步入老年生活搞笑感悟
作为年近不惑的一员,我不禁感慨:原来步入老年生活真不只是增加一点点岁数而已啊!老年的生活真的是细节决定成败。
身体状况:
老年人最大的问题可能就是身体状况了。腰酸背痛成了家常便饭,而且刚睡醒的时候起来的姿势和走路的模样简直像是正在拍热身运动的广告一样。
这时候,不妨试试下椅子上瑜伽,比如抬腿仰卧起坐,看上去很蠢但十分实用。但要注意的是不要被孙子孙女们当成做运动娱乐常识录像拍下来传到朋友圈里了,将来自己内行人被误认为只会抬腿仰卧起坐可就亏大了。
精神状态:
除了身体上的问题,老年人精神上也很难受。脑子经常抽,记性越来越差,很多事情只能记住几分钟,放下东西找半天找不到。
这时候,拿出一支笔和纸,写下“今天放哪了手机,撇步:看看没有放在精神病院”,随身携带,就算不记得了也可以追随自己的指令找到东西。
与超市的关系:
现在的时代,老人和超市有着千丝万缕的联系。但是老人经常面对三个问题,第一是不知道购物要买什么,第二是买了已经过期的商品,第三是撞着玻璃门。
针对这些问题,解决方法其实也很简单。写下购物清单,并查找有关促销信息,再加以筛选。购物时留意看生产日期和保存期限,尽量不要选购已经过期的商品。在进超市的玻璃门口贴上照片,提醒自己需要向哪边推门,穿越玻璃门的飞天小老头就可以轻松愉悦。
最后的总结:
以上,是我的步入老年生活搞笑感悟。这些细节看似微不足道、无关紧要,但却决定了老年生活的质量。当然,这里的建议仅供参考,根据自身情况调整才是最好的。
所以,当您走进那个依旧美好的晚年,别忘了自己曾笑着写下过:我要做个有思想的老太太/老爷爷!