沉静而深沉的自我
在这个物欲横流，信息爆炸的时代，我们时常会感到心浮气躁，难以保持内心宁静。然而，我们应该明白，只有拥有一颗沉静而深沉的内心，才能真正的掌控自己的生活。
独坐幽篁里，弹琴复长啸。
这是唐代大诗人王之涣在《登鹳雀楼》中所写的一句诗。这句诗表达了王之涣在山林中自我沉淀的心境。我们也可以从中得到启示，当我们感到烦躁不安时，可以找到一个静谧的地方，让自己沉淀下来。
欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。
这是宋代大词人苏轼在《赤壁赋》中所写的一句词。苏轼在这句话中表达了修身养性的观念，即内在与外在一样重要。我们应该以淡妆浓抹的态度面对生活，注重自我修养，与内心保持和谐。
似书斋清气满，细柳庭斜阳照。
这是元代文学家袁宏道在《涵芬楼杂记》中所写的一句话。这句话中描述的清静如画的场景，让读者感到一股清新的气息。如果我们也能够创造出这样的环境，或者将自己放置于这样的环境中，那么无疑会让我们内心平静下来。
岂因祸福避趋之，于予事业生疏。
这是唐代文学家王勃在《滕王阁序》中所写的一句话。这句话告诫读者，不应该为了避开困难而放弃事业。内心的坚定和平静才是克服困难的关键。要学会把自己心情平衡下来，用平和的心态面对生活所带来的一切。
最后的总结
最后，希望大家能够明白一个道理，心中有了沉静之后，才能看清自己的内心。只有看清了自己的内心，才能更好地面对自己的情绪和生活。希望每个人都能获得内心的平静，掌控自己的生活。
