心如止水
有时候我们可能会感到疲惫不堪，心如止水的表达是一种轻松平静的心情状态。当我们摆脱了心理负担，感到如释重负的时候，就可以用这个词来表达。心如止水意味着不再承担沉重的压力，而是保持着平和宁静的状态。
轻装上阵
当我们不再受困于繁重的工作压力或生活琐事时，就可以说我们轻装上阵。这意味着我们摆脱了紧绷的情绪，重新变得轻松自在，重新获得了前进的动力。
一切皆空
佛学中的概念“一切皆空”通常被用来表达对世间万物的淡泊与超脱。当我们感到如释重负时，或许正是因为我们在心灵层面上领悟了这种境界，不再为俗世的纠缠所累，而是心如止水地接纳一切。
心旷神怡
有时我们可能会遇到一些令人烦躁的事情，但当这些心结舒解开来的时候，我们便可以感到心旷神怡。心旷神怡表达了心情舒畅、神情愉悦的状态，仿佛云开雾散，一切变得明朗起来。
纵情天地间
当我们摆脱了束缚和纠结，心情舒畅又畅快淋漓时，我们就会感到纵情天地间。这种心情使我们能够拥抱美好的一切，享受自由自在的生活，恣意徜徉在天地之间。
自在逍遥
当我们没有任何心理负担时，我们就能够自在逍遥。这种自在逍遥表达了对外在世界的豁达与洒脱，展现出了一种超然的自由与从容的态度。
无论哪种表达方式，当我们摆脱了心理负担，感到轻松和从容时，都意味着我们已经走出了烦恼的茧，重新拥有了生活的美好。有时候，挣脱心理负担并不容易，但一旦做到了，我们就能够享受到心如止水的舒畅与自在，从而迎来更加美好的生活。
