提高情商的书籍(男生提高情商的书籍)

zydadmin2023-06-22  208

今天给各位分享提高情商的书籍的知识,其中也会对男生提高情商的书籍进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

1、《非暴力沟通》

《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版的图书,作者是马歇尔·卢森堡。著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。

2、《情商:为什么情商比智商更重要》

《情商:为什么情商比智商更重要》,是一部由中信出版社于2010年10月1日出版图书,作者是美国作家丹尼尔·戈尔曼。中文版译者是杨春晓。《情商:为什么情商比智商更重要》是认识自我潜能、获得成功的重量级图书。

3、《高情商与情绪控制力》

书中讲述的内容,都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为,情商只是跟人际关系扯上关系,怎么对内控制好自己,也是情商的一部分。如果连自己都控制不了,这种情绪就会对外产生相连的影响了。

4、《人性的弱点》

明白了人性的弱点之后,不是利用别人的弱点,实现自己的目的。而是学会宽容,学会慈悲,与人为善。

卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己,了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。

5、《人生的智慧》

《人生的智慧》是叔本华写于1850年的晚期著作,正是这本书使叔本华成为享誉世界的哲学家。在这本书中他以“优雅的文体”,从世俗的角度探讨了人生应遵循的原则。

参考资料来源:百度百科-非暴力沟通

参考资料来源:百度百科-情商:为什么情商比智商更重要

参考资料来源:百度百科-高情商与情绪控制力

参考资料来源:百度百科-人性的弱点

参考资料来源:百度百科-人生的智慧

1. 《情商必读12篇》2. 《情绪的惊人力量》3. 《情商》4. 《情绪的语言》5. 《硅谷最受欢迎的情商课》6. 《自控力》7. 《人性的弱点》8. 《关键对话:如何高效能沟通》9. 《沟通的艺术》10. 《当时忍住就好了》这些书都很不错,重点可以看1、3、7。纯个人总结,若有帮助请采纳答案哦。延伸:1、情商低下的表现 什么是情商?情商是什么意思呢?其实情商又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。那情商低有什么表现呢?情商低的9种表现如下:一、容易紧张。情商低的人一般不善于管理控制自己的情况,一旦遇到压力,内心很难承受,从而产生焦虑,抑郁等情绪。在外力的压力下,就会表现出紧张的行为。二、不能坚持自己的立场。情商低的人总是轻易因为很多因素人云亦云,别人很容易左右他的情绪和观点。做事没有自己的原则,瞻前顾后,立场总是不坚定。

亲,冬天来临了,寒冷会引起感冒、肺炎、老慢支等呼吸道疾病的重要因素。所以,小雪时节,应积极运动,强健体质,经常开窗通风,注意保暖。同时要早卧晚起,保证睡眠;外出时要穿戴帽子、围巾,保护阳气;要做到衣服酌情增减,在温暖的室内不要捂得太严,到温度较低的地方要及时添加衣服;注意脚部保暖,经常用温热水泡脚、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环。

寒冷天气时人的食欲旺盛,食量增加,胃肠的负担也随之加重,所以,小雪时节应该避免暴饮暴食,少吃油腻、刺激性及生冷食物,戒烟、戒酒,加强体育锻炼,注意保持愉快的心情和良好的心境。

祝亲有一个健康的身体

情商高的人,人们都喜欢同他交往,总是能得到众多人的拥护和支持。良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。接下来我给大家分享十大提高情商的书籍。

1.《沟通的艺术》

《沟通的艺术》是最畅销的经典,讨论的内容包括:积极倾听、阅读身体语言、处理冲突的技巧、与孩子和家人谈话的技巧、公开演讲、群体内的互动、工作面谈等等。可以帮助读者处理生活中任何情境的沟通问题。

2.《感谢自己的不完美》

这是一本百万青年推崇的心灵成长经典作品,全国高校积极收录图书。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。带你发现另一个思考的方向,走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞!

3.《本色》

《本色》不是简单的性格色彩教程,不是随兴而做的随笔,也不是痛说革命家史的传记,而是一本让人震撼的、战胜人性弱点的启示录。是一本告诉我们如何在不安多变的世界里活出自我本色的书。

4.《人性的弱点》

该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书,相信你也可以发掘自己的无穷潜力,创造辉煌的人生。

5.《情商:为什么情商比智商更重要》

认识自我潜能、获得成功的重量级好书!作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。是一本认识自我潜能、获得成功的重量级好书!

6.《爱的五种语言》

《爱的五种语言》是2006年中国轻工业出版社出版发行的图书,作者是[美]盖瑞·查普曼,该书介绍了如何处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系。

7.《整理情绪的力量》

《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,彻底将它们逐出生活。最畅销的心灵排毒书,还原无霾的内心世界。

8.《自控力》

该书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。提高自控力的最有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。

9.《当时忍住就好了》

在这本书中,作者向我们展示如何确认你的个人能量触发器,使你能够更有效地化解你的破坏性能量,你能够因此思考和推理得更清楚,你做出的人生选择就会反射出你最高的人生目标价值。

10.《影响力》

该书从实践技巧的角度,深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素,全方位地提高你影响他人的能力,从而获得更大的成功。

增加情商的书籍有:《人性的优点全集》《人性的弱点》《内向者的情商修炼书》《永远别放弃做个有趣的人》《自控力》等。

1、《人性的优点全集》是2009年哈尔滨出版社出版的图书,作者是(美国)戴尔·卡耐基。该书分为如何抗拒忧虑、分析你的忧虑、消除让你忧虑的坏习惯、保持充沛的活力、培养快乐的心情、受到批评也要快乐、我如何得到快乐、给女人的忠告、给男人的忠告、享受活到100岁的乐趣十章。

2、《人性的弱点》是美国戴尔·卡耐基编著的社会学著作,于1936年首次出版。《人性的弱点》以人性具有的一般弱点为切入点,内容涉及人际交往、心态调节、维系家庭、安排工作和合理用钱等诸多方面。在书中,卡耐基为读者提供了如何与他人相处、如何得到他人的认同、如何回避人性的弱点、如何战胜人性的弱点的种种方法,并提出了应对各类弱点的有效策略。

3、《内向者的情商修炼书》是2012年中国华侨出版社出版的图书,作者是陈思群。全书结构严谨,内容新颖,注重理论阐述与实践操作的结合、艺术创意与表现技法的结合,有较强的科学性、实用性和操作性。

4、《永远别放弃做个有趣的人》是2016年天津人民出版社出版的图书,这世间的美好,其实不是数钱数到手软,颜值万人盛赞,人脉随处可见,而是能在平淡无奇的岁月里活得有生趣,把日子过成段子。

5、《自控力》2012年8月印刷工业出版社出版的图书,作者是著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士。主要讲述了该书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。

工作生活中,我们常常会遇到沟通难题,有的人口无遮拦,一不小心伤害身边的人,有的人不善言辞,不能有效地表达自己,有的人遇到棘手的问题,不知如何和领导同事沟通,另外在生活中,我们也经常跟最亲近的人吵架后,其实大家内心都很善良,但学会说话的技巧,会更幸福。

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今天汉堡就给大家分享5本可以提高自己说话技巧的书籍,希望能对你有所帮助!

《沟通的艺术》

《沟通的艺术》这本书在豆瓣上评分8.6,已经出版超过30年,而且连续出版14版,在美国拥有300万粉丝,这本书会教你如何有效且适当的沟通方式!

2.《言值》

这本书直击很多人的痛点,用案例教我们如何解决不会说话的痛苦,同时提升说话的逻辑思维。

3.《跟任何人都聊得来》

这本书是美国金牌培训师迈克贝克特尔多年沟通力培训课程,作者善于将复杂的事情用简短的几句话说明白,这也是他讲座极受欢迎的原因之一!

4.《蔡康永的说话之道》

这本书给了很多为人处世,慢慢了解了言语表达的魅力,当你你越会说话,别人就越快乐,别人越快乐,就会越喜欢你;别人越喜欢你,你得到的帮助就越多,你会越快乐。

5.《好好接话》

会接话的人,一开口就赢了,没错,漂亮的接话能力会让人对你另眼相看,不管是工作上还是生活上,都能 让你出众,也可以避免把天聊死的尴尬情况!

6.《高难度对话》

看完这本书,我最大的感受就是不要试图改变他人,我们能控制的只有我们自己,事实上也是如此,我们不能改变任何人,能改变的只有自己,要学会更好的与别人相处!

除此之外,汉堡还要实名推荐《非暴力沟通》、《说话的魅力》.....

提升口才和情商的书籍有《演讲与口才》、《语言的突破》、《一开口让人喜欢你》、《人性的弱点》、《人生的智慧》、《关键对话:如何高效能沟通》等。

1、《一开口让人喜欢你》

本书用8章内容讲述8堂恋爱进阶课。其中有47个搭话、聊天、表白的方法技巧,另外还附有探讨男女心理,提供爱情提示的延伸阅读。

2、《人性的弱点》

美国现代成人教育之父卡耐基所著的《人性的弱点》里提到:人最迫切的欲望第一是性的满足,第二位是被重视,通俗的说,希望被更多人记住名字。 由此卡耐基提出了一系列解决现代人社交焦虑,演讲恐惧的方法。

3、《非暴力沟通》

非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使人和谐互助。在使用爱的语言的同时,我们也提高了自己爱的能力。

4、《情商》

作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。

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