导读人际关系的书籍排名~#头条创作挑战赛#1、观察。区分观察和评论，观察发生的事情，描述观察的结果，而不是加以判断和评价;3、需要。说需要而非批评，感受于我们的自身需要，直接说出自己的内心所需，而不是用自己的价值观去衡量别人甚至批评别人；《关键对话》他们是沟通、演...
#头条创作挑战赛#
作者是美国威斯康星大学临床心理学博士，临床心理学专家。
书中用简单可操作的方法，通过转变谈话和聆听的方式，减少人与人沟通时语言带来的痛苦；用非暴力无伤害的方式化解冲突，帮助我们建立和谐的人际关系；最重要的是治愈我们内心深处的隐痛，培育对自己的爱。
关于沟通，作者提供了四点建议：
1、观察。区分观察和评论，观察发生的事情，描述观察的结果，而不是加以判断和评价;
2、感受。区分感受和想法，表达自己的感受，而不是说带有个人评价的想法；
3、需要。说需要而非批评，感受于我们的自身需要，直接说出自己的内心所需，而不是用自己的价值观去衡量别人甚至批评别人；
4、请求。提请求而非命令，说具体的请求，明确告诉对方，期待对方采取什么行动，但不是强迫对方必须按照自己说的做。
这本书的作者有四位：约瑟夫·格雷尼、罗恩·麦克米兰、科里·帕特森和艾尔· 史威茨勒。
他们是沟通、演讲方面的专家，成立公司，专门给企业提供咨询和培训业务，为世界500强企业中的 300多家企业提供过服务。
书中关键对话有三个特征：
第一是对话双方的观点有很大差距；
第二是对话存在很高的风险，比如指出老板的错误行为；
第三是对话双方的情绪非常激烈，比如在商务谈判中双方都不妥协，陷入僵局。
同时书中提出处理关键对话有四个方法：明确对话的目的、营造安全的对话氛围、从事实入手以及了解对方的真实动机。
结合书中提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，希望大家都能以事半功倍的效率轻松面对。
作者是全球性顶尖高管培训公司创始人苏珊·斯科特。
这本书是他20年的潜心研究，与来自18个国家的CEO和高层管理者，超过10000小时的关键性沟通的实践成果。
这也是《华尔街日报》畅销书，语言沟通类经典之作！
本书可以帮助我们突破生活和工作的表面，直击问题核心，朝着最迫切需要对话迈进，取得职业和个人生活的成功！
作者是全球社交大师法拉奇。
这本书畅销美国、英国、法国等16个国家，影响了数千万人。
本书从社交的思想、技巧、加深交情、数字时代的社交方式、个人品牌社交这五大方面，通过33个小篇幅，进行了具体讲解与说明。
可以说是一本340多页的厚厚的社交指南！
这本书是卡耐基公开演讲与人际关系课程的主要教科书之一。
书中提出很多观点：
1、养成自信的自己。在谈话前，给自己鼓劲，相信自己所讲的东西。
2、谈论有歧义的问题上，先讲能让对方回答“是”的内容，双方都同意的观点，再慢慢引导到有歧义的问题，尽量避免争论，也不要想着必须要争出胜负，因为直接点明对方的错误=制造争论=敌对关系。
3、真诚地倾听，哪怕是意见不同。要学会站在对方的角度去思考，就能理解他的反应。
4、沉默的力量是很强大的，它能调节说话和听话的节奏，没有沉默，也就没有交流尊重对方，给足对方自尊和自重，不用强迫性语言。
读起来比较轻松，容易理解，不会让人觉得是特别高深的词语，而且有些篇章的说话方式带有趣味性。
可以说是一本工具书，里面所说的方法都是可以根据自己实际情况去抽取出来尝试使用的，很接地气。
作者矢野香，日本NHK知名主持人，创下了突破20%的收视率记录。
本书结构清晰内容实用，通过解析3大关键时刻，59个真实场景，帮助你改变表达方式，实现人生大转变。
作者提出会说话的3大特点：
1、会说话，九成功夫在留心：细心观察身边人的言谈举止，学习受欢迎的表达方式，让自己迅速进入状态；
2、会说话的人，更善于倾听在与别人交谈中，会倾听也就意味着会附和，附和不是应付，而是一门至关重要的沟通学问；
3、会说话就是要会用“值得信任”的表达方式：会说话的人都是真诚的人，获得信任的核心就是只说事实。
通过一系列具体例子介绍了交流沟通的常见原则与技巧，并重点对如何找寻沟通话题和谈判技巧进行了讨论。
作者指出高情商聊天术的作用：
1、让自己充满自信，在真实的表达中，不委屈自己；
2、让自己感觉更好，将他内心的问题变成没有问题
3、让双方关系递进，将一切事务关系转化为私人关系。
知名主持人蔡康永全是说话的艺术的随笔集。
两本书以短文＋漫画的形式介绍了不同情景中的说话技术，旨在帮助读者通过演练说话来加深自我理解，与他人更好地相处。
书中的核心内容：
1、把说话练好，是最划算的事儿。
2、你说什么样的话，就决定了你是什么样的人。
3、说话体现了你的内在。
我是@不二读书斋，与您一起读好书看世界，欢迎留言评论
1. 《1984》- 乔治·奥威尔
这是一本政治和社会批判的经典小说，讲述了一个极权主义国家中一个普通人的生活，他试反抗政府的监控和控制。这本书强烈的思想性和深刻的描绘，使得它成为一个值得多次阅读的经典。
2. 《百年孤独》- 加西亚·马尔克斯
这是一本魔幻现实主义的小说，讲述了一家世代相传的富裕家族的故事。这本书的 写作风格和丰富的象征意义使得它成为一本值得多次阅读的经典。
3. 《堂吉诃德》- 米格尔·德·塞万提斯
这是一本讽刺小说，讲述了一个骑士的冒险故事。这本书的幽默和深刻的人性描写使得它成为一本值得多次阅读的经典。
4.《福尔摩斯探案全集》- 阿瑟·柯南·道尔
这是一套侦探小说，讲述了一个聪明的侦探夏洛克·福尔摩斯的故事。这本书的悬疑和推理元素，以及对维多利亚时代英国社会的描绘，使得它成为一套值得多次阅读的经典。
5.《麦田里的守望者》- J.D.塞林格
这是一本关于成长和反叛的小说，讲述了一个青少年的故事。这本书的写作风格和深刻的人性描写，使得它成为一本值得多次阅读的经典。
6.《魔戒》三部曲 - J.R.R.托尔金
这是一部史诗奇幻小说，讲述了一个拯救中土世界的冒险故事。这本书的丰富想象力和深刻的人物描写，使得它成为一部值得多次阅读的经典。
7.《论语》- 孔子
这是一本中国古代哲学经典，讲述了孔子及其学生的言行和思想。这本书的思想深度和智慧，使得它成为一本值得多次阅读的经典。
8.《红楼梦》- 曹雪芹
这是一部中国古典小说，讲述了一个大家族的兴衰故事。这本书的情节复杂，人物众多，文学价值和思想深度，使得它成为一部值得多次阅读的经典。
9.《理智与情感》- 简·奥斯汀
这是一本爱情小说，讲述了两姐妹的生活和爱情故事。这本书的深刻人物描写和对当时社会风气的批判，使得它成为一本值得多次阅读的经典。
10.《人性的弱点》- 戴尔·卡耐基
这是一本心理学和人际关系方面的书籍，讲述了人们为什么会表现出不同的行为和情绪。这本书的实用性和启发性，使得它成为一本值得多次阅读的经
为什么会阅读这本书？主要原因应该是我的日常工作需要，但真正阅读完以后我发现我对人际关系这个词汇的定义和理解还是略显狭隘了。我的工作日常需要经常和人打交道，忙碌一天后偶尔也会回想下今日社交片段，在我身上比较矛盾点的是，我本身并不是那种特别开朗很容易和任何人打成一片的社牛，某些场景下我甚至还有点社恐，所以我会去特别一些人际关系读物去学习人际交往的知识，减少自己的无效社交。整体阅读感受上来说这本书将社交场景细化了，整体设计提问加解答的逻辑结构简单易懂，对于关键社交问题的解读很客观，醍醐灌顶绝对可以一语惊醒梦中人。
人际关系从来都是把双刃剑。
如果你真实的长期受困于人际关系带来的苦恼，首先在自我否定前应该是第一时间调整自己的认知。我们需要去用更客观的理解去认知人际关系这件事。很多人把人际看的太重，总觉得自己“孤独”“没有朋友”，又把这些问题归咎于自己人际处理能力不高明，受困于人际关系带来的负面影响。而有些人则恰恰相反，他太不看重人际关系，导致他们的为人处世行事作风都太遗世独立，说话做事都不顾及他人感受，同样恶性循环将自己带入死胡同。人际关系从来就是把双刃剑，成于人际又毁于人际的案例更是不胜枚举。
人际关系算是一门社会科学，就如同我始终坚定不移的相信人类的思想和行为是这个地球甚至宇宙上最大的变量一样，一个随机事情就会让多年好友反目成仇，又有那么一件事让多年仇人冰释前嫌，最终维持人际关系的始终是社会交往的底层逻辑，而这正是我们可以在这本书中详细阅读理解打造自我世界观的部分，值得每个人去重塑自己对于人际关系的理解。
人际关系是需要练习的。
在加强理解的同时，作者提出了一个很重要也很新颖的观点就是——“练习”，这也让我们更加明白，人际交往这件事情从来不是浑然天成，也并非一蹴而就的。我们不会无缘无故的拥有朋友，更不会平白无故的拥有敌人，而化敌为友的关键恰恰在于我们能不能在真实的交往中去调节自身关于人际关系这件事情的认知。很多时候我们太相信直觉，总爱用自己的感性去理解人性，殊不知这些直觉处处充满陷阱，更是会在错误的时机把你们的关系带入无可挽回的深渊。列举的情形均来自于生活日常，快来对号入座你中了几条并找到对应的解决方案。
我们到底需要什么样的人际关系？
最后在读完这本书后，我们应该好好反思一下，我们到底应该如何看待我们自己想要守护的人际关系？还是把时间继续花费在无关紧要的无效社交上。
作为最高等级的社会性动物，你的决定你说了算。
风云七哥
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