登高
重阳节，又称为登高节，是我国传统的民间节日，每年农历九月初九日。这一天就是让我们不仅可以欣赏到秋高气爽的美景，还能感受到爬山后的愉悦和喜悦。
人们在登高的过程中会呼吸到空气更加清新的地方，感受到更为浓郁的氧气和空气中的负离子，这对身体健康十分有益。同时，欣赏周围的秋景，慢慢地感受大自然的美好，让人心境舒畅畅想充满了阳光和活力。
避灾
重阳节之所以成为敬老、避瘟、避灾、祭祖的节日，是因为九月初九，阳气正盛，阴气淡泊，人们在这个节日里登高，活动身体，参与集会，以祭祀、娱乐的形式祈求神灵的庇佑，希望能够远离瘟疫和灾难，保持健康和长寿。
同时，重阳节也是一个值得我们尊重长辈、尊重祖先的节日。这一天，我们不仅要登高祭祖，还要拜访父母、送长辈礼物，表达孝心，赞颂长者的智慧和贡献。通过传承中华民族的传统美德和家庭道德，弘扬中华民族的爱国精神和文化传统。
唐诗
在中国古代文学中，登高节的风俗也曾是文人雅士游山独赏的节日。唐代诗人王之涣的《登鹳雀楼》一诗，便是描述了他登高所遇到的美景及抒发的感叹。
“白日依山尽，黄河入海流。
欲窮千里目，更上一層樓。”
这首诗中，王之涣借喻黄河和天的奇景，表现出他欣赏自然美景时的感叹与视野的开阔。通过重阳节的传统风俗 — 登高望远，来纪念这位古代文学巨匠的诗歌和源远流长的思想。
最后的总结
总之，重阳节是一个传统的民俗节日，表现为登高祭祖、赏秋、饮茶、品菊等一系列的活动。旨在弘扬中华民族的文化传统和家庭伦理道德，多关注长辈、家人，热爱自然和健康，愿全国人民共同迎来一年比一年更加繁荣和美好的未来。
