看淡了大彻大悟
现代社会，人们常常被生活中的琐碎困扰，无法专注于真正重要的事情，心态也随之变得焦躁不安。而真正的大悟，需要看淡世事，形成平静的内心，才能通透明悟。
看淡生活琐碎
人们常常被琐碎的生活问题缠绕，如买什么东西、为什么朋友不打来电话、为什么一直没有晋升等等。看淡这些琐事，不将它们放入心中。让内心保持平静，这样才能清晰地看到自己内心深处真正的需求。
看淡成败得失
世间事无绝对的成败与得失，这是常识。而每个人所追求的东西、价值观不同，当我们将焦点关注于自己内心真正的需求与追求时，自然而然看淡生命中的成败得失，心态才能趋于平衡。
看淡名利权势
生活中，我们往往会被名利权势等问题所困扰。当我们放下对这些问题的执着，让内心再次回到宁静，才能体会到生命中真正重要的意义，才能更好的明确自己的追求。
看淡人际关系
现实生活中，人际关系往往牵动人心，为此付出的精神和身体成本让人不堪重负。看淡人际关系，不会过于纠结于与人相处的问题，可以让我们的内心得到平衡，心态愈加稳定。
提升内心境界，做到大彻大悟
看淡世事，是我们提高内心境界的必要条件。让自己平静下来，不让琐碎的事情自控情绪，才能够更好的认清自我，探声内心真正追求的目标，从而达到大彻大悟的境地。
在追求大彻大悟的过程中，我们还可以借鉴传统的佛学智慧，学习通过冥思静想来凝聚内心、 清晰思考，让内心趋向透彻。做到看淡生活中的琐碎问题，不失去自己的追求，才能真正大彻大悟。
