抑郁症免费测试：为什么需要自测
抑郁症是一种常见的心理疾病，常常被忽视或误诊。许多人不了解抑郁症的症状和病理机制，往往看作是一种情绪波动或者是一种心理状态。但实际上，抑郁症是一种可以影响生活质量的疾病，如果不及时得到治疗，会对身体和心理造成严重的危害。抑郁症自测表(SDS)是一种帮助人们自我评估抑郁症症状的工具，通过答题来了解自身情况，提早发现抑郁症征兆。
抑郁症的症状特征
抑郁症的症状有很多，可以分为情绪方面的症状和身体方面的症状。常见的情绪方面症状包括：情绪低落、失去兴趣、焦虑不安、疲惫无力、自卑抑郁等。身体方面的症状包括：食欲改变、睡眠障碍、体重变化、性功能障碍等。
什么是抑郁症自测表(SDS)？
抑郁症自测表(SDS)是一种帮助人们自我评估抑郁症症状的工具。SDS旨在评估患者的情绪状态，以检测抑郁症的存在和程度。SDS共20道题目，每题有4个选项，根据自己的实际情况选择对应的选项即可。根据这些得分，可以得到一个总分，总分越高，抑郁症的程度就越严重。
如何评估抑郁症自测表(SDS)最后的总结
评估SDS最后的总结，需要根据总分和每个单项分数分别分析，根据实际情况，可以做出判断。总分小于等于49分：情感比较稳定；总分50分-59分：情感状态有些不稳定；但是基本上属于正常范畴；总分60分-69分： 情感严重不稳定；需要及时关注自己或他人情况；总分大于等于70分：情感很不稳定，需要及时的专业机构治疗。
抑郁症自测表(SDS)的作用
抑郁症自测表(SDS)可以帮助人们早日发现自己是否患有抑郁症，而且这种方式方便快速，不需要专业人士的帮助，而且可以在家里来做，不会花费多余的时间和经济负担。通过SDS的得分最后的总结，也可以为专家的诊断和治疗提供一个参考依据。
最后的总结
抑郁症自测表(SDS)是一种预先筛查抑郁症症状的简单工具，为自我评估和早期筛查提供了方便和准确性。如果自测最后的总结有抑郁症的征兆，也应该及时寻求专业人员的建议和治疗。
