从瘦子到胖子,我经历了哪些精彩的瞬间?
胖子不是一天养成的
小时候,我是一个非常瘦弱的孩子,不管吃多少东西都不胖,甚至被人取笑说“别小心眼了,你看你一个瘦死的鬼样子”。但是,随着年龄的增加和生活方式的改变,我逐渐胖了起来,而这一过程是逐渐的,不是一天养成的。
不小心吃成这样
大学毕业后,我开始的工作环境和工作方式发生了很大的变化,每天的工作压力巨大,而之前习惯了不吃早餐的我因为赶时间,开始选择到公司门口的小摊冒险尝试。久而久之我发现自己增重明显,但事后想一想,自己不仅仅是在吃东西,更是在吃不良的生活方式和恶习,不小心吃成这样的确是自己的不对。
请不要再嘲笑我了
而当我走在路上,听到别人的嘲笑声,我开始不太愿意出门。但是,随着时间的推移,我发现这个过程并不是那么可怕。我勇敢地去面对自己的缺点,尽量矫正我的不良习惯,一个人的走去学做一个健康和自信的人。
一切都是因为自己
我认为自己的胖是自己的责任,而这个责任也是自己的动力。我开始了跑步锻炼,并请教了身边的一些营养师和运动员。我的任性和浪费,不良的生活习惯让我身体变胖,但是我想和这个不健康的自己说再见。
没有缩水的胖
现在,我意识到自己丰满的身材也有着自己特殊的美,没有缩水的胖,不掩盖自己的形态,而是拥抱自己的独特个性。也许我的胖是因为自己的不良习惯,但是,我胖了,我仍旧是我自己,并不会因为别人的眼光而妥协。
最后的总结
变胖,是一个历程,也是一个学习和反思的过程。只有认识到胖是自己应该负的责任,才能够找到改变的动力。不管你是变胖还是变瘦,accpet和love自己都是最关键的态度。