生活中，我们总是被各种各样的事情牵扯着，忙碌、焦虑、迷茫……仿佛永远都没有一刻能够真正地平静下来。可是，当我们把自己的心静下来，走进平常心，我们会发现，原来生活可以如此美好，人生的真谛也在这里慢慢浮现。
想要拥有平常心，首先要做的就是学会宁静。生活中太多时候我们的情绪像是一只被驯养失败的野兽，几乎完全失去了我们的控制。可是，在任何一种情绪之中，我们都可以找到宁静的方式。可以是沉淀下来，静静地看一段时间的云起云落，可以是看一本书听一首音乐，可以是做一些冥想、瑜伽，在宁静中深深地感受自己的呼吸，也可以是做一些轻松愉悦的事情，让自己从繁重的工作或思考中暂时解脱出来。宁静绝不是游离于人间的乌托邦，而是一种面对生活的态度。这种态度可以让我们看到一切雨过天晴的希望和温暖。
平常心不是没有情绪，而是一种让烦恼回归平静的能力。有时候，我们的心情被某些事情搅得乱糟糟，无法凝聚精神。这时候，我们需要做的，就是回到心灵最初的归宿——归零。取消这些消极情绪，在闲暇时思考自我，深挖内心，澄清自己的目标与价值，让自己远离那些使心情烦躁的误区。这样，在获得平和之后，我们会更有力量去面对问题，达成心愿，并且能够快乐地超越自己。
我们总是在追逐更好的生活，在追求更高的目标。然而，那些已经拥有的，却常常被我们忽视。平常心里的感恩，就是把握当下，对生活中所有的美好感到感恩。学会欣赏周遭的美景，体验闲暇时光的美妙。把心灵留给亲人、朋友、同事和陌生人，对他们的一点关怀，都能为彼此营造共同情感，建立人与人之间的联系。让感恩的心态伴随着我们的生命，那些看似不起眼的事情，也会在平淡的日子里显露出其乐趣。
在平常心面前，我们能够看到许多世俗中的争夺、浮躁与负面情绪，这些都是阻碍我们前行的切实问题。而拥有平常心，我们能够平静地看待这些问题。一座山峻峭难以逾越时，我们可以暂时停歇，凝望它的美丽与威风，积累更多的力量迎接未来的挑战。一场恶劣的天气，霾、雾、雨、风肆虐，我们可以把目光放远，欣赏天空中悠扬的云朵，回归自己内心真正的想法。平常心中的平静，让我们看到无数可能性的同时，也使我们能够处理那些缘故纷繁的人生琐事。
走进平常心，让我们看到的，是一个比豪华更为简洁，比烦恼更为轻松的精致人生。接受当下，不固执于过去，不过分担忧未来，这才是真正拥有平常心的人能够感受到的生活意义。与自我和解，与世界和谐，这是平常心带给我们的宝贵体验和回报。
