我们总是听到别人在鼓励我们，让我们勇敢地去面对挑战，尝试新事物，但是，你是否曾经真正地去对自己狠，去挑战自己，去突破自己的舒适区呢？
舒适区让我们对新的经验、新的事物产生恐惧，我们因为不愿意尝试未知的事物而错失了很多机会。
在舒适区内，我们不需要承受任何压力和痛苦，但是，这也导致我们不会成长。我们没有冒险，没有挑战，生活变得乏味，我们如同一只蜗牛，无法在人生道路上前行。
若要走向成功，你必须学会对自己狠，挑战自己，尝试新事物。
你可以从小事情开始，用不同的方式完成日常任务，改变自己的思维模式。尝试不同的运动，增加自己的体能，改善身体健康。让自己去经历没有尝试过的事物，去旅行，去认识不同的人，不断地学习新事物。
我们往往非常关注健康和幸福，却忽略了情感的作用。如果你想要快速成长，你需要学会对自己狠，对自己的情感狠一些。
别害怕，先放纵一下自己的情绪，哭泣，沮丧，是人之常情。但最好不要长时间抱怨，在恢复平静后，分析自己的错误，总结教训，并为自己做出正确决定。
练习自我强化，鼓励自己，只有自己才能为自己打气。一直坚持下去，每次突破自己的舒适区，你会变得更加强大，尽管道路会崎岖不平，但是，你永远不会倒下。
是时候对自己狠了，否则你仍将生活在舒适区，没有成长，没有变化。只有在挑战中才能成长，只有在变化中才能更好地生存。
在你真正地对自己狠时，你才能发现你的潜力和价值，生活变得更有意义。
所以，现在就去尝试新事物，不断挑战自己，摆脱舒适区，成为一个更强大、更成功的人！
