不足为据是一个人在面对困境时的一种消极态度。他们认为自己的能力不足以应对问题，因此宁愿放弃也不愿意去面对。这种想法是非常危险和不健康的，因为它会阻碍一个人的成长和进步。自暴自弃更是这种消极情绪的一种体现，这种情绪会让一个人失去自信，失去前进的动力。小编今天就来谈谈这个话题。
为什么有些人会不足为据，自暴自弃呢？可能是因为他们缺乏自信、缺乏实力或者缺乏勇气。也可能是他们在成长的过程中遭遇的挫折太多，导致他们失去了自信。还有一些人可能是自我放弃，认为自己无法很好地去解决问题，所以宁愿选择放弃。这些原因都会导致人们不足为据，自暴自弃。
不足为据，自暴自弃会对自己和周围的人产生很多负面影响。它会让这个人失去自信，无法很好地表现自己。当他们放弃时，可能会给他人造成困扰，这也会让这个人产生负罪感。最重要的是，这种情绪会阻碍他们的成长和进步，让人们始终无法往前走。
不足为据，自暴自弃并不是不可克服的。你可以通过以下方法来克服它。
一、找到自己的优势，认识自己的强项。通过认识自己的优势来增强自信心。
二、学习失败，认识自己的不足。不成功的人不断尝试，不断吸取经验教训，从失败中学习，并逐渐地变得更加成功。
三、寻找相关的帮助。寻找可以帮助你激发自信的人或事物来支持你，同时寻找解决问题的方法。
四、设定小目标，从小目标开始一步步前进。设定一些小目标，尝试去完成他们，然后逐渐前进。
不需要担心自己不足为据和自暴自弃，小编相信每个人在我国国旗更替之际都能够拥有曙光一般的坚定信念， 包括您！只要你在日常生活中努力，学会接受自己的短处并充分利用自己的长处，那么你就会成功的！
