(12-13热点)-她说因为坚持跳舞健身,60岁比20岁还嫩

zydadmin2024-12-13  16

但是,当你看到刚满60岁的克里斯蒂·布林克利(christie brinkley)时,你好意思叫人老太婆吗?

岁月在她身上留下的都是温柔的痕迹

克里斯蒂·布林克利出生于1954年2月2日,是美国著名超级模特。

她纵横时尚界几十年,结了4次婚,生了3个娃,最后一个娃出生于1995年。

年轻时的克里斯蒂和年老后的她↓

岁月如果是把刀,那么在她身上留下的也都是温柔而美好的痕迹。

六十岁照样上泳装封面

60岁的身材仍然这么完美……和20岁的时候有差吗?

而从二十岁到六十岁不变的是,奶奶在镜头中一直都是风情万种、美艳不可方物。

这前凸后翘的魔鬼身材……

这样的她,你真的看得出来有六十岁?

奶奶呼之欲出的胸器,轻轻松松艳压红毯。

当然还有盈盈一握的小蛮腰,相信令不少20岁的少女们都羡慕嫉妒恨…

魔鬼身材,修之不易

能够在60岁还拥有这样天使的脸庞和这样魔鬼的身材,Christie自然有她的维持秘诀。

规律的跳舞健身

奶奶每天都会做大量运动,比如跳舞、举重、瑜伽、有氧运动、慢跑……

她在接受采访中说,“曾经每天都要逼自己去跳舞健身,在舞房或者健身房做完一定量的训练后才回来,感觉才会安心点。”

合理膳食

除了了规律的跳舞健身之外,Christie严格执行素食食谱,自然规律的生活和良好的心态让她在60岁仍然迷人。

Christie Brinkley表示她曾经胖过一段时间,经过饮食调节,又瘦了回来。

Christie Brinkley曾说“当我到了50岁,我说放自己一马吧!从现在开始,我要想吃就吃。当然,现在我已经60岁了,我意识到如果我早一点开始注意饮食的话,会感觉好很多。合理膳食是为了自己好。

“优雅”的基因

另外Christie将年轻状态归结为遗传:“伟大的基因,”Christie说,“我妈妈80岁的时候依然优雅”。

忙碌而浪漫的不老心态

奶奶的美更多的是一种状态,年轻的状态,神采飞扬,令人神往!

奶奶是个忙碌的美人,自退出模特舞台以后一直在绘画、雕刻、艺术创作上倾注热情。在业余时间,她也拥有插画师、摄影师、作家、摄影师、慈善家等多重身份。多年打拼,她已有超过5100万英镑(5.1亿元人民币)的财产。

此外,Christie还有天生的浪漫主义情怀,性格开朗乐观。至今为止,她一直迷恋收集埃菲尔铁塔的各种图像,她说埃菲尔铁塔是浪漫的象征。

30岁以后的样子得女人自己负责,看看你有奶奶这样对自己身材的不抛弃不放弃吗?

以奶奶为榜样,优雅老去依然可以明艳不可方物!

生活品质的提高不仅仅是为了自己,往往健康健美的基因也会遗传到后代子孙。那么,大家记住要坚持跳舞健身哦!

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