了一份工作，工作够开销就可以了。心里实在难受的时候，就跑步，跑到精疲力尽。或者去爬山，对着大山大吼一声。
经过两个月的自我调整，慢慢平静下来了，今年开始，工作之余，在头条慢慢写点东西，有时候还觉得时间不够用了。
自疫情开始的时候，每天跟父母视频聊天十来分钟，到现在还一直保持这个习惯。自己心情开朗的同时，感觉父母也开心了许多。明年就可以拿退休金了，到时候回去陪着父母，平平淡淡的度此余生吧！
不知道我的思想历程的，有没有可以帮助到你的地方，但我相信，一个男人的日子，只要认真过，总比一个女人的日子要好过得多。
每个人都有一双眼睛，热爱生活的人用自己的眼睛去发现美，负面情绪的人看到的东西都是负面的。每个人都是低谷期，情绪失落期。可能当下感觉到心累，但请尝试改变自己的生活，从小事，一个小习惯改变，或者培养一点兴趣爱好，比如去听那些伤感的歌曲只会让你感受伤感，试着去听一些能够让人有活力的歌曲，一点一点去转变自己或许对你有益处。这不是什么大问题，但也不能马虎。那些心灵鸡汤也少看，鸡汤喝多了也有毒，感觉累了，做一点自己喜欢的事情，看一部自己喜欢看的电视剧，转移注意力很有必要。
没办法，因为这就是人生。为什么人的一生会遇到许多不同的烦恼事情呢？其实这是在所难免的，不是么... 你想为什么一个新生命一出世就哇哇大哭呢？因为他就是来接受磨难的，要不然就没有人类了，都去当神仙了，不是么。其实不管遇见什么挫折的事情，想开些，漫漫会好的，加油！！?
世间万事万物,你可用两种观念去看它,一个是正的,积极的,另一个是负的,消极的,这就象钱币,一正一反;该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全决定于你自己的想法。
积极的心态可使人快乐,进取,有朝气,有精神,消极的心态则使人沮丧,难过,没有主动性。
你认为自己是什么样的人，就将成为什么样的人。
烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间,这一念即是心态。
心态决定很多方面。
事情取决于我们如何看待它们。
人的最高境界是抱一个平常心，无所谓的心态
人性的优点
最重要的是不要去看远方模糊的事，而要做手边清楚的事。 活在一个完全独立的今天。
能接受最坏的情况，能让你发挥出新的能力。
我们可以用双手去处理烦人的日常工作，但不要把它搞到肝，肺，血液里。
工作---让你忙着---是精神病最好的治疗剂。
不要夸张小事的重要性。
让我们根据平均率问问自己，我现在所担心的事，可能发生的几率如何？
要懂得暇时吃紧，忙里偷闲。
适应不可避免的情况。
懂得自我克制。
休息并不是浪费生命，它能使你在清醒的时候做更多清醒，有效率的事。
四种好的工作习惯：1.桌上只留你正要处理的事。2.按事情的重要程度来做。3.遇到问题不要迟疑不决。4.学会如何组织，分层管理和监督。
如果你“假装”对你的工作有兴趣，这一点点的假装就会使你的兴趣变成真的，也可以减少你的疲劳，你的紧张和你的忧虑。
你失眠了，不如坐起来看看书。
人性的弱点
美驻法大使班杰明说他的成功秘密：“我只说我所见到的每个人的长处。”
不要批评，指责或抱怨。
不要逼别人认错，心理学家高泊特说：“人们只是在不关痛痒的事上认错。”
第一印象是关键。
尽量迎合别人的兴趣
热诚永远是应酬成功的要素。
二十一世纪卓越的心理学家佛洛伊德说，我们做任何事，都出自两个动机，性的渴望和做重要人物的欲望。使一个人发挥最大能力的方
法是赞赏和鼓励。赞赏和恭维是有区别的，前者是真诚的，出自内心，后者是虚假的，出自牙缝。
别担心攻击你的那些人，要提防恭维你的那些朋友。
唯一能影响别人的方法是谈论他想要的，并教他如何达到。
一个能从别人的观点看问题的人，永远不必为自己的前途担心。
请对方帮个忙，不但使他觉得自己重要，同时为你获得友谊与合作。
要得到朋友，就要对别人感兴趣。记住对方的名字，并把他叫出来，等于给他最好的奖励。
尊重他人， 满足他的自我成就感。
尽量放松自己，多做一些自己喜欢的事，或者听听音乐，和朋友去玩啊，重要的是你自己的心态。
楼主你好！
谁都会有烦恼，不开心，压抑，累的时候，人的一生也不可能时时精彩。
我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。
活得很辛苦，因为社会很不公平，
活着很无奈，伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
是因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，你看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
希望能帮到你！
最后祝你能快乐的过好每一天!
这个问题我的回答很简单：
答：因你的精神世界里充满了金钱。人是一个永不知足的高级动物，心系永无止境，在攀升的道路中是无终点站可言，有种“春蚕到死丝方尽“的心境！所以每前进一步都会感到累。
人生道路上只要你能感觉到累、这就对了！因你成熟了，正在体会着人类生存的意义！并在充满着酸甜苦辣咸的人生磨砺须有中完成着你的人生使命！它会有阳光，也会有苦难，还会有灵魂留世于后人的传说。（激情原创）。图片来自头条网络。
别说是成年人，现在连孩子都累，老人更难。这就是现实，没人逃脱。你要上学，就业，买房，结婚等等，来自重重压力，重担在肩不挑也得挑。想改变，歇歇脚，难上难。唯一能做的就是分清轻重缓急，不能胡子眉毛一起抓。还不能心急火燎，焦躁不安。天大的事要沉着冷静，理性为上。这样也许体乏心不累，心不疲万事大吉。佛烧一柱香，人活一口气。只要有精气神，跋山涉水都容易。不管遇到什么，事往好处想，苦中作乐，即挑重担，还要爱惜自己。
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