(11-21热点)-潘粤明进盗洞会被卡住吧,中年男演员为啥不身材内卷?

zydadmin2024-11-21  75

当鬼吹灯中的胡八一和王胖子一样胖时,盗墓剧秒变搞笑剧。

虽然演技是王牌,但演技再好,形象不符,胖就是大问题,尤其是中年男演员,他们在身材方面怎么就卷不起来呢?

瘦不下来的胡八一

《云南虫谷》开播了,《鬼吹灯》的书迷们又一次为潘粤明battle起来。

胡八一这个角色是原著灵魂人物,无论是电影版、网大版还是网剧版,不同演员的演绎都没能让原著粉满意。

唯有潘粤明是固定下来连着演了两部的,据说接下来几部还会是他。去年《龙岭迷窟》中的他被网友评价为“神似形不似”。

潘粤明演出了胡八一世故但不失赤子之心,既是智力担当也能插科打诨的内核,但和书中身高180厘米、体重160斤的退伍军人设定实在差了好大一杆秤。

当胡八一和王胖子一样胖时,康妹儿就只能看见两个醒目的大肚子颤动不休,古墓工程方差点都担心要塌方。

跑几步就呼哧带喘,胡八一哪里还是身手矫捷的盗墓者!

连观众都情不自禁地为他担忧:潘粤明进盗洞会被卡住吧!

潘老师凭一己之胖拉高了三人组的脂肪含量,虽然身材自由,但在演技面前,形象不搭也是大问题。

卷不起来的中年男明星

《龙岭迷窟》播出时,潘粤明就因为胖上了热搜,对此,他本人也公开对观众道歉,说胖八一会影响大家的代入感,并表示会注意身材管理。

然鹅,都拍到《昆仑神宫》了,情况依然没啥改善,脸依旧比饰演胖子的姜超大。

无法管理身材的主要原因是爱吃。剧组女演员吐槽他有一个零食箱,女演员也备了一个零食箱,结果到了后来,自己的零食箱被潘粤明完全霸占。

潘粤明说过,《白夜追凶》最大的遗憾是自己太胖了,“看到自己胖的镜头很郁闷……是我拉低了整部剧的颜值。”

《白夜追凶》导演也吐槽过他,让他赶紧减肥。

奈何,在中年男演员身上,只能听到他们立flag,却看不见他们的行动。

与女明星们时刻被凝视的身材不同,中年男艺人们似乎都不在乎身材管理,不管外形如何垮塌,都可以毫无压力上镜。

比如露出肚腩的黄磊,曾经的军艺校草沙溢和沈腾,以及热爱奶茶的周杰伦,他们早被岁月这把杀猪刀磨圆后一去不复返。

当然也有身材管理俱佳的中年男演员,比如王阳,十多年来持之以恒地管住嘴、迈开腿。

《披荆斩棘的哥哥》里,大湾区五人组不仅是业务能力在线,身材也不走样。

女演员们疯狂内卷,男演员中哪怕有榜样也纹丝不动,卷都卷不起来。

中年人如何不发福?

其实无论男女,中年人减肥都犹如逆水行舟不进则退,所以三天打鱼两天晒网肯定不行。

潘粤明就是有时间就练,没有时间就幻想健身。这种操作放在年轻人身上还可能成功,中年人,呵呵,简直是痴心妄想。

那么中年人到底该如何减肥呢?

1.适当控制进食量

防止中年肥胖的最好方法是饮食有节制,减少主粮和糖类食品的摄入,精米面多用粗粮代替。

2.食物不要太丰富

因为食物太精细,纤维素必然很少,食后不容易产生饱腹感,往往造成过量进食,食物越丰富,吃得越多,越容易发胖。

3.不吃宵夜,晚餐少吃

俗话说“早餐要饱,午餐要好,晚餐要少”,但应酬总是在晚上,所以减少应酬,晚餐吃少,这对于减肥防胖特别重要。

4.少吃零食

吃零食虽然不会比正餐多,但更容易发胖。性味肥甘的零食,如糖果、巧克力,花生米、瓜子、奶油饼干等零食一定要戒口。如果像潘粤明一样还吃零食,连现在的体重都保持不住!

5.多做运动

人到中年空闲时间少,即使这样也要坚持锻炼,中年人的身材就如同逆水行舟。再康康43岁的吴建豪和47岁的黄立行,中年男孩的标杆,向他们看齐!

中年男人们,身材卷起来吧,毕竟有着“小鲜肉”身材的大叔,才会更有魅力!

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