(12-24热点)-洗澡请记住这组数字:42 20 5 冬季防乏脂性湿疹

zydadmin2024-12-24  39

冬季乏脂性湿疹高发,爱烫澡的老年人群尤其容易受到影响。近日,一位爱干净的蒋奶奶便因此遭了殃,不仅全身长满鳞屑,双腿皮肤还出现裂口,痒痛难忍。

医生提醒市民,在冬天洗澡时要注意水温、时长和保湿。72岁的蒋奶奶平时很爱干净,习惯每天睡前洗澡。入冬后,她将水温调得更高,但半个月前开始感到周身瘙痒。为了缓解症状,她每天用近45℃的热水烫洗近30分钟,甚至半夜痒醒还会再去洗一次。一周后,她全身皮肤奇痒、疼痛到寝食难安,最终来到医院就诊。

经检查,接诊医师发现蒋奶奶全身皮肤干燥且布满白色细碎鳞屑,尤其是双小腿皮肤皲裂,有网状交织的红斑。综合检查后,老人被确诊为乏脂性湿疹。医生表示,老年人皮脂分泌较少,加上高温、长时间和频繁过度清洁,导致皮肤保护膜被破坏,从而诱发并加重了乏脂性湿疹。

为了避免病情进展,医生为蒋奶奶制定了止痒、中药熏洗光疗等中西医结合治疗方案,并叮嘱她避免烫洗,加强保湿。经过5天的综合治疗,老人的皮疹明显消退,皲裂处已愈合结痂,瘙痒消失。

医生建议,冬天洗澡应注意以下几点:水温不宜超过42℃,淋浴控制在10~15分钟内,泡澡不超过20分钟;可选用滋润型的温和沐浴露,避免使用皂基类清洁力强的沐浴露或肥皂。对于皮脂缺乏的老年人以及平时皮肤容易干燥的人群,应抓紧洗完澡后的5分钟内涂抹身体乳以加强保湿。

如果日常感觉皮肤干痒,出现干燥的白色鳞屑,一刮皮肤就出现发白的痕迹,这通常提示皮肤干燥。若瘙痒加剧,越洗越干,甚至出现鱼鳞样的皲裂、脱皮,则可能是乏脂性湿疹。初期应避免过度烫洗和搔抓,并坚持使用皮肤保湿剂。若恢复不明显甚至加重,应及时就医。

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