六字静心禅语智慧
当代社会节奏加快，人们心理压力也越来越大，内心的平静变得越来越难以实现。若要有所改变，我们需要学习禅宗的六字静心禅语来达到内心的平静。
第一字：念
念，就是正念。禅宗认为，人的大脑总是不停地思考，如果没有正念，我们的思维就会跑偏。人们需要反复强调自己要保持正念，清晰地感受当前的状态与周围环境，不断提醒自己时刻与内心对话。
第二字：佛
佛，代表了内心的宁静。学习禅宗，最基本的就是打坐，打坐的原因在于跟佛接触，沉淀自己的思维与情感，让内心得到平衡与安静。在打坐过程中，要多思考人生意义，用正确的角度才能放松心态，达到内心平静。
第三字：慧
慧，代表心智。慧的涵义较深，可从多重角度理解。在禅宗中，慧的意义代表的是开启自我与内心的对话，与内心进行思考与沟通。在跟内心对话的过程中，需要深度思考自身的现阶段和人生发展方向，找到自身所处的位置，更好地了解自我和将来的方向。
第四字：觉
觉，代表佛祖意识，也就是觉醒。当我们经历了一些经典的禅修后，便可以自我意识到自身的方法和方向。人类不断探索禅的艺术，我们需要觉醒并接收这个现代信息时代的思想板块，把人物隔离到禅宗的领地内，最终达到内心平静。
第五字：空
空，代表宁静的状态。我们知道，心灵是非常容易受外界影响的，而禅宗认为，只有经过自身的练习，心才会具有从容不迫的状态。如果超脱自我的状态，就会意识到空的存在，也就是禅宗所说的“空”。这样才能更好地沉淀内心，达到内心的平静。
第六字：如
如，代表规律。禅宗的道路非常注重规律和方式。一般我们都是按照规律步入禅宗，要从怎么座开始，穿着打扮，到如何打坐、如何开口讲述人生哲理等一系列规矩。只有遵循规律，才能够达到内心平静的状态。
最后的总结
内心的平静不仅关系到我们个人的情绪，还影响到我们的人生发展。而六字静心禅语，就是禅宗思想的经典代表。在现代社会加快的步伐下，我们需要时刻保持内心的平静。若是不断地遵循禅宗思想，那么这个目标便能够实现。
