就是昨天晚上终于得知自己可以摘掉支具，可以从生活上锻炼开始锻炼康复了。这场从2022.3.5—2022.6.12拉锯战终于结束了。所以，趁现在情绪和事件、感悟还记忆犹新，总结一下。能给不幸者一些前车之鉴，给不了解者一点人生感悟，给自己的经历做个升华总结。希望对有缘人有所帮助，但是希望你们永远用不上。
一、介绍自己的背景和事件经过（很长，可以直接跳过）
2022.3.5，骑美团电动车，不快不慢，但是路面不平，自己反应不过来，亲眼看见自己摔倒。手掌擦伤，胳膊肘疼。当时姨妈痛，吃了止痛药，睡了一觉，醒来不痛了，就把它当成一次擦伤。
2022.3.27，已经过去22天，手掌已好，但是发现手腕不会转圈，而且有些疼，尤其是大拇指向外的时候，像是神经痛。百度一下，发现答案是可能骨折，因为单纯擦伤21天就会好了。半宿没睡，准备去医院拍片。
2022.3.28，还在封城中，趁着小区做核酸，小门打开偷偷溜出去，去了医院。路上没车，自己也没车。尝试用了滴滴，叫了3次，来了一辆，不过要加价，一口答应。去了在县城中医院，拍片，诊断粉碎性骨折。问医生粉碎什么样了，医生指着屏幕（其实是手指纵切面，后来才知道）就是骨头碎的块。心情超级奔溃，从没想过自己有天会骨折。医生说情绪给家里发，你要的是治疗。忍住，下楼交钱，买药、绑石膏。石膏就是两块夹板，把手放上去一捆，在挤个手掌形状。回家，搭个医院看病的顺风车，恰好自己小区的，有出入证，顺利返回。
2022.3.29，解封。小手指撅着疼，比骨折疼。打车又去了医院，想让医生把石膏去掉一点，被拒绝。回家后，去了诊所，医生帮我撬起来一点。建议用水再软化一下，失败。
2022.3.30，石膏开始干了，手指能灵活一些，但是挤出手掌的那个地方特别疼，而且动不了。自己联想了一下嫁接树木，感觉医生的手法不靠谱。担心石膏打不好，影响骨骼生长。想换医院。
2022.3.31，市里还封城中。去了县里的私人骨科，提出换石膏，被拒绝。理由是舟骨是人体三大难养骨头之一，不能随便乱动，一旦养不好，就容易坏死。头次听到这句话，超级郁闷。晚上百度了一下，发现医生并没有危言耸听。大哭一场。因为独居，一下子不敢做饭了，叫了外卖。
2022.4.1，郁闷了一天。发现如果右手不动，左手根本不能用，叫了一天外卖。思考要不要回家养伤，可是我不能回家。纠结了一天，于是，很不要脸的联系了平时很少联系的在县里的老姨。晚上老姨父和姨弟来接我。
2022.4.12，市里解封1天了，做核算准备第二天去靠谱点的市里医院。恰好老姨肩部撕裂，也要去检查。同去
2022.4.13，公众号上挂的专家号，专家临时做手术，柜台换了一位专家。进去后医生看着我的片子，又看看了我绑石膏的右手,问我哪里受伤了。告知舟骨骨折，问他能否指出具体哪受伤了，被骂了一顿，说患者不必知道。（后来仔细想想，他可能也不知道）。被骂了，非常郁闷。CT排队到了明天，晚上在医院附近的酒店住。心中也有很多疑惑，于是联系在在这个医院的初中同学（隔壁村的，同桌）。一开始，很开心说去晚上玩，后来得知我来她们医院看病，就说加班出不来了。嗯，秒懂。确切说这个过程还询问了我的社会价值，已经预测到今晚她不会来了。但是，还是难过的哭了一场，哭诉一段友情不知何时已经死亡了。
2022.4.14，前一天公众号挂号，发现专家号中第二位专家剩余票数最少。为何跳过第一位选他？跟着饭馆一样，哪家人多去哪。选了剩余票数最少的专家。同时发现，昨天的给我看病专家在公众号上没他名字。
早上柜台挂号，给了我另一位专家号。思考了一下，昨天看病专家的态度，我好像看到了医院的挂号潜规则：公众号上放出来的都是知名专家，可能随时会去做手术，柜台能不给就不给（纯粹个人推测）。于是，我想赌一把自己的推测。我又返回柜台，换回我之前预约的专家号（感觉赌对了，做支具时聊天得知这位专家一周坐诊一天，平时都在手术室做手术）。
当然，治疗过程也有波折。哎。。。又一番推测过程。这是晚上发的朋友圈。
并不是主观，从一开始就预测到我这种未好的半路子的工程，接手最容易引起医疗纠纷。比如，第三天想去换石膏被拒，我就明白了。这次，也在我预料之中。
于是，我坚持让对方我换石膏
报告也出来了，就是骨折，没有移位，也没有粉碎。满意的回家。
2022.4.16，手开始抽筋似的疼。前几天已经开始疼过。我感觉是缺钙，但是医生，还有百度上都说没必要补钙，我还是买了钙片，效果很快，吃了就不疼了。小区药店买的，死贵178元，一直吃到现在。药是医院开的，只吃半个月，以后就单靠养，啥也不用吃了。
2022.4.25，刷知乎，看别人的经验，不知在谁的文章里看到了一个QQ群号。从此，不再孤军奋斗。而是一起加油打劲，并且群主是真正的专业人士。后续的片子都是从医院拿回来后，拍照传群里他帮忙阅片的，给出指导，让自己不再迷茫。尤其是疫情之下，困在县城这种医术水平环境中，就像太阳 。同时，我也终于看到了自己骨折的现状。看了3次医生，都没指给我。
并且我也知道了，这是手指的纵切面（下图），并不是县中医院说的是我碎的骨头块 。关键是，我问在县医院的高中同学，同学说他是骨科的主人，科室的骨干带头人。
这是群号 。
病友们私下互相鼓励，群里面也会讨论专业问题。感觉自己都懂点怎么看CT片子了。
2022.5.19，县城二次解封。一个月没下楼，入户做核算，隔壁楼有阳性。这个月，床上躺尸，手底有薄枕。棉的，不能太高，太高手会麻。走路，颠的手也会麻。晚上也不能冻到，挨冻手掌和手指会麻，并且还会立马脱皮。这期间手指，手背开始脱皮。粘到纱布上，特别难受。汗水捂着手指，汗液中的“尿素”熏得手掌抓心挠肝的疼（咋形容呢？就是尿素后手那种疼）。医生其实建议，洗澡的时候摘掉的，但是我怕出问题，这一个月没长上就一次没摘过。另外，洗澡，是老姨帮我洗的 。感动！
这样的枕头
传言，三天后还会封城。市里不好进，于是去县城骨科医院拍片，得知并且直观看到自己的骨头长满。开心
2022.5.26，夏天到了，买了冰袖。替换了原先的纱布，第一次拆开，手很臭，脱落一层皮，没干洗，怕碰到，此时，手还是有不自由。
2022.6.2，老姨也要住院了做手术了。此时，手能自由了。才一个星期，感觉就这么大变化。晚上把手洗干净了，把支具也洗了洗，太脏了。又换了新的冰袖。冰袖很舒服，不像纱布闷热。
2022.6.10，到了拆石膏的日子。来拍照，医生说，我可以拆石膏了。开心 ！晚上把结果传给群里，光哥说，我的片子偷工减料，拍的很水，无法下判断。伤心 。半宿没睡
2022.6.12，县城又有了无症状阳性，第三封城又在酝酿中。周末骨科医院不上班，去了急诊，录了片子的电子版，但电子版还不如片子。如果医院有电子版的查看最好，想了想人民医院，医生包括出报告的医生都不会看片子。在大雨中又一次抉择去哪里拍个质量高的片子，县里目前出不去，想了想去了一直看不上的价格很高的私立医院。晚上把片子传给群里，被告知片子质量不错。嗯，价格也不错的 。同时，告知，可以拆支具，先生活训练一段时间，再掰角度。
此时，告一段落。一波三折，没有太开心也没有不开心，默默的发了个朋友圈。
以上，是我长长的经历。本来不想这样写流水账。直接总结给你们经验，可我想，这个过程中的感受，处理问题的办法，或许能给你带来感同身受。一些细节可以让你安心。当然，我写起来也不是很费劲。
二、舟骨骨折准备哪些生活物资
1.一次性内裤；
2.套式文胸，以前的宽松文胸也行，穿上就不脱了。
3.连衣群
4.纱巾，就是大妈拍照的那种，用来挂手，透气，又不勒脖子；
5.冰袖，套在支具里面。
三、护肤建议
这次骨折，让我悟到护肤的本质。无论是头发，还是皮肤。最重要的其实是干净、干净、干净！！！所以想办法弄干净头皮和毛孔，并且补充足水。皮肤就白透两，头发就不掉发！
同时要想换成新皮，就别洗，别碰水，一个月后皮肤自己就干了，脱皮，挺嫩的
四、人生感悟
1.反者，道者动。人话就是经事才会成长，经事才会看到看不到的风景，经事才会更了解自己。
2.人性和人品，利益和道德，相冲突的时候，尊重对方的人性和利益，道德和人品是用来束缚自己的。
3.在小县城生活需要智慧辨别优劣。如果没有关系，处处是坑。而且专门坑什么也不懂的没关系的人。
五、争议问题
1.有人说是美团电动车，可以告他们，让他们赔偿。算了一下，药品加钙片全部加一起总共大概花了3600。法律成本太高，不想再麻烦。
2.大拇指要不要全部固定。群里说没必要，有文献说也没必要。很多人都是露的大拇指。我大拇指骨折2周后一动就疼，现在打字一点都不痛了。个人觉着有必要固定。
3.舟骨骨折有2周的隐藏期，这段时间没有经验医生也看不出来，而且你自己也不疼。这也是，我第三周疼了才知道自己骨折的原因。2周后，骨缝会变大，也容易看出来了。有的人可能一年后才疼，那时候骨头就坏死了。
4.舟骨骨折的原理其实不是摔折的，是大骨头挤折的。我手掌擦伤，胳膊肘肿了，肿了一个月。这因为大骨头 抻着，反弹把上面的小骨头打折了。
5.支具和石膏选谁。群里说一开始要石膏固定好，后期用支具。个人觉着，无论从舒适度还是固定上，我选择支具，支具透气，而且是根据自己手型定制的，轻巧。石膏太重，胳膊肘本来肿的，更肿了。
6.或许有人会说，我不这么折腾，结果也会如此。可是，我想要明白的活。这段经历，也可以说是自己和无知在斗争。你赚不到认知之外的钱，但是却会受到认知之外的伤！
7.小县城和二线城市的医生技术水平。咋说呢？我相信医学生的水平不会是我遇到的这么水，但据我了解，某些医院招人只看关系，不看学历和医术。看病要么托关系找主任，要么去大城市看。在小城市看病，你就是那个炮灰。
六、身体代偿代价
1.左胳膊工作，肩膀会疼。右胳膊即使是轻巧的支具，晚上还是抻着，胳膊肘时不时的会肿。
2.手会脱皮，干的。手发黑。
3.拆支具后，固定的地方都僵硬。还要有康复的路要走。
祝大家早日康复！
