扩列是一种在社交网络上常见的用语，尤其流行于微信和QQ群中。简单来说，扩列就是让自己的好友把你介绍给他们的好友，从而扩大自己的社交圈子。
当然，在扩列的过程中会出现“扩列互补”这个概念。扩列互补指的是在扩列的过程中，不仅仅是单向的介绍，而是互相介绍，相互扩大自己的社交圈子。
扩列的好处是显而易见的，首先可以扩大自己的社交圈子。在现代社会，社交圈子可以带来很多好处，比如可以获得更多的机会、更多的信息、更多的资源。扩大社交圈子也可以让个人得到更多的支持、更多的帮助。
扩列可以帮助个人建立更广泛的人际网。在社交网络上，每个人都有自己的特长和优势，互相介绍可以让不同领域的人扩大自己的人际网，获得更多的机会和资源。
要想进行扩列，就必须要有多个好友。如果自己的好友数量不多，可以通过加入群组、关注公众号等方式增加自己的好友数量。要与好友保持良好关系，以便让好友愿意为自己扩列。要有一定的社交能力，可以主动向好友介绍自己，让好友更容易愿意与自己进行扩列。
如果要进行扩列互补，就要在扩列的过程中帮助好友扩大他们的社交圈子，与好友保持良好的互惠互利关系，让互相介绍成为一种双向的方式。
虽然扩列可以带来很多好处，但也要注意一些问题。不要盲目扩列，要选择和自己有共同语言、兴趣爱好相似的好友进行扩列。要注意自己的形象和言行举止，不要因为扩列而破坏自己的个人形象。要注意保护好友的隐私，不要把好友的联系方式泄露给陌生人。
扩列和扩列互补是现代社交网络中非常常见的一种方式，它可以带来很多好处，但也要注意一些问题。只有选择好友、保持良好关系、注意个人形象和言行举止、保护好友隐私等，才能让扩列带来最大的效益。
