1、 【职场法则】现代化办公设施和通讯设备日益发达，机器在很多方面可以代替人手操作。这样的环境下，职场人的动手能力明显减弱，甚至消失。多数人只会坐在电脑前敲键盘，不少职场新人连复印、发传真都不会，这也从侧面反映出部分职场人综合能力弱的缺陷。
2、 【人事部的三个角色】1、服务员：做好员工事务性支持，做好业务部门的售前售后支持；2、教练员：完成人才开发与培养项目，辅导各级经理提升HR技能；3、领航员：简单的说就是老板的司机，只不过手上有自己力资源地图，随时供老板进行用人决策支持。
3、 【心理学之社交篇】1如果时尚学不好，那就选择纯朴2不知怎么办好，就微笑3与别人握手时，不妨多握那一会儿4不要把自己的过去全让人知道5不要向朋友借钱6话多必失，人多的场合少说话7坚持在背后说别人的好话8把还未说出口的不改成：我会尽力的。
4、 【灸二市治膝腿无力】古代医家十分推崇灸二市，治疗膝腿无力、酸软。玉龙歌》载：膝腿无力身立难，原因风湿致伤残，倘知二市穴能灸，步履悠然渐自安。市即风市与阴市穴。市位于大腿外侧，中指指尖所指处。市属足阳明胃经，位于大腿前面，髌底上3寸处。
5、 【总吃太饱易惹10种病】①肥胖。胃病：胃肠道负担加重，消化不良。肠道疾病。疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。癌症。老年痴呆。骨质疏松。肾病。急性胰腺炎：晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。神经衰弱。
6、 【哪些人需要定期检查肾脏功能】定期接受肾脏功能筛检。性肾脏病初期并不会有明显症状，而使得患者不自知，因此有上述危险因子、或年纪大于65岁、有慢性肾脏病家族病史、免疫性疾病如红斑性狼疮、有尿路结石、泌尿系统阻塞患者，应定期检查肾脏功能。
7、 【朋友圈人生哲理感悟语录】#运动会联想之二#优秀就是成功。是每个人都适合做运动员、教练员、裁判员，更多的人适合做工作人员或服务人员。薄的社会只看到冠军的光环，不在乎工作人员和服务人员的重要性。人尽职尽责的运动会才能井然有序、精彩纷呈。
8、 【做人的11个魅力法则】1、有知书达理的修养。有精深博大的学识。有宽以待人的胸襟。有严于律已的习惯。有与时俱进的意识。有海纳百川的雅量。有侠骨柔肠的心智。有果敢担当的气魄。有登高望远的视野。0、有朴实无华的作风。1、有百折不回的毅力。
9、 【何谓红颜知己】：没有约定却有默契，没有表白却有灵犀，没有解释却有寓意，没有意外却有惊喜，没有承诺却有继续，没有亲情却有情义，没有相伴却有相依，没有冲动却有涟漪，没有所求却有给予，没有承诺却有信誉，没有结党却有结义，没有往来却有惦记。
10、 【要勇于承受接受与善待痛苦】面对痛苦的经历时，我们会先震惊，难以接受，接着便是不知所措与难以忍受，而且无法想象以后要怎么办，这时，我们便会想要逃避。断的抗拒只会延长痛苦的时间，而该面对的仍是得面对。果一味逃避，只会令自己深陷在痛苦中。
11、 【心语】如果你是—个太善良、总是容易对别人言听计从的女孩，那么你首先要做的是：认识自己，了解自己的喜好与需求，并且重复练习对于自我的坚持。现在一开始，你的生活是珍贵的，你只让有价值的人、事、物介入，你只让你愿意花心思经营的人来接近你。
12、 【自己动手，缓解胃痛】天气渐寒，素有胃寒之人，常有胃痛发生。因不明，别自我盲目吃药，可先疏通经络，亦可缓解。法：正坐位，双手握拳敲腹股沟中点下方三指宽处（髀关穴），或大腿中线膝盖上方3指宽处（梁丘穴）。痛点处敲揉10分钟，胃痛可缓解。
13、 趣味心理【从网络红人分析人们的心理状况】心理学者分析，广大网友之能接受这些网络红人，很大程度是由于生活的沉闷，当新鲜、刺激的事物出现，一方面满足了她们的好奇心，另一方面也与多数在现实生活中得不到乐趣的普通人一样，表达了他们内心的愿望。
14、 【立秋必吃白色蔬菜】①白萝卜具有止渴、清内热的作用。圆白菜富含丰富的粗纤维，润肠助消化，预防便秘。花椰菜含有丰富的维生素C，提高免疫功能，增强体质。白木耳滋阴润肺、养胃生津，防秋季肺燥。莲藕养胃滋阴、健脾益气养血。山药补中益气养脾胃。
15、 【职场箴言】新人不要向你的同事们发牢骚。怀疑你很快就会发现你的同事们对于你因从事全职工作而产生的焦虑无法产生共鸣。无疑问，她们已经工作很长一段时间了。果你向她们发牢骚，她们会不喜欢你，而如果她们不喜欢你，你会继续一想到工作就感到不快。
16、 【青瓜滋润眼膜】材料：青瓜、干玫瑰花做法：取几颗干玫瑰花放入沸水中浸泡，泡好后连水一同倒入榨汁机中，在加上小半根青瓜，一同榨成糊状，将其涂抹在眼睛周围，再盖纱布以防滴漏。5-20分钟后以冷水洗去。效舒缓眼部疲劳及不适，去除眼纹与眼袋。
17、 【情绪管理“十大黄金定律”】1.韦奇定律——不要让闲话动摇了你的意志；2.巴纳姆效应；3.杜根定律——自信比什么都重要；4.跨栏定律——把挑战困境看作一种享受；5.詹森效应——别让压力成为心灵的羁绊。教你如何迅速摆脱工作期的糟糕情绪！
18、 【创业语录：创业最重要的是学会蹂躏、摧残与管理自己】钱在别人口袋里揣着，你要学会怎么跟人家打交道，你让别人吃好，别人才能买单。想到的一点就是从改造自己一开始，从而达到改变生意，最终改变一个小环境，如果你再有一点野心，就可以改变世界。）
19、 【4个保护金嗓子的小秘方】①木蝴蝶麦冬胖大海，适用于慢性咽炎、大便干燥②木蝴蝶麦冬金银花，适用于慢性咽炎、干咳烦热③甘草桔梗金银花，适用于慢性咽炎急性发作④木蝴蝶党参罗汉果，适用于口干气短，声音嘶哑变小。子不舒服，快试试这些中药材吧。
20、 【三秘诀解七年止痒】七年之痒常被当成中年夫妻关系危机的代名词。查显示，中年夫妻缺乏日常情感交流，性生活质量较差，亲密关系指数普遍较低。影响夫妻亲密指数的三大因素中，最容易提高夫妻亲密指数的方式是有效沟通、解决ED困扰和提高性生活质量。
21、 【生姜外用偏方之止腰痛】生姜是家庭中不可或缺的调味品，更是人们的保健良药。医认为，生姜也是一味中药，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，祛风散寒，外用还可治多种疾病。腰背、肩颈等处疼痛的话，热姜汤加盐和醋，用毛巾敷患处，能舒筋活血止痛。
22、 【最好如此】最好不相见，便可不相恋。好不相知，便可不相思。好不相伴，便可不相欠。好不相惜，便可不相忆。好不相爱，便可不相弃。好不相对，便可不相会。好不相误，便可不相负。好不相许，便可不相续。好不相依，便可不相偎。好不相遇，便可不相聚。
23、 【适者生存】山中有狼，羊改变不了；羊也无法变成狼，但羊不能因为狼的存在，就躲在灌木丛里抱怨上苍的不公平。必须不停奔跑，不停奋斗，直到强壮了自己，强化了基因。不能改变自己是羊、注定要被狼吃的宿命，它只能通过改变自己，尽量谋求生存和发展。
24、 【心理学微语录】友情里最让人唏嘘的时刻是，一开始我把你当成值得深交的人，后来因为某些事对你有些微的失望，于是不断说服自己人与人之间本该如此淡薄。把你放回到一个普通朋友的位置，与你维持着表面的和平。一系列的心理变化过程，你连半分都不知。
25、 【人生最大的危机就是没有危机感】聪明人善于在逆境下勇敢面对危机，又善于在顺境中保持忧患意识，使自己能够坚持不懈地努力。们每个人的内心也都需要适度的危机感，使自己保持进取的斗志，保持人生开放的胆量。险和机会总是并行，机会的背面就是风险。
26、 【职场法则】【九部电影蕴含的职场启示】看电影除了欣赏其中的俊男靓女，感叹于跌宕起伏的剧情外，有的电影总能让你在看完之后还回味无穷。术来源于生活而高于生活，虽然是精巧的艺术加工，但其中反映的残酷现实以及背后的深层哲理仍能给我们一些启示。
27、 【哪种身材女人最吸引男人】到底什么样身材的女性才符合男性的期望？答案也许是“看起来不胖，但摸起来肉肉的”。查发现，大多数男性并不认为瘦身板儿的女性更有吸引力，他们喜欢稍微有点儿肉，凹凸有致的女性——脂肪在腰部分布较少，臀部与大腿较多。
28、 【传说中的回奶神物】大麦茶、非菜、山楂、花椒、人参、螃蟹、鸽子与芹菜。中，大部分食物可能并不能回奶，包括鸽子等。于生麦芽与熟麦芽是生奶与回奶一直都有争论，至今没有定论。麦芽可能会回奶，但是一般多是60克以上煮水喝，生麦芽可能是生奶的。
29、 【魅力女人语录】在新时代的婚姻观念里，虽然崇尚恋爱自由、婚姻自由，废除了封建社会的父母包办婚姻的旧俗，但是在儿女婚姻上，女人不能不管不问，抱着儿孙自有儿孙福的想法，因为儿女的婚姻不仅仅涉及小两口个人，而且还牵涉到长辈与以后的家庭生活。
30、 【十字养生养心经】1、“忍”能养福；2、“忠”能养禄；3、“乐”能养寿；4、“动”能养身；5、“学”能养识；6、“静”能养心；7、“勤”能养财；8、“爱”能养家；9、“诚”能养友；10、“善”能养德。绘画：[明朝]戴进《月下泊舟图》)
31、 【心理学语录】不要苛求在所有的人那里，都有好的评价。好了所有的人，就意味着要彻底得罪了自己。个人，平庸点不可怕，变得八面玲珑才可怕。最终要活在相悦的人心里。为不值得的人去改变，不在飘忽而逝的生命过客那里留恋，也不必为朵朵过眼烟云烦扰。
32、 【人生感悟的句子】俗语说“活到老，学到老”，可见人生就是学。要活着，就得学。到死，也不过是逃学，并没有毕业。若自以为学足了，那是妄自夸张。说某人学成了，那是替人吹牛。自以为学识过人，形骄气傲，那是恬不知耻。讥人学识不足，那是不知自量。
33、 【感悟人生朋友圈语录】不论是付出还是接受怜悯与施舍的人都是可怜的，因为这些人都很贫穷，他们缺失的不仅仅是财富，更重要的是生存能力和对生活的希望。困住我们心灵的不是外物，而是我们心灵深处的东西。所以画地为牢，就是因为我们的心智被控制了。
34、 【职场生活慧语集锦】【趣味心理】即使再清澈的水，如果在一个杯子里不停地摇晃，它都不会清澈；即使再浑浊的水，如果静静地放着，也自然会变得清澈。们的心也是如此，如果你没有给它时间去沉淀，而总是摇晃不停，那它就会处在一种浑浊的状态。下心来！
35、 【心理箴言哲思小语】当一个女人穿衣服只图舒服的时候，那就说明她老了。春难免有些自虐的成分，疼痛的勒痕背后，也伴随着虚荣心满足的快感。一个人真正懂得对自己好了，通常已是年纪不轻了。人用苛刻的审美观来证明年轻，或许青春就是一场自虐的游戏。
36、 【禅悟人生】身安，不如心安；屋宽，不如心宽。自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神。所畏惧，是做人最基本的良心准则。谓快乐，不是财富多而是欲望少。人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。生要学会不抱怨，不等待，不盲从。
37、 【幸福的句子】股神巴菲特提到自己的行动指南说：“我们专挑那种1尺的低栏，而避免碰到7尺的跳高。在成为人中之龙的拼杀中，有几人能最终胜出？又有多少人夭折在了半路上？量力而行，不强求、不强取，过平常人的安稳日子，或许也是一种不正确的选择。
38、 【理性与感性】工作中多一些理性，少一些感性，遇事多想三分，成功就在掌中。活中多一些感性，少一些理性，对人善良诚恳，活着轻松快乐。人感性多一些，朋友遍及天下。己理性多一些，稳重成熟豁达。性多的人用知识补充理性，理性多的人用爱心增强感性。
39、 【偏食】将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起。如，宝宝不吃蔬菜，但喜欢吃饺子，妈妈可以把蔬菜包饺子里给宝宝吃。果爱喝汤，那就把蔬菜煮在汤里。果宝宝不爱吃水果，但喜欢喝酸奶，妈妈可以把水果和酸奶拌在一起做色拉，慢慢的宝宝就会接受这种食物了。
40、 【职场法则】【职场哲理与现实】1、两种人无药可救：不服从命令的人和惟命是从的人。下属就是两面不是人。从荒唐到崇高是攀岩；从崇高到荒唐是跳崖。业是攀岩，败业是跳崖。企业成功理由有N条，死有一条就是够。企业愿景就是一张永远无法兑现的支票。
41、 【老话俗语91】沙锅不打不漏，朋友不交不透。姜扭不出汁，老糠榨不出油。各师傅各传授，各把戏各变手。心使人进步，骄傲使人落后。驭横切莫逞气，止谤还要自修。你官清似水，难逃吏滑如油。休向君子谄媚，君子原无私惠；休与小人为仇，小人自有对头。
42、 【一天多一口一年长两斤】研究发现，即使每天多吃一两口，相当于40克米饭或2-3个水饺，但如运动习惯不变，1年会使体重增加1千克。防肥胖先要从少吃一口做起：（1）每顿饭七八分饱。2）剩菜不要一顿吃掉。3）多选择蔬菜、水果等能量低的食物。
43、 【人生哲理的句子】生活是充满矛盾的，少说话多倾听。何的事情即使再坏，也有好的一面，人际互动，应着眼于未来，不念旧恶。谅别人，是对待自己的最好方式——为你的仇敌而怒火中烧，烧伤的是你自己。人做事，心胸不可太狭隘。纳百川，靠一棵宽容的心！
44、 【职场励志】1、时刻想着要出人头地，向优秀的人物看齐。摒弃逆境的干扰，寻找向上发展的根源。挖空心思地想办法，脚踏实地地干工作。真诚待人热忱做事，以诚信奠定成功基业。不断地挑战自我，让自己成为优秀者。坚持不懈成就大事，浅尝辄止将无出路。
45、 【早餐喝黑咖啡】许多女性都喜欢喝黑咖啡保持身材。咖啡具有利尿的作用，可以立即消肿。时咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神经，可以起到促进肠胃蠕动的作用，早晨排便更加顺利。煮的黑咖啡减肚子的效果是最好的，因为现煮的黑咖啡咖中啡因含量要高一些。
46、 【吸烟对胎儿的危害有多大？】①研究表明，男性每天吸烟30支以上者，畸形精子比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。损害胎儿DNA。易造成胎儿早产。香烟中的氰化物可能会造成孩子出生后智力低下。影响胎儿生长发育。增加胎儿患癌危险性。
47、 【爱情的句子】对一个人的爱，是有种奇怪的力量。越不搭理你，你就越想使劲对他好，希望这种投入能忘记他对你的冷淡，以至于到最后，你往往把自己也给忘了。两个人靠近彼此的路上，不能脱了自己轨道，也不能上了对方的轨道，若是同路人，总会并行到老。
48、 【俏皮可爱的刘海】刘海也可以很多变，今天交大家一个俏皮的：将刘海抓起来往另一侧扭转，然后用黑色小发卡固定：然后用手稍微压住固定的发卡，然后再用另外一只手拉蓬松刘海，这样能让头型变得更好看：最后用卷发棒将发尾往外夹，让造型更加俏皮可爱。
49、 【沟通要学会的】遇到你爱的人，学会付出；遇到你恨的人，学会原谅。到恨你的人，学会道歉。到欣赏你的人，学会笑纳。到你欣赏的人，学会赞美；遇到嫉妒你的人，学会低调。到你嫉妒的人，学会转化；遇到不懂你的人，学会沟通。到你不懂的人，学会理解。
50、 【装修新居后去除异味的好方法】吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质，消除并防止室内空气污染；茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌的生长，使室内空气清洁卫生。
51、 【写给移动互联网创业者们的一封信】作为创业者，你无需去臆想新需求。求来源于你对生活的理解。有的不满、抱怨都是你的机会。术推动产业变革，根本原因在于老的需求满足方式过时了。解决你最熟悉的群体遇到的问题，这就可以成为一次靠谱的创业的起点。
52、 【多喝开水解油腻】节日里，饭菜都少不了油腻，所以，大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。用两三天时间，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物与酒对肝脏的危害。
53、 【睡眠长短决定寿命】美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，按照自己的年龄科学睡眠。
54、 【红枣食疗方】①红枣60克，芹菜200克，洗净加水煮开，每日分次食用，有防高血压、头晕、头痛的作用。红枣5克，银耳10克，白糖适量，将红枣、银耳洗净，炖至熟软，加白糖每早晚食用，可防心血不足而引起的神经衰弱症，达到养阴补血安神的作用。
55、 【职场生活慧语集锦】心理学研究发现，态度往往不能决定行动，反而是行动有时决定了态度。们总是为自己的懒惰寻找各种理由和借口，但从来不曾因此受到鼓舞而立即投身行动。以，要改变自己的心态，就不能期望用心态去改变心态，而必须用行动去改变心态。
56、 【女孩必须会的三件事】：1化妆。化妆的人能有更好工作和更优质男友。业后先给我去上化妆课。爱自拍。欢自拍会迎来男人围观，从而学会恋爱和高傲，自拍狂会失恋，但剩女概率是零。约会大过天。婚前，恋爱永远比工作重要，婚姻改变女人命运而工作不会。
57、 【成功者必备的习惯】1、做事目的性强。下决定迅速果断，做改变慎思熟虑。善于倾听。有计划性。写日记。做喜欢的事。成功者找方法，失败者找理由。善于自我暗示。运用冥想的技巧。0、保持体力或创造更多精力。1、超越自我，立志为大多数人贡献力量。
58、 【职场法则】【职场攻略：职场使用名片的5个精明诀窍】1、界定你的形象，要使用好质量，给人感觉较重的卡片纸。要有所选择，不要随便给别人自己的信息，要有所选择。趁热打铁，使用VCF文件格式，自动更新。升级你的名片储藏箱。为你的联系卡打包。
59、 【老话俗语40】恭听广纳，辨伪存真。出逆境，度过厄运。武不屈，能屈能伸。辱负重，毅力坚韧。辱不惊，微笑永存。物私曲，声无假吟。诚相待，贵在知心。和为贵，沉默是金。平则鸣，宜忍则忍。仁不让，一诺千金。讲四美，公德必遵。律必守，法律必循。
60、 【初秋吃榴莲正当时】榴莲的特殊味道让爱的人爱死，恨的人恨死，其实吃榴莲好处多多：1、滋阴壮阳。后及妇女产后可用之来补养身体。开胃促食欲。缓解痛经。莲可以缓解痛经哦！4、通便治便秘。莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。
61、 【老话俗语32】修身正心，志当高远。视光阴，惜取少年。知善读，切莫偷安。浊扬清，嫉恶从善。欲则刚，正气浩然。泊明志，宁静致远。明磊落，衾影无惭。廉自守，戒奢节俭。利思义，纤尘不染。仁由己，自我完善。正无私，谨防偏见。敬涵养，力戒傲慢。
62、 【如何区分甲型H1N1流感与普通流感】普通流感：突然感到头痛畏寒发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40℃甚至更高。流：潜伏7天后才表现病征。初类似普通流感，但体温会突然超过39度，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕头疼等症状。
63、 【女人幸福的经典语录】一个人心伤得越深，越是会增加自己与对方不必要的痛苦，根本不能解决什么问题。正的爱情建立在彼此尊重、彼此平等的基础之上，而不是一味地去迎合对方，将自己的生活弄得“黑白颠倒”。要在恋爱中迷失自己，女人要学会说“不”。
64、 【小妙招轻松弄出椰子肉】1.把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬壳上敲几下，裂开了，就用小刀起肉。先将椰子速冻1个小时左右再取出，椰肉受冷收缩，与外壳的联系不再紧密，用螺丝刀或者水果刀很容易就可以插进去，轻轻一撬，整片椰肉就完整取出了。
65、 【天冷吃火锅用清汤替代油腻红汤】天气转冷就想到吃火锅，要吃得暖和，又不想长胖和饮食失衡，就要对传统的火锅吃法进行一些改变─用清汤替代麻辣油腻的红汤。锅食物选配应该是多吃清火滋阴的食品，如鸡肉、鱼肉、海鲜等。时，必须搭配大量的绿叶蔬菜。
66、 【辣妈们注意了。些食物不能与药物同食】1、阿司匹林与酒；2、黄连素与茶；3、布洛芬与咖啡；4、抗生素与牛奶、果汁；5、钙片与菠菜；6、抗过敏药与肉制品；7、止泻药与牛奶；8、利尿剂与香蕉、橘子；9、维生素C与虾；10、降压药与西柚汁。
67、 【肾脏最怕5件事】1.大鱼大肉，蛋白太多：长期高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于超负荷状态。天天老火汤，嘌呤多多：常喝嘌呤过高的老火汤，会造成尿酸在血液中堆积，尿酸含量升高。经常憋尿，喝水不足。饮食偏咸。滥用药物，毒翻肾脏。
68、 【不管走在何处，我们都不要迷失自己】1、无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；2、无须看别人的眼神，只需走自己的路；3、无须有过多的抱怨，那样会使自己的心更累。无须太过于较真，那样会使自己更难过。不管走在何处，我们都不要迷失自己。
69、 【爱情的句子】越是平凡的陪伴，就越恒久。到浪漫，是刚一开始。到痛苦，是要分手。到平淡，就该结婚。情发展到不同时期，就要做不同事。有一辈子的浪漫与甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。浓时说的一切都不可信，情淡时的每一天才是真。
70、 【节日期间饮食要有规律】当满桌子的菜肴摆在你面前时，尽量先挑蔬菜、水果类食物。类与海鲜类食物应浅尝即止。喝水，以便在消化不良的时候给消化系统小小的推动力。并不能减轻酒精的作用，但能增加饱胀感，从而使酒精的摄入量减少，并能补充体内水分。
71、 【心理箴言哲思小语】生命之路看似万千，实则只有两条，一是顺其自然，一是拼搏奋斗。静中观物动，向闲处看人忙。是一种生活态度，不争，不躁，不妄动，身可以劳累，心要淡定、宁静。是一种心态，不计较，不比较，舍得忘记，敢于放下，大闲之人闲其心。
72、 【口腔清新的秘密】保持呵气如兰可是项长期项目。种宝物助你小清新：清水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液；薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新；绿茶：具有抗酸防蛀牙的效果，同时可除去口气。
73、 【心理学微语录】人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。
74、 【恋爱心语】留下，不代表还爱；离开，不代表不爱。到，未必是幸；失去，也未必是不幸。要，一段感情之后，我们仍然相信爱，仍然可以去爱，仍然爱自己。自己的人，会不断地追求完善，会对自己的感情和行为负责。有这样，才有资格去爱别人，才值得被爱。
75、 【淡然，是一种人生沉淀】人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的云。
76、 【爱情的句子】所谓爱，更多的时候，是心疼，是包容，是宽厚，是慈悲，是理解和认同。非索取、纠缠、想要多少回报。到深处，是低眉，是心里的柔软动人，是记得耳后那颗痣、心里那朱砂。日常生活中只叫你一声“哎”，是一柴一粥一饭，是手里暖、身上衣。
77、 【心情语录】一个人的内心，要像一捧清澈的水。来，只是一道道涟漪，终究会归于平静；雨落，只是一些些涌动，终究会落幕成寂；云过，只是一道道风景，终究会成为记忆。候一片自己的领域，无关尘世，无关风月，只是一种善良，一种责任，一种深深的爱恋。
78、 【雾霾可能导致脑损伤】研究者们认为细小的微粒可能会对人体造成更大的危害。新研究显示，空气污染会对大脑造成永久性损坏。于上述研究结果，西莱赫达教授表示：我想这些发现会让人们开始思考现在的空气质量的管理标准是否可以有效地保护我们的孩子们。
79、 【创建事业的4大原则】：第一，必须敏锐地洞察时代的动向；第二，必须抑制贪心，不能超越自己的能力去经营企业；第三，必须绝对避免投机心理；第四，办企业要有多种准备，当上策受挫或失败时，你要果断地放弃上策，毅然采取中策或下策，做到有备无患。
80、 【自伞自度自性自度】自己有伞，就可以不被雨淋，自己有真如佛性，应该不被魔迷。天不带伞想别人助我，平时不找到真如自性，想别人度我。家宝藏不用，专想别人的，岂能称心满意？自伞自度，自性自度，凡事求诸己，禅师不肯借伞，这就是禅师的大慈悲了。
81、 【人生哲理】1、问心无愧是人生最舒服的枕头。对人恭敬，就是在庄严自己。喜欢花的人会去摘花，热爱花的人会去浇水。自以为拥有财富的人，其实是被财富拥有。一口吃不出个胖子，但胖子都是一口一口吃出来的。平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
82、 【随缘济众行善积德】第一、与人为善。二、敬爱存心。三、成人之美。四、劝人为善。五、救人危急。六、兴建大利。七、施财作福。八、护持正法。九、敬重尊长。十、爱惜物命。善之方太多，难以畅述。的原则——诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。
83、 【交往哲言】正常的人际交往中，同情不能带来持久的关系，谄媚也不能。有吸引与共鸣可以。以你无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心事；冷落时存一份向上的心，才能享受到许多真乐趣。
84、 【一个穴位补肾壮阳】按摩次髎穴可以治疗痛经，同时应避免受寒感冒以及剧烈运动，饮食宜清淡、易消化，忌生冷寒凉的食物。IY猪肉归姜汤：砂锅内加水适量，放入猪肉块、生姜片、当归，武火烧沸，改用文火煎50分钟，弃姜片、当归，调入盐，吃肉喝汤。
85、 【女生魅力语录】如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。敢一点，自动离开。有什么比自己关心自己来得实在。一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。
86、 【降压降脂芹菜粥】做法：1.芹菜连根洗净，切碎与瘦肉末或瘦肉丝混炒好后放置一旁备用；2.取适量的梗米，加清鸡汤熬煮成粥，把炒好的芹菜碎肉放入，再以盐调味，稍煮片刻即可。效：平肝清热、止咳、健胃、降压降脂。粥味道清香鲜美，更适合做早餐。
87、 【秋咳按摩合谷穴】咳嗽是秋季高发疾病，建议大家可以多按一按合谷穴，对于长期咳嗽可以起到一定的治疗效果。谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处。四总穴歌》说面口合谷收。
88、 【绘本推荐】《小老鼠无字书·大风》一只小老鼠呆在书里，真是百无聊赖，它挖呀、咬呀，钻出来——哇，吓了一跳！关于它的故事，全是用图画讲的，没有一个字。套书因其具有培养孩子的想象力、观察力和思考能力的独特功能而风靡全球！多次荣获图书大奖。
89、 【人生中10种无能为力的事】1、倒向你的墙。离你而去的人。流逝的时间。没有选择的出身。莫名其妙的孤独。无可奈何的遗忘。永远的过去。别人的嘲笑。死亡。0、不可救药的喜欢。然无能为力，不如就由它去吧，坦然面对，坐看风起云涌，一切终是浮云。
90、 【整个面颊都涂成古铜色】如果你想营造出古铜色的仿晒妆就大肆的将古铜色粉底液铺面全脸就大错特错了，因为即使你涂抹的再周全，苍白的发迹线和脖颈也会出卖你。如用微光古铜色的底妆打在鼻子、颧骨、下巴、额头再均匀铺开，模仿真实的棕褐色来的自然。
91、 【女人幸福语录】选择婚姻就象是射箭，无论你感觉自己瞄得有多准，在箭出去之后，它能否正中靶心，谁也不敢肯定——如果当时起了一阵微风，或者箭本身有些小故障，总之，一些不可预知的小意外，常常令结果扑朔迷离，所以女人要幸福，就不要追求太完美。
92、 【穴位贴敷治失眠】把炒枣仁、丹参、夜交藤等份研成细末，装瓶备用。天晚上临睡前取药末5～10克用蜂蜜调成药膏，贴于手上的神门穴，两侧的神门都贴上，用纱布包扎，每天换药1次。个方法能够养血安神，再配合穴位按摩或者艾灸，治疗失眠的效果更佳。
93、 【人生哲理的句子】人生的路上，会遇到很多的人。的人表面看起来待你以微笑，背后却常常使阴招；有的人表面看起来对你很冷酷，心里却往往是柔情；有的人发现你的错误，却说你对了；有的人看到你的成就，却还是说不够好。到不同的人，学会怎么样去做人。
94、 【成功的创业团队：团队力量远远大于单个人力量之总与。●成功创业团队的六大特点：1.有德才兼备的领头法人，2.有志同道合的核心团队，3.有目标一致的追求方向，4.有百折不饶的创业精神，5.有奋发向上的企业文化，6.有合理灵活的分配机制。
95、 【工作狂是种体面的病】提出“工作狂”这个概念的美国心理学家Wayneotes自己就是个工作狂，他坦白自己对勤奋工作的感觉非常上瘾，就如同物质依赖一样，是一种病态。工作狂病态比起酗酒的病态更受尊重——它起码是有益的品质，还会被写进讣告。
96、 【腰痛简便保护法】一，热敷腰部及大椎穴，委中穴，承山穴。简单的用个暖水袋就行，每次十分钟；二，黄酒温热后，涂于腰部及痛点，然后用暖水袋热敷；三，艾灸，腰部酸沉无力，可先灸神阙穴，后灸腰部，每次时间二十分钟。醒：简便小方法，持久见效果。
97、 古今成大事者需要：①高人开悟；②名人指路；③贵人相助；④内人支柱；⑤对手鼓舞；⑥小人阻路。6种人带来6大好处】①高人开悟成本低；②名人指路方向明；③贵人相助出困境；④内人支柱筑港湾；⑤对手鼓舞促开拓；⑥小人成就大人物。都遇到过什么人？
98、 【辣妈塑性】在吃饭前15分钟左右喝1--2杯水，这样可以增加饱腹感，而且有益于消化；吃饭的时候细嚼慢咽，细细地品尝饭菜的味道，使大脑充分接受胃部食物的刺激，更容易获得饱腹感；多吃含纤维较多的蔬菜与粗粮，因其含热量少，也容易产生饱腹感。
99、 【人生感悟】在这复杂的世界，我们简单地活着，漫漫人生路，我们会遇到许多人、经历许多事。论遇见什么，我们一定要学会拥有一颗宽容而真诚的心。变不了世界，改变不了别人，我们可以改变自己，改变自己对待世界、对待别人的态度：淡然处事，宽容待人。
