勖勉，是一个汉字的读音，其本义是鼓励、勉励。虽然这个词语已经有些陈旧，但在现代社会，勉励自己或者被别人勉励，都是人们生活中常遇到的事情。
关于勖勉的读音，有些地区读音不同，但是普遍的读音是“xù miǎn”，xù读四声，miǎn读三声。
在古代，勖勉、勉励、劝勉等词语经常出现在诗词歌赋之中，表达出了“劝人向上前进”的意义。在现代汉语中，勖勉一词大多用于正式场合、教育场合或者是官方文献中，表示鼓励、激励、奋勉等含义。
每个人都会遇到低迷、困难、挫折等情况，这时候就需要勉励自己了。那么如何勉励自己呢？以下是一些实用的方法：
设定明确的目标：将自己要达成的目标写下来，或者告诉别人。这样做可以让自己更明确地感知到自己的目标，同时也可以让身边的人给予自己更多的鼓励和支持；
为自己的目标做出努力：如果想要达成目标，就要为之付出努力。找到适合自己的方法，每天坚持不懈地努力，就会越来越有信心，并且达成目标的机会也会越来越大；
寻找正能量：将自己熟悉的优秀人物的故事或者成就描述，让自己感受到人类一直在进步，自己也可以变得更强大；
享受小成功：每次达成小目标时，给予自己小小的奖励或者鼓励，让自己更有动力和信心去达成更大的目标。
除了勉励自己，有时候我们也需要勉励身边的人。如果有朋友、家人或者同事要面对困境，以下是一些帮助别人的建议：
听取他们的想法：了解对方的想法、情绪和想要达成的目标，用一些称赞的话语让对方感受到被重视；
给予鼓励：通过鼓励、支持、赞美等方式，让对方更有信心和动力去面对困境，同时也让对方感受到自己对他们的关心和支持；
提供帮助：提供实质性的帮助，让对方感受到自己的实际关注，并且让对方更容易解决问题；
以身作则：通过自己的行为和表现，给予对方榜样和启示，让对方更有信心面对挑战，更坚定自己的目标。
总之，无论是勉励自己还是勉励别人，都需要通过鼓励、支持、帮助等方式来达成目标。同时也需要坚持不懈地努力和挑战自己，接受挑战和改变，最终才能够成为更优秀的人。
