受凉，不可小觑的危害
受凉虽然在现代社会看来是一种小问题，但它的危害却不可小觑。一旦受凉，会造成人体免疫力下降，引起各种疾病。因此，我们应该注意保暖，预防受凉。
受凉会引起哪些疾病？
受凉会导致各种疾病的发生，如感冒、咳嗽、发烧、肺炎等。这些疾病不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的工作和生活。因此，我们应该时刻注意保暖，预防受凉。
如何预防受凉？
预防受凉的方法有很多。要注意保暖，避免穿得太薄或暴露于冷风中。要注意室内通风，保持空气流通，避免长时间待在密闭的空间中。可以适当增加运动量，提高身体的免疫力。
受凉后如何处理？
如果不小心受凉了，应该及时采取措施进行处理。要保持温暖，可以多穿衣服，喝热水等。可以使用药物进行治疗，如感冒药、退烧药等。如果症状比较严重，应该及时去医院进行治疗。
最后的总结
受凉虽然在日常生活中常见，但它的危害不可小觑。为了避免患上各种疾病，我们应该时刻注意保暖，预防受凉。如果不慎受凉，也应该及时采取措施进行处理，以免影响我们的健康。
