在超市怎样挑选燕麦片 为你分享最真实经验

zydadmin2023-07-16  74

1、配料表我们首先看其排在第一位的原料是什么,因为第一位的原料都是主要原料成分,如果你要买某种食品,如燕麦片,看到配料表第一位的是米粉,第二位才是燕麦甚至还要靠后,那么就不能选择它了,而要选择第一位是燕麦的或者配料表上只有燕麦的。

2、营养标签最基本的有五项,分别是能量、蛋白质、脂肪(有的还会分类为单不饱和和多不饱和等)、碳水化合物、钠的含量及这些含量占一日营养供应参考值(NRV)的比例,这5项是必须的,如果连这个都没有,就不要买了吧。

3、尤其很多朋友喜欢给老年人长辈买一些燕麦片,往往会选择一些标识着中老年人燕麦片或者大枣核桃营养麦片之类的,总以为里面东西更多更营养,其实不然,其实这种燕麦片往往是添加了一些香精和少量的钙等营养成分,而添加的这些营养成分起到的作用往往微乎其微。你会看到配料表中燕麦往往不是第一位。

4、所以给老年人选择燕麦片时,不妨选择普通的,然后比如要补钙,可以额外买一些奶粉、牛奶之类。

转载请注明原文地址:http://www.2345lzwz.cn/read-134919.html
上一篇下一篇
00

randomThread
(11-14热点)-颜如晶爆改卡戴珊也太美了 紧身连衣裙完美勾勒身姿,网友夸赞:像极了欧美大码模特!!(11-14热点)-这次不看飞机 聊聊珠海航展上相机的那些事(11-14热点)-一公司推恋爱福利:鼓励员工脱光 吃“窝边草”好的句子经典的句子励志(人生励志经典短句)好的句子大全摘抄(好句子短句)好词好句摘抄大全小学二年级卡片(语文优美句子摘抄大全)寒假祝福老师的句子大全简短(祝福的话语,句句暖人心)好词好句好段好文一本全(好句子摘抄)好词好句的摘抄(三句优美句子摘抄大全)好的句子大全摘抄大全小学生(精美句子摘抄)好词好句摘抄三年级秋天少一点(语文优美句子摘抄大全)好词好句3年级下册(三年级下册优美句子积累)好词好句摘抄积累三年级(二年级优美句子摘抄)好词摘抄4年级上册(好句子摘抄四年级上册)好词好句摘抄大全一年级下册(一年级下册好的词语和句子)好词好句大全摘抄三年级的(三年级摘抄词语句子)好词好句积累摘抄(简短句子摘抄大全)好词好句好段摘抄大全优美六年级(六年级好句子摘抄大全)好的环境开头和结尾(环境描写结尾优美句子摘抄)寒假祝福老师的句子大全(祝老师寒假愉快的句子)好词好句一年级(小学一年级优美句子摘抄简短)好词好句初中生摘抄环境(初二优美句子摘抄)好词好句好段摘抄大全4年级下册(三年级优美的句子摘抄)好的句子经典的句子励志(有深度有涵养的句子)好词好段优美句子摘抄(飘好词好句好段摘抄)好的句子简短优美励志句子(简短优美句子摘抄大全)(11-13热点)-李子柒身份证已改名 正式更名引发热议(11-13热点)-冷空气发货!降温预报图冻到发紫了 强冷空气将至气温骤降(11-13热点)-塔克拉玛干沙漠产珍珠了 沙漠里的珍宝即将问世(11-13热点)-“双11”新“玩法”创造消费新机遇(11-13热点)-11 月 11 日快递业务量 7.01 亿件,创历年“双 11”当日新高和老婆表白最感动的句子(写给老婆最催泪挽回感情的话)很想去远方的诗句唯美(梦与远方唯美句子)很皮的生日句子搞笑短句(祝生日快乐的唯美短句)很皮的生日句子搞笑短句(高级又搞笑生日说说)很皮的生日句子搞笑(生日口号搞笑幽默)和正能量的人在一起句子经典语句(每日正能量每日一句)和眼睛有关的句子(眼睛好看怎么形容)很现实的人生感悟句子诗句(年末感慨人生经典诗句)和优秀的人在一起的句子(和优秀的人同行的短句)和情人说的最暖心的一句话(经典情话句子)贺卡怎么写老师祝福语(教师节感恩贺卡句子)(11-12热点)-原创晒晒李子柒住的农家小房,衣柜都是用树枝做成的,生活非常原生态(11-12热点)-2025年元旦节是几月几日回家心情说说搞笑句子(一句表达回家的朋友圈)(11-12热点)-酸酸甜甜的糖醋排骨,酸的就是甜,甜的就是我回家心情美好的句子(开心回家的句子说说心情)豁然开朗的唯美句子(放宽心态看淡一切的诗句)婚姻情感语录与感悟怎么写(感悟婚姻的经典句子)回家心情好的句子说说心情(适合回家发朋友圈短句)积极生活正能量的句子(新的开始要努力的句子)回家心情的话(回家的唯美句子)激励家庭的正能量励志短句子(家正能量的句子经典语句)激励每天工作正能量的句子(工作正能量的句子经典语句)激励活着的正能量励志短句文案(高级有质感的励志句子)激励男孩子的话语简短(激发男人斗志的正能量句子)活着不如一只猫的句子(描写猫很凶的句子)激励女孩子精致的句子简短(对女孩子说暖心的话)积极生活正能量的句子(生活寄语正能量)回家心情的句子大全短句(表达心情的句子)
New Post(0)