打擂
打擂，指的是挑战某个技能高超者的行为。但在生活中，有时候也会用“打擂”来形容一个人状态极差、萎靡无力的状态。
打擂与挑战
打擂与挑战虽然都是用来形容一个人向更高境界进发，但打擂的基础在于你和某个高手进行比较，而挑战则是指你自己向更高的目标发起的行动。如果一直依赖打擂来激发内心的动力，就很容易导致自卑心理的产生。这时候，就需要将目光放远，思考自身能力的提升。
萎靡的表现
打擂失败或是其他生活压力的影响，都可能导致一个人萎靡不振。一些表现包括情绪低落、消极、失去兴趣、乏力等等。这种状态下，你很难去完成一件事情，也很难去迎接生活中的挑战。
应对萎靡
要想走出萎靡，首先要认识到自己处于这种状态中。需要寻找一些途径来缓解身心的压力，比如运动、听音乐、阅读、旅行等等。保持积极心态也是非常重要的一点。无论面对什么困难，我们都要告诉自己“这只是暂时的，我能够克服它”。让生活充满希望和激情，多给自己一些奖励，同时积极培养一些自己喜欢的爱好，这样在未来的日子里，就能更好的应对一切萎靡的情况。
最后的总结
打擂可能是一种激励的手段，但在生活中我们要追求的是更为广阔和深入的成长。当我们遇到打击时，不要轻易放弃，也不要一味依赖打擂来激发自身进步的动力。自信、自律、有目标、有计划的生活，能够帮我们更快的摆脱萎靡，获得更好的人生。
