(2025-1-6热点)-为什么有的人光吃不胖,而有的人喝水都胖?

zydadmin2025-01-06  33

01“贪吃基因”

在医学上的正经名字,叫做FTO基因。这个基因决定你吃东西后,是否容易产生饱腹感。如果你恰好携带的基因是容易产生饱腹感,那么就能很好管住自己的嘴啦。

02基础代谢高

通俗来说,基础代谢就是你坐那儿一动不动时,身体维持正常血液循环、呼吸心跳等基本生理活动所消耗的能量。在保持其他条件不变时,一个基础代谢比较高的人更容易形成较大热量缺口,也就相对更容易瘦。

03肠胃吸收不好、消化过快

当胃肠功能较弱时,消化吸收系统无法很好的运行,吃进去的食物很可能还没消化完全就被排泄出来了,人也就不容易胖起来,甚至很瘦削。

而消化系统太过发达,也可能造成机体瘦弱。一般进食后,机体在1-3个小时后才开始消化,但如果消化系统太过发达,刚进食完就可能处在消化过程中了,往往有消化快、代谢亢进、消耗过多的特点。因此,即便吃得多也很容易饿,人也不胖。

04活动量太大

常见于重体力劳动者及运动员。由于运动量大,机体要消耗比常人更多的热量,因此,即便看起来吃得比常人多,也不容易发胖。

转载请注明原文地址:http://www.2345lzwz.cn/read-603354.html
上一篇下一篇
00

randomThread
寮湾巽寮湾的拼音.docx免费下载(word版可打印)六年级开国大典生字的拼音.docx免费下载(word版可打印)梁组词和的拼音.docx免费下载(word版可打印)莲藕的藕的拼音怎么写.docx免费下载(word版可打印)两天的拼音.docx免费下载(word版可打印)两个小朋友的拼音怎么写.docx免费下载(word版可打印)例会的拼音.docx免费下载(word版可打印)淋浴的拼音.docx免费下载(word版可打印)莲的拼音怎么写的.docx免费下载(word版可打印)泠的拼音怎么写.docx免费下载(word版可打印)梁的拼音和组词和音序.docx免费下载(word版可打印)迷茫的人生感悟句子珠有泪有(生活很迷茫又很无奈的句子)迷茫的人生句子说说(事业迷茫的句子说说心情)流水淙淙的拼音.docx免费下载(word版可打印)六只小鸟的拼音怎么写.docx免费下载(word版可打印)猎豹怎么拼.docx免费下载(word版可打印)粒的拼音部首组词.docx免费下载(word版可打印)美好的句子唯美短句感恩(祝福自己的句子唯美)美好的句子唯美短句初中(美好一天的心情短语)蟟的拼音.docx免费下载(word版可打印)美好的一天正能量句子简短(好好休息好好工作的正能量句子)美女开心的文案短句(女孩爱笑唯美句子短句)柳的拼音声调.docx免费下载(word版可打印)两肩的拼音.docx免费下载(word版可打印)流水的拼音怎么写的拼.docx免费下载(word版可打印)汉语的拼音的分类.docx免费下载(word版可打印)理的拼音怎么写的拼.docx免费下载(word版可打印)美句初中生(优美句子摘抄)美句优美句子励志(用梦想创造辉煌的句子)莱的组词和的拼音.docx免费下载(word版可打印)描述眼睛重要的经典语句(形容一个人眼睛好看的句子)描述眼睛漂亮句子长句(夸人年轻漂亮的句子)描述环境优美的句子摘抄(初中环境描写优美段落)
New Post(0)