感情是人类最普遍的情感之一，有人说，人生苦短，你必须去拥有它，去感受生命中所有美好的事物。然而，我们经常忽略了一件非常重要的事情，那就是放下感情执念，让我们自由自在地生活。我们需要谓不闻，去降低我们的自我中心，以此来达到一种心灵平静的境界。
一个人如果过于担忧对事情的最后的总结，即使在开始时他表现得非常投入，但也很容易被困扰和恐慌所击败。曾经有一位古代诗人写过这样的诗句：锄禾日当午，汗滴禾下土。在故事的最后的总结他说：谁知道，盘中留给我的一块黄土，可能会出现强壮的青草。这句话告诉我们，有时候，我们要放弃过度的控制欲望，让自然的发展去决定事情的最后的总结。
对自己所珍惜的事物，一定要有心存感激的态度。不要为了让事情变得更好而变得过度渴望，因为这种心态只会加剧我们焦虑与失望的情绪。正如唐朝诗人杜甫所说：不想善其事，却想挫其锐。不想筑高台，却欲登天路。他的这首诗叫做《满江红》，其中意味着的是，对于我们所拥有的任何事物，我们都应该对它们怀有感激之心。
在生活中，我们不可避免地会遇到各种各样的挑战。虽然这些挑战可能会让我们困惑、迷茫、烦恼，但我们必须明确，这些挑战只是人生中的一部分，我们应该以镇定、包容的态度去面对它们。古代的《诗经》中有这样的一句话：不作不死，而为之，则死矣。这句话概括了当面对困难时的正确态度：无论我们面对什么，我们都要坚定地做出正确的选择。
让我们引用春秋时期楚国大夫屈原的《离骚》中的这个诗句：道阻且长，行则将至。这句话告诉我们，不论我们走人生中的何种道路，我们中途可能会遭遇许多困难和阻碍。但是如果我们坚定、不懈地向前走，最终我们一定能够无往而不胜。
放下感情执念是一件非常重要的事情，它能够让我们体验到一种精神上的自由和平静。无论我们走向何方，我们都要以这种平静的心态去面对人生的挫折和轻松。只有这样，我们才能在平凡而充实的生活中找到自己真正的幸福。
