放下执念、放松心灵，走向自在
起舞弄清影，何似在人间
在这世间纷繁复杂的时代，我们往往会被各种执念所束缚，让心灵变得愈发的迷茫不清。但是，当我们放下所有的执念，远离烦恼，走向自在的时候，我们将会发现身处这世间的美好与迷人。
心怀感恩，处事从容自在
那些生活中的不顺心事让我们变得焦虑不安，让我们失去平和的内心，这是因为我们没有学会感恩，而是被自己的梦想所追逐，让自己陷入一个又一个的漩涡之中。当我们学会感恩，从容地面对生活中的困难，我们的内心便会得到治愈，变得温暖自在。
物我两忘，自在自在
当我们到了一定的境界，我们会明白一个道理，这个世上没有什么是我们能够拥有的，一切的一切也许只是转瞬即逝的存在。如果我们把自己看作是这个世界的外来者，只是善待自己，愉悦自己，让自己处于一种自在、放松的状态，那么我们便可以随着自己的心灵去漫游，不必再顶着各种压力。
当我们学会放下执念、放松心灵，从容面对生活的种种，我们便走向了自在，走向了一个又一个美好的日子。
