不负韶华
古代诗人常以韶华比喻年华，生命的美好时光，不可逆转的光阴，提醒人们珍惜时光，不要虚度年华。《古文观止》中的《十七品》指出：人生在世，不少虚度年华者；然年华虚度，失之不返，非所谓不负乎？这句话警醒我们不要虚度光阴。
诗中的不负韶华
不少古代诗词都涉及到不负韶华的含义。辛弃疾的《青玉案·元夕》一诗中写到：“时光冉冉，岁月如梭，白驹过隙，黄河渐老。”形容了时间的无情，要珍惜光阴。李清照的《如梦令·昨夜雨疏风骤》一诗中写到：“多情却被无情恼，赢得满怀惆怅。”表达了对时光的无奈以及珍惜眼前人的心思。再如杜甫的《丽人行》一诗中写到：“不顾倾城与娇女，自是花中第一流。”表达了珍爱眼前人的态度。
如何不负韶华
不负韶华，是多层次的概念。从日常生活中，我们可以从以下几个方面来珍惜时光，不负韶华。
1.妥善安排时间，充分利用。一天按照科学的生活方式和时间表，不拖延，不浪费，充实、积极、健康地度过吧。
2.珍惜眼前人。跟着时间走，对于很多人来说就是随着人走。因而，想珍惜时间，就要让我们的心灵跟着时间走。珍惜父母、亲友、身边人，用心倾听他们的心声，发现他们的优点，感受相互的情谊。
3.自我完善。当机会来临时，我们能够把握住机会，靠的是自身能力和素质。而这，绝不是一朝一夕能够取得的。我们不妨浪费掉的时间，花在学习上，完善专业能力和知识水平上。
4.乐观向上。学会如何面对困难和挫折，牢记前行的目标，慢慢醒来，摆脱过去的困境。
不负韶华是一个全面的概念，需要我们的不断努力和珍惜。
