扶正是中医学中的一个重要概念，指的是通过调整和补充人体正气，帮助身体恢复健康。在中医理论中，人体本身有着自我修复和平衡能力，但在遭遇疾病等外界因素的影响时，身体的正气会受到削弱或消耗，而造成病症。因此，扶正的目的就是通过调理人体气血、阴阳等基本元素，帮助身体恢复正常功能，达到治疗和预防疾病的目的。
在中医理论中，扶正的方法主要包括调理阴阳、调补气血、清除寒热湿邪、调理五脏六腑等。其中，调理阴阳是最基本的一项，因为阴阳是构成人体的基本要素。调理阴阳可以通过中药调理、饮食调理、针灸等多种方式实现。调补气血则是通过补充人体缺乏的气血来调理身体，这可以通过食疗、药疗等方式实现。清除寒热湿邪则是针对外界因素对身体的影响而采取的一种方法，可以通过针灸、推拿、艾灸等方式实现。调理五脏六腑则是通过调理身体各个器官的功能，达到扶正的目的。
扶正在中医理论中具有非常重要的意义。扶正可以帮助身体恢复健康，治疗疾病。扶正可以提高身体的免疫力，让人体更具有抵御疾病的能力。再次，扶正可以预防疾病的发生，让人体保持健康。扶正也可以让身体具有更好的心理素质，提高人的生活质量。
扶正已经成为了中医学中非常重要的一个概念，不仅仅应用于传统的中医治疗，还被广泛应用于现代医学中。比如，在康复医学中，扶正就是一种非常重要的手段，可以帮助病人恢复健康。同时，在现代健康养生中，扶正也是非常重要的一项，可以帮助人们保持健康、预防疾病。
扶正是中医学中非常重要的一个概念，通过调理人体正气，帮助身体恢复健康。在现代医学中，扶正已经成为了重要的手段，被广泛应用于康复医学、健康养生等方面。因此，在日常生活中，我们应该注重扶正，通过调理饮食、锻炼身体等方式，保持身体的健康状态。
