醒来时的恐惧
夜幕低垂，我独自一人躺在床上，渐渐地陷入了沉睡之中。而就在这时，一场噩梦悄然而至，梦中的景象令我不寒而栗，痛苦不已。我在梦里奔跑着，却发现自己越来越虚弱，被困在了黑暗的角落，无法自拔。直到我听到一声巨响，便从梦中惊醒过来。
房间中的黑暗
睁开眼睛，我不由得感到一阵恐惧，身边只有一片漆黑，一点光亮也没有。我拼命掏出手机，想要打开手电筒，却发现不知道为何已经没有电了。这时，一阵怪异的声音从房间角落传来，我不敢动弹，只能眼睁睁地看着黑暗中广阔的空间，感觉全身骨头都竖了起来。
心脏跳动的声音
我想尽办法让自己冷静下来，但徒劳无功。突然，我听到了自己心跳的声音，有规律而急促，仿佛透露着内心的焦虑和恐惧。这让我更加慌乱，突然感到全身无力，似乎在黑暗中已经失去了控制。是真正的黑暗吞噬了我吗？
努力逃离梦魇
我拼命地想要逃离这个噩梦般的场景，但身体却不肯听使唤，像是被什么东西牵着一样。我想要喊出“助我！”，却被突如其来的恐惧堵住了喉咙，想要呼吸也变得异常困难。我真的要被这个噩梦吞噬了吗？
重归现实的感受
终于，我勉力挣开眼睛，看到了熟悉的房间和阳光透过窗户铺散下来的光影。我感到一阵巨大的解脱，像是重新获得了自由。但身体仍然感到疲惫，痛苦的回忆在心头萦绕，好像永远也摆脱不了了。至此，我才明白噩梦的可怕之处，它不仅仅是无法避免的噩梦，更是源于人内心深处的恐惧，让人无所逃避。
我们每个人都经历过噩梦，或许它们只是暂时的，却可能在我们的内心深处留下无法磨灭的恐惧，还有夜深人静时跳动的心脏。只有在重新面对现实，才能真正抛却这些噩梦，回到属于自己的光明世界。
