人活着，一定要健健康康，不要为了其他的事，而损害自己的健康，要在健康的前提下，去做好其他事。为了大家学习方便，小编特地准备了中班健康优质课教案5篇，希望可以帮助大家，欢迎借鉴学习!
中班健康优质课教案1
活动目标
1、知道龋齿形成的原因及保护牙齿的重要性，懂得如何保护牙齿。
2、学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的良好的卫生习惯。
教学重点、难点
教学重点：知道保护牙齿的重要性，懂得如何保护牙齿。
教学难点：学会正确的刷牙方法.
活动准备
牙刷、蛀牙图样、牙齿模型、一周刷牙记录表、儿歌、幼儿自备(牙刷、镜子)各一
活动过程
一、了解牙齿的作用
1、猜谜语：小小石头硬又白，整整齐齐排两排，天天早起刷干净，结结实实不爱坏。
2请幼儿说说牙齿的作用。
3、小结：牙齿可以吃饭、咀嚼食物、说话离不开牙齿、牙齿还影响美观等
二、了解龋齿形成的原因及保护牙齿的重要性，
1、请幼儿观察自己的牙齿，说说牙齿的形状、颜色。
2、根据幼儿的回答引导幼儿认识龋齿，出示蛀牙图样加深幼儿印象。
3、请有蛀牙的幼儿说说蛀牙了有什么感受。
4、讨论并说说为什么会有蛀牙，应该如何预防蛀牙?保护牙齿?
5、师小结：早晚刷牙、睡前不吃零食、注意口腔卫生、定期检查、学会正确的刷牙方法。
三、学习正确的刷牙方法
1、出示牙齿模型认识牙齿构造。
2、教师示范刷牙并讲解刷牙方法。
3、出示儿歌《刷牙》，幼儿手拿牙刷跟教师边念儿歌边模仿刷牙动作。
4、总结：牙齿对每个人来说非常重要，牙齿不好不仅影响美观，还影响食物消化，直接影响健康。因此，我们应该从小养成刷牙、漱口的好习惯，天天刷牙，有个健康的身体。
四、课外延伸
1、幼儿在活动投放区利用牙齿模型练习刷牙。
2、家长配合记录幼儿一周的刷牙次数。
教学反思
1、 活动过程中能充分发挥幼儿的主体作用，鼓励幼儿主动探索，主动发现。
2、 引导幼儿从切身感受说说蛀牙带来的痛苦，注重幼儿表达能力的培养。
3、通过材料互动发展了幼儿的观察力、模仿能力、动手操作能力及艺术感受力。
4、不足之处：活动内容多了点，在时间安排上有了局限，整个过程显得急促，幼儿对重难点掌握的不够硬。
5、改进方向：把握好重难点，提问语言要简练明了。把更大的时间空间留给幼儿!
中班健康优质课教案2
活动目标：
1、了解感冒的的基本病症以及传播的主要途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累健康生活的经验。
活动准备：预防感冒的图片：开窗通风、勤洗手洗脸、锻炼身体
活动过程：
1、出示感冒药。
教师：你们知道这是什么药吗?(感冒药)
2、说说感冒的感受。
(1)、你得过感冒吗?感冒得时候有什么感觉?哪里会不舒服?
(2)、幼儿相互交流已有的感冒经验。
(3)、小结：感冒有发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症状。
3、了解感冒的传播途径
——怎么会得感冒的?
除了着凉以外，感冒会不会是别人传给你的呢?怎么传的?
小结：不注意冷热会得感冒，人的身体抵抗力差也会得感冒。另外，感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
4、懂得一些预防感冒的小常识。
(1)、幼儿交流治疗感冒的经验。
(2)、幼儿交流预防感冒的方法。
——那我们怎么来保护自己，不让自己和别人传染上感冒呢?
(3)、出示图片，理解预防感冒的方法。
(4)、教师小结。
活动反思：在活动开始时，每个幼儿的注意力都很集中。都能很准确的将老师提出的问题回答出来，幼儿注意力很集中。只是在回答问题时，他们在老师的提醒下，才能够将语言说完整，在这方面要加强幼儿的训练。
中班健康优质课教案3
【活动目标】
①学会保护眼睛的方法，爱护眼睛。
②养成良好的用眼卫生习惯，增强保护眼睛意识。
【活动重点】增强保护眼睛的意识，学会保护眼睛。
【活动难点】学会保护眼睛的方法。
【活动准备】不良用眼危害图片、故事《眼睛肿了》
【活动过程】
一、故事导入，激发兴趣。
师：晨晨今天早晨起床后发现眼睛肿的厉害，小朋友们猜猜他怎么啦?
幼：他可能哭过了，被虫子咬了……还有的小朋友说“不对不对，我有一次，晚上很晚的时候睡不着一直看电视，然后第二天早上起来眼睛就肿了……”
(幼儿能够根据已有的经验大胆猜测)
师：小朋友们真聪明，一下子就想到了这么多的原因，你们刚刚说的呀，都有可能让我们的眼睛变得不舒服，但是晨晨的眼睛为什么肿起来了呢?是因为啊，他昨天晚上玩手机玩的可开心啦，就忘了时间……然后今天起来眼睛就肿起来了
教师总结：晨晨晚睡，并且在睡前一直玩手机导致第二天起来眼睛肿起来了，我们小朋友要养成早睡早起的好习惯，而且不能玩很久的手机，也不能看很久电视，这样都会伤害我们的眼睛。
二、回顾日常，哪些事情是在伤害眼睛。
图片逐一展示，这些伤害眼睛的做法都是日常随处可见的，很容易引起重视。如：不讲卫生用充满细菌的手去揉眼睛;边走边看书;长时间玩、看电子产品;近距离看书看电视;用别人的毛巾擦眼睛等
图片有助于孩子们深刻认识不良用眼习惯给眼睛带来的危害
三、保护眼睛，我知道。
针对以上出现的问题，逐一商讨对策，学会自己保护眼睛
四、判断对错，增强认识。
教师扮演不爱卫生，不懂保护眼睛的宝贝，由孩子们对教师的行为进行判断指正，进一步增强自我保护意识。
五、安全小卫士。
“安全小卫士”评比活动，教师对一周内用眼保护的小朋友进行表扬、鼓励!
中班健康优质课教案4
活动目标：
1.引导幼儿学习正确的刷牙方法，喜欢刷牙。
2.教育幼儿少吃甜食，注意个人卫生，保护牙齿。
活动重点、难点：
引导幼儿学习正确的刷牙方法，喜欢刷牙。
活动准备：图片
活动过程：
一.开始部分稳定幼儿情绪，谈话引入活动。
二.基本部分
1.看图片，听故事。
2.提问："故事中的花花为什么一直捂着脸哭呢?他的牙怎么了?
3.小结：蛀牙及其原因。
4.请幼儿说一说自己的刷牙方法。
5.教师讲解、示范正确的刷牙方法。
6.大家一起来刷牙。
三.结束部分
中班健康优质课教案5
活动目标：
1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，体验胖与瘦对生活的影响。
2.尝试用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征。
3. 知道胖和瘦对健康的影响，乐意过健康的生活。
活动重点：
知道“胖”和“瘦”对生活的影响;
活动难点：
能用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征，知道应该保持健康
活动准备：
1.“胖”和“瘦”的图片(或照片)，如人、动物的图片或者录像资料等。
2.课件《胖胖和瘦瘦》
活动过程：
一、启发幼儿感受“胖”和“瘦”的外形特征。
1.教师：你觉得胖的人是什么样的，瘦的人又是什么样的?直接出示图片，引导幼儿看图说一说“胖”“瘦”的特点。
2.和幼儿一起看“胖和瘦”的人的图片，引导从身体的外形，如脸庞大小，手臂、腿的粗细等方面比较“胖”与“瘦”的不同。
教师：我们一起看着图片来说一说胖胖和瘦瘦的样子。
3.与幼儿一起用身体动作表现“胖”和“瘦”的特征：如全身缩起来表现瘦瘦的样子，两腿下蹲、双手抱大树状表现胖胖的样子等。鼓励幼儿运用各种姿态展现自己所理解的“胖”和“瘦”。
教师：大家都把胖胖和瘦瘦的样子说了出来，那你们有谁能用身体动作来表现一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬楼梯的?怎么踢球的?突出胖胖烦恼的地方。)
二、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。
1.播放视频，让幼儿了解胖胖的烦恼。胖胖和瘦瘦的视频都应具备。
教师：刚刚大家模仿胖胖和瘦瘦，感觉舒不舒服啊?老师这里有一段视频，我们来看看里面的胖胖和小朋友们模仿的一不一样，他有什么烦恼?
2.
教师：胖胖还有什么地方比较烦恼的?瘦瘦呢?为什么?(如胖的人爬楼梯很累、不停地喘气，胖人能吃很多很多的食物，并越来越胖，太胖了还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事情没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等)引导幼儿结合实际生活来说一说胖胖和瘦瘦的烦恼。
3.出示图片，引导幼儿找出烦恼的原因。
教师：老师这里有一些胖胖和瘦瘦烦恼的原因，有谁能来把它找出来，贴在对应的位置。
教师出示课件，帮助幼儿理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。
三、引导幼儿初步感受身体健康的重要性。
1.教师：刚才小朋友们都找到了胖胖和瘦瘦的烦恼的原因，现在，我们要帮胖胖和瘦瘦解决烦恼，让他们变得健康，你们来想一想，胖胖应该怎么做?瘦瘦应该怎么做?
2.出示多媒体课件，引导幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。
教师：现在我们知道了太胖和太瘦都是不好的，对我们的身体都会有不好的影响，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么样才能“不胖不瘦”呢?
引导幼儿说出健康的饮食，强调对于碳酸饮料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。
师幼小结：想要保持健康，合理的饮食结构很重要，这就要求我们荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠。
3.与幼儿一起布置“棒棒的世界”，明确不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正确的健康观念。
教师：大家都说了这么多的方法，谁来把上面的这些换一下，让胖胖和瘦瘦健康起来。
中班健康优质课教案
