周二,疲倦中的前行
周二,或许是这七天里最难熬的一天。周一的兴奋已过,加班和任务却没有减少。还有整整三天才能迎来周末,一切仿佛还要忍耐,静静地熬过去。
工作一上午,时间仿佛过了一个世纪,身体早已疲惫不堪,头脑也开始迟钝起来。无论是思考任务细节还是解决问题,都需要花费更多的时间和精力来完成。
午休时间到,看着同事们一起去吃饭或聊天,自己却只有在同样无聊的工作室里吃着快餐,味觉和情绪一同低下来。如果有运动的习惯,不妨考虑中午去健身房放松下,让身体健康成为带动心情的良好开始;如果排斥运动,那么不妨选择一些轻松有趣的娱乐方式,恢复一下自己的想象力,让自己面对下午的工作充满干劲。
下午,各种突如其来的问题接踵而来,总感觉忙碌了一整天却又心有余悸。但想到只有几步之遥的周五,或许心情会稍微好一些。还有几个小时就到下班了,尽快处理完手头的工作,不妨偷偷给自己预定一个美味的晚餐或欣赏一场喜欢的音乐会、电影、电视剧等等,预感自己已经拥有了一个愉悦的夜晚。
周二可能比其他日子更加让人疲惫和无聊,但只要我们及时地分析自己的心情并采取针对性的调整,就能够很快的走出低潮,继续前行。