1、 【古代九大毒药】断肠草：肠子变黑粘连，腹痛至死。鸩：羽毛有剧毒，浸于酒中即成鸩酒，无救。头：毛莨科植物。石：即砒霜。刚石：慢性毒剂胃出血致死。血封喉：树汁剧毒经伤口进入血液。顶红：即红信石，加工后是砒霜。竹桃：干燥的3克就能致死。木鳖：窒息而死。
2、 【坏情绪都会伤哪个器官】1、委屈在胃里。在心情委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多胃酸与胃蛋白酶，长期刺激会形成溃疡。暴躁在子宫。脾气常造成内分泌失调，而生殖系统与激素关系最密切，因此损害更明显3、敏感在皮肤。郁闷在乳房。
3、 【世界银行高级副行长林毅夫：穷人把钱存入银行，实际上是补贴富人】在中国有一个奇怪的现象：穷人到银行存款，富人到银行贷款。果穷人越来越穷，富人越来越富。百姓只要把自己账户里的钱取光，坚持3个月之内不存钱，房价将跌穿，银行破产，很多问题就可迎刃而解。
4、 【最好用的6种入菜酒】1.绍兴酒耐高温，酒味香醇，可尝试用于红烧料理；2.米酒最适合蔬菜炒煮；3.红酒多用于红肉煎、炖上；4.白酒便多用于白肉与海鲜，特别是蒸与煮汤；5.啤酒常被利用于煮汤上，麦香也与海鲜很搭；6.香槟多加入冷汤内，产生雪泡效果。
5、 【身上有肉能抗很多病】一些患重病的肥胖者，经医生积极抢救很长时间，最终“挺”过来转危为安；而病情相似的一些“骨瘦如柴”的重症病人，却经不起折腾，早早离开人世。所周知，超重易患高血压、冠心病、糖尿病等代谢性疾病；但太瘦的人，容易患结核等消耗性疾病。
6、 【职场人六个庸人自扰的心理】一、我担心其他人对我有看法。二、我很容易心烦意乱，情绪就像过山车。三、当我有点头疼，我就担忧是否身体出了问题。四、我极度缺乏自信，每天都过得很压抑。我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。我总是失眠，想着第二天的事情。
7、 【职场之成功者的特质】1、梦想。有3%的人有成功梦想。挚爱。功者热爱痛苦。信念。定的信念是成功的摇篮。柔韧。功者是比对手多走一步、坚持到底的人。隐忍。别人不愿做或不想做的事。效率。最短的时间做最多的事。能力。有一流的眼光、情商、人脉、技巧和能力。
8、 【告诉你为什么化妆】爱美之心人皆有之，美丽，能让我们增添自信心，同理，化妆也能让我们增添自信心。代，女人有美貌，才能流芳百世。代，女人的美貌，同样能为我们带来机会和好运。作中，职业淡妆，也是对同事和领导的尊重。S曾说过：不会化妆的女人，没有未来！
9、 【女人幸福的经典语录】我们的所作所为最能说明我们是什么样的人。格如同树木，名声如同树荫。们常考虑的是树荫，却不知树木才是根本。爱比聪明更难做到，仁爱是一种高贵的品质，是对人道德的最高要求，而聪明多是一种高智商的表现。实，仁爱就是一种最高尚的智慧。
10、 【女性长寿是因为哭得多。泣真能够赶走抑郁】情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低落没精打采，它可以通过汗水与泪水或尿液排出。此当心情郁闷时，可以多喝水，多运动，让身体出汗或大哭一场来排解。性哭得多是女性寿命长的一个重要原因。
11、 【养发秘籍】①适当吃些黑芝麻；②每天睡眠不少于6个小时；③多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品；④减少染发、烫发次数，吹风机要与头发保持20厘米的距离；⑤洗头时水温不要超过40℃；⑥勤梳头、多运动；⑦选用对头皮与头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。
12、 【正能量的句子经典语句】1、不是流泪就能挽回失去的东西，所以不要轻易哭泣。不是伤心就一定低头，所以不要吝啬微笑。不是你认为可以给予就给予，所以不要轻易许诺。不是你一事无成，所以不要总是悲观地以为自己不行。不是只有你一个人在努力，所以不要轻易言弃。
13、 【正能量语录】知足才能常乐，珍惜才会幸福。生的许多痛苦，都是因为分不清需要与渴望造成的。要的越少，就越容易满足；渴望越多，失望也越多。纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
14、 【在活动中教会孩子助人为乐】从家里一开始进行对孩子这方面的教育。子还小的时候，就每天对他进行是非对正确的教育，而且父母自己要为孩子做出好榜样。孩子加入到团队的活动中来：例如，让儿童为教堂义务劳动，或者打扫附近的公园，这类活动都能教会孩子助人为乐。
15、 【此时，此地，此身。座右铭】此身，是说凡此身应该做而且能够做的事，决不推诿给别人。时，是指凡此时应该做而且能够做的事，决不推延到将来。地，是说凡此地应该做而且能够做的事，决不等待想象中更好的境地。命只是一个过程，重要的是你在这过程中体验到了什么。
16、 【快速清肠妙招】便秘是个综合因素，从长远看，应保持生活饮食规律，多喝水、多吃水分多的食物。外，多走动也很重要，久坐不动，身体就会缺乏从坐到站的“排便反射”。排不出便憋得难受时，可试试这个小妙招——吃点面条，多放点麻油，再加几条菜心，比吃香蕉管用。
17、 【夫妻最不宜做的十件“小”事】一、谁赚钱谁就当家。夫妻分工过于模式化。按自己的生活习惯要求对方。工作怨气带到家里撒。离婚二字常常嘴边挂。遇事不协商只管自己高兴。娘家婆家分得太清楚。动不动拿别的异性与对方比较。经常无故晚归或外宿。不顾时间场合揭短。
18、 【爱的音符】无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。情和情歌一样，最高的境界是余音袅袅。凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。好的爱情，必然有遗憾。遗憾化作余音袅袅，长留心上。凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。
19、 【女人幸福语录】在平日的生活中，当他们有困难时，应该对周围的邻居多点帮助，这样在你有困难的时候，他们也会及时地给予你帮助，为你解燃眉之急。性朋友几乎都认为，女人就应该让人喜欢，社交场上就应该光芒四射。便不是交际花，有人见人爱的殊荣那也是一种美感。
20、 【新员工入职，部门领导应该做的6件事】1）新进员工上班的第一天，直属上司应该在办公室；2）新进员工来上班前，准备好相关办公设备；3）带新进员工参观公司；4）解释工作的细节；5）在一开始上班的几个星期，训练好新进员工；6）常常问新进员工的工作情况。
21、 【适时静养很重要】有一种说法，说女性的寿命之所以比男性的长，除了生理特点外，还因为女性善于静养，阳气耗散得少，阴津保护得好。然动可以增强精力，提高工作效率；但是适当的静养可以降低消耗，延长寿命。得累的时候，就停下来休息休息吧！知止也很难能可贵哦。
22、 【马云：如何选好创业的合作伙伴】①价值观一致，至关重要的一点；②人品好，事关公司文化和形象；③性格互补，一个激进，一个保守；④技能互补；⑤目标一致；⑥配合默契；⑦讲清楚合作模式，股份问题及想好将来有人离开怎么解决，最好有书面文件；⑧亲兄弟明算账。
23、 【揭秘孩子不想学习的五大根源】1.看不到希望,不了解自身潜能优势,因为一两次的失败就全盘否定自己的能力2.不知道为啥而学,目标不明确3.不会学,学习技能低4.学不会,认知能力低,有待提升5.没法学,受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。
24、 【夏天喝啤酒警惕8大禁忌】在夏季喝啤酒也需要讲究个度和方法，需要特别注意以下有关事项①不宜同时吃腌熏食品。不宜与烈性酒同饮。不宜过量。消化系统疾病患者不宜饮。不宜用啤酒送服药品。不宜饮用超期久贮的啤酒。不宜饮用冷冻啤酒。不宜饮用热水瓶贮存的啤酒。
25、 【失败的销售分析】：1.不理解客户需求，而盲目说卖点；2.没有帮到客户，而给了客户被算计的感觉；3追求销量同时，没有帮客户充分解决问题及给客户带来更多好处；4.效率不高，客户觉得被浪费了时间；5.过分倚重销售技巧及依赖环境支持，而忽视服务的真诚。
26、 【职场法则】【幽默是职场通行证】1、看一个人会不会说话，看他有没有幽默感就知道了；2、看一个人会不会做人，看他有没有幽默魅力就知道了；3、看一个人会不会做事，要看他有没有幽默手段就知道了。幽默是职场通行证，是企业内部处理问题的润滑剂，事半而功倍。
27、 【情商的最高境界】第一，能快速审时度势。二，能根据具体情况找出相应的办法。三，能迅速判断一个人的心理诉求。四，能判断一件事情关节点是什么。五，与人交谈中知道人家没说出的内容是什么。六，能找出不同事情中相关连的点。述六点的基础是对人性的观察和深悟。
28、 【有关职场与嫉妒】1、嫉妒之火会先烧到你自己。最好别因为嫉妒就去压制谁或是贬损谁，因为办公室里有面"透风的墙"，"火"倒头来一定会先烧到你自己。如果你正被别人嫉妒，说明你做得还不够好，对方跳一下就能赶上你，所以你要飞得更高，让别人只剩下仰慕的份。
29、 【给创业者的四大建议】1资金：规划现金流，尽可能多募资，尽快赚钱或推出产品；2团队：合伙人分工明确，同时要有一个人能拍板；3商业模式：选择前景广阔发展迅速的市场，如果判断错误，要尽快了断；4董事会：了解投资者的背景，不随便让不熟悉的人加入董事会。
30、 【14种不良睡觉习惯最伤身】1、枕头过高；2、被子蒙头；3、枕着手睡；4、坐着睡；5、剧烈运动；6、对着风睡；7、睡前生气；8、睡前饱餐；9、睡前饮茶；10、戴着耳机入眠；11、一关电视就睡觉；12、张口呼吸；13、五花大绑入睡；14、露肩而睡。
31、 【如何选购和使用润唇膏】冬季最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。时，应购买正规产品。用唇膏前最好先小部位试用，如果出现过敏情况一定要马上停止使用。天使用不应超过两次，早晚各一次比较适宜。
32、 【营养缺乏信号】1、头发干燥、变细、易断、脱发—蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌；信号；2、夜晚视力降低—维生素A；信号；3、舌炎、舌裂、舌水肿—B族维生素；信号；4、嘴角干裂；信号—核黄素与烟酸；5、牙龈出血—维生素C；信号；6、味觉减退—锌。
33、 【治愈系文字】快乐总是一种瞬时印象产生的结果二最活跃的想象，有时在忧郁的冷淡影响下，也将会变得呆钝；但在某些特殊场合，又需要诱发心情突破原来的境界，驰骋放纵。时就用不着什么非凡的巧妙言辞，只消凭借机遇就行了。此，才智和勇气必定满意地与机遇共享荣誉
34、 【起居应顺应激素变化】1.早上，醒后一小时吃早餐2.上午，做有氧运动促进新陈代谢3.中午，吃午饭时讨论问题思路更敏捷4.下午，适宜做具有挑战性的事情5.晚上7点看爱情片增进夫妻感情6.晚上9点，适量喝点啤酒7.晚上11点，入睡前半小时需关掉电视。
35、 【晚上9点钟泡脚最能养肾】此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循环。脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。
36、 【不同的玩具应有不同的消毒方】：1、塑料玩具可用肥皂水、漂白粉、消毒片稀释后浸泡，再清水冲净，擦干或晾干；2、布制的玩具可用肥皂水刷洗，清净后在太阳下暴晒；3、木制玩具可用肥皂水浸泡后用清水冲后晒干；4、铁制玩具在阳光下暴晒6小时可达到杀菌效果.
37、 【总咳嗽吃点菜花】菜花最早起源于欧洲地中海沿岸。花含十分丰富的营养，极易消化吸收。8世纪时，欧洲一位内科医师布哈尔夫将蜂蜜调入煮熟的菜花嫩茎叶汁中，用来治疗咳嗽。花的嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，尤其适合久病体虚、脾胃虚弱、消化功能不良与咳嗽者食用。
38、 【吃冰激凌的5条守则】1、不要在饭前饭后吃，饭前饭后吃影响食欲。果要吃，建议放在两餐之间。不能用冰激凌作为正餐。一定要控制量。冰激凌在开盖后尽量在两周之内食用完毕。已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质与营养成分。
39、 【进步阶梯.好书推荐】《身体和灵魂总有一个要在路上》！这本美丽的旅行书记载了一个文艺青年靠谱的自我实现之路,内容为余师一整年缓缓流浪半个中国的旅程。000块走遍丽江、泸沽湖、香格里拉、鼓浪屿……他说，旅行的意义，便是爱上这个多么值得去恨的世界。~
40、 【怎么吻能最快激起性欲】一个温柔缠绵的吻，不仅会让人心潮澎湃，沉醉其中，还能迅速激发起人的性冲动。人的唇部与舌头上，分布着数不清的末梢神经，数量是皮肤上的100倍，它们纵横交错，实时向大脑传达信息，因此容易激发人的性欲。的风格还能透露男人的性格。
41、 【珍视生活】1、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。得不到你所爱的，就爱你所得的。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。
42、 【大山楂丸最刮油】在开胃消食的中成药里，大山楂丸算得上是最刮油的一个，它虽然只含三味药，却个个身怀绝技。楂能促进肉类等油腻食物的消化；神曲能消食健脾；麦芽擅长促进米、面等淀粉类主食的消化。3药组成的大山楂丸，对各种饮食积滞都具有很好的促消化作用。
43、 【职场法则】【职场语录】世界上唯一能够影响对方的方法，就是时刻关心对方的需要，并且想方设法满足对方的这种需要。日常交往中最好目的性不要太强，人都有爱好，尽可能站在对方的角度看问题，为对方考虑，为对方的心理需求提供满足，这样就能建立和谐的人际关系。
44、 【改善虚胖靠脾经】虚胖，要么饮食不节制，伤了脾胃；要么吃的不多，但肺脾肾功能不强，水液代谢不畅。以日常梳理脾经来改善，小腿内侧，贴着骨头的脾经巡行处，找到痛点或者有疙瘩的皮下阻塞，慢慢的揉按开，除了疼也没有别的享受，但是会发现身体也在慢慢的改变。
45、 【与女性相处的六大禁忌】①不要说她胖；②不要问她年龄：假如她叫你猜她的年龄，尽量要往小点说；③不要和她讲大道理；④不要和她讨论国内外大事；⑤不要守着她夸别的女人漂亮；⑥不要让她觉得你和她交往的唯一目的就是上床，但也不能让她觉得你已丧失上床的能力。
46、 【励志语句】话多不如话少，话少不如话好。活一世，不可能让所有人满意，重要的是做真实的自己。要你去改变，按自己的方式生活，世界也会随着你变。要抱怨与哀叹，不必嫉俗与愤世，只有当心灵坚强了，心头那些洪水才会慢慢退去。不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
47、 【哲思经典语录】现在我们能够做的，是找一个静静的地方，让自己静静的思考，明白该如何做，才能够不让珍贵的东西，重要的人再次失去，明白该如何做，同样的错误不会再次发生。中吸取经验，吸取力量，继续坚定的前行，寻找喜欢的东西，碰到真爱的人，去做正确的事。
48、 【发现有人晕倒如何急救？】说发现有人晕倒在地，应立即轻拍双肩，大声呼唤。意识丧失，立即检查有无呼吸（观察胸部有无起伏。有呼吸，取侧卧位，以防窒息；如无呼吸或喘息样呼吸，立即在病人两乳头之间连续用力快速按压，不必做口对口吹气。时请人拨打120。习。
49、 【人生智语】做人不必太过斤斤计较，你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，这才是人生本真的魅力。命中的各种体验犹如不同的风景，它们会给人生带来各样的感受。论缺少哪一种都是一种遗憾。着哭着就笑了，那笑容才更甜；痛着痛着就好了，人生活的是经历，幸福总是在路上。
50、 【哲思经典语录】放不下过去，如同开反方向的车，会离幸福越来越远。生如驾车，路过的，都是风景，风景再美，既已路过，就要离开，无论舍不舍得，人生都要前行。得下，过去就是支撑未来的基石；放不下，昨天就是拖累今天的包袱。雅地转身，才能邂逅越来越多的幸福。
51、 【人生智慧语】①快乐和痛苦都是人生的财富，与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，其实能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要放一放；今后的事情可以再失败，但一定要搏一搏。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。
52、 【今天送给男人几句话---什么是男人该在乎的？】首先是自己的女人，其次是家人，然后是朋友，最后才是别人眼里的自己。的女人陪你一辈子；家人是半辈子，他们有自己的生活；朋友可以离开；其他人你根本不用在乎。熟，就是明白这个顺序；傻子，就是一辈子不明白。
53、 【习近平的承诺】我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。
54、 【洋葱定律】一下子可以得到的真心，往往都不算太真。为每个人的心，都如同洋葱一样，被层层包裹起来。想得到，总是要花时间，并且伴随着眼泪与痛苦。以，别相信瞬息间爱上你的人，那都是一时的情绪而已。些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。
55、 【心理学语录】被人嫌弃没什么不好。码你拿出了一样东西，只不过对方不满意。有很多人，连一件像样的东西都拿不出来，连被人嫌弃的资格都没有。人最妙的地方在于，只要我们努力希望变得更好，我们根本就不会在意别人给我们的打击。情，饱满，自信，是最好的防身器。
56、 【正能量句子】在时光里走过，每个人都会观察社会，观察生活，活出生活的积极向上，也活出生活的温和融洽，每个人都需要去酝酿内在心地温暖的力量，去化解那些曾经经历的苦痛，生命注定要承受那些痛苦，去历练内心的希望，这所有的答案，就在于自己对人生的信念中。
57、 【让眼睛更大的彩妆小技巧】①将眉骨打亮，将眉毛下方的眉骨打亮②提亮眼窝最凸出处，用跟眉骨相同的颜色打亮整个眼窝③用刷子沾浅色的咖啡色系眼影，轻轻地左右来回均匀刷拭，④最后用深咖啡色系，面积不要太宽，只刷在眼窝的凹处就好。后加上眼线或者涂上睫毛膏。
58、 【商业合作必须有三大前提】一是双方必须有可以合作的利益，二是双方必须有可以合作的意愿，三是双方必须有共享共荣的打算。三者缺一不可。能创造奇迹的三大原因：一是不敢想；二是敢想却不坚定；三是坚定却没有匹配的资源。想、坚定、匹配的资源，此三者缺一不可。
59、 【爱情的句子】总会有些不喜欢，又不得不去做的事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。惯能消磨一个人对事物的厌恶感，能让一个人与世界相安无事。习惯了就好”不是无奈，而是学会了对自己体谅。
60、 【实习生踏入职场必须跨越】1、第一道门槛：从前的你。届毕业生走上工作岗位后，如何完成角色转换是很大难题。第二道门槛：环境壁垒。业生应能适应工作的新环境。第三道门槛：目光短浅。多职场新人对于未来没有全局的把握。第四道门槛：想要放弃。到挫折不能坚持。
61、 【管理时间的技巧】麦肯锡建议：1不要同时处理多项任务，实验表明反而需多花30%时间，失误率则增加一倍。不断接触新信息反而抑制创造性。自制：集中精力、过滤信息、适当休息。找到你的独处时间。不回复抄送邮件。打电话胜过邮件。放弃凡事都须事必躬亲的幻想。
62、 【教你如何培养孩子学理财】以实践性和趣味性强的特点，通过游戏、活动、小组练习等形式，将抽象的概念用浅显的语言和生动的形式表达出来，使孩子在活泼的气氛中掌握经济学原理。了教给孩子正确实用的理财观念和技巧以外，更重要的是将企业家精神根植在孩子的心里。
63、 【心理学语录】别总以为内向话少的人都有内涵，外向的话唠就一定肤浅，内向的人即使有丰富的内心世界，但接触的外界圈子一定局限，人格魅力往往是建立于足够的交流沟通之上，排除因专注而绝世的高人，外向的人除了有时候稍嫌聒噪，其幸福感和正能量一定高于内向者。
64、 【去眼袋方法窍门：使用专业的眼部护理产品】如果眼部出现了瑕疵，那么就一定要使用相对应的眼部护理产品，现在市面上有很多的眼霜与眼膜都是具有净白、滋润等效果的，能够解决一切眼部问题，在涂抹的时候在加以按摩的话，那么则能更加快速的舒缓黑眼圈，去除眼袋。
65、 【职场法则】虽然主流的职场规则是不要将个人感情带入工作环境，但要限制某个人的情绪，可不是什么容易事。果你不幸，天生与老板气场不和，或和他人生观相悖，也不要因此自暴自弃、抱怨连连。先你要承认他不喜欢你的事实，然后要告诉自己，这样的情况必须诚实面对。
66、 【治偏头痛小方法】1.热水泡双手：洁净热水一盆，把双手浸入。量以浸过手腕为宜，并不间断地加些热水，以保持水温。泡半小时后，痛感可减轻。葱姜泥敷痛处：鲜葱3条，姜皮半酒杯，酒糟1杯，共捣拌匀，敷于痛处。辣椒树蔸煎水：辣椒树蔸十个，洗净，水煎加糖服.
67、 【做人与做事的10个要点】①做人立志，做事立功；②做人靠品，做事靠行；③做人有标，做事有铭；④做人择邻，做事择风；⑤做人求和，做事求精；⑥做人争先，做事争雄；⑦做人显智，做事显容；⑧做人至俭，做事至诚；⑨做人藏欲，做事藏锋；⑩做人尽孝，做事尽能。
68、 【宝宝“丢三落四”的毛病怎么治？】“粗心一次，两次是粗心，粗心三次以后就不叫粗心了，而是不用心。怎么帮宝宝改正粗心的毛病呢？你可以尝试1.玩寻找游戏培养宝宝的敏锐观察力2.利用找不同游戏锻炼宝宝的记忆力3.想办法安排少量的功课培养宝宝的认真态度。
69、 【做个深谙人情世故的人】人情卖给熟面孔，给人情，留后路，赞扬的话要说到心坎里，人情话里有人情，帮助别人就是在帮助自己，雪中送炭干金难买，经常送出顺水人情，心存感恩，知足惜福，事成之后要致谢，切勿过河拆桥，宽以待人，有理也要让三分，人情账户很重要。
70、 【缓解宝贝便秘的6个小妙招】1、母乳喂养。帮助宝贝排便。水。以尝试给宝贝冷却的开水。按摩。左至右使用温和的手法转圈轻轻按摩腹部，顺时针旋转，每次至少5分钟，每天3～5次。做运动。手握住宝贝的脚踝，帮宝贝做类似骑自行车的运动。温水浴。更换配方奶粉。
71、 【国学人生】三十而立，立什么？立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？知道了命运轨迹、人生定位、未竟责任；六十耳顺，看透了什么？看透人生、生命、名利；七十从心所欲，应该怎样去做？顺其自然、随遇而安。
72、 【生活小常识：怎样正确刷牙】刷牙的正确姿势是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时，将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方向来回刷，上、下、里、外力求全刷到、尽量做到三三三，即每日三餐分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少分钟。是这样做的。
73、 【心灵禅语】我们总是自以为是，认为自己是很好的修行人。身处顺缘时，就心平静气、面带微笑，表面上一副好修行人的样子；一旦逆缘来袭，就立即表现出不喜欢、不接受、埋怨他人、脾气暴躁、激动易怒，情绪上仍然会受到很大的影响。算是什么修行，根本就谈不上修行。
74、 【时间管理四象限】所有的任务都归类到四个象限中的其中一个：不重要，不紧急；不重要，但紧急；重要，不紧急；重要，且紧急。掉那些既不重要也不紧急的事情，推迟那些不重要但紧急的事情，尽量避免让那些重要事情变得紧急，尽可能快的完成那些重要但不紧急的事项.
75、 【职场法则】【职场阳光心态：拨开乌云见明日】一、把工作当成一种带薪的愉快学习过程；二、你并不是天底下最倒霉的人——驱除黑点思维；三、压力太大时要学会弯曲；四、对自己进行快乐心理暗示；五、学会一些简单的减压方法；六、养成善于发现生活美好方面的习惯。
76、 【宣言】我敢说我爱你，爱到每一天都为你欢喜为你悲。敢说我爱你，爱到每一分都和你疯癫和你傻。敢说我爱你，爱到每时每刻都在发疯的想你。不需要你给我很多很多的承诺。不需要你给我热烈激情的。只想简简单单平平淡淡的爱你。爱你我会努力爱你直到你不爱我的那天。
77、 【职场法则】职场上有些女孩，满了20岁，开始变得世故，因为越来越接近社会，需要用世故去伪装自己，怕被坏人伤害。有一些女孩，也到了20岁，依然单纯得很，一眼就能被人看穿，却能让好人一看就想去靠近。装和单纯都没什么不好，但逃避伤害的人也容易错过快乐。
78、 【交往智语】生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，只有充分的时间去交往，去充分的时间去磨合。是恒久忍耐又有恩慈；爱，是不忌妒；爱，是不自夸，不张狂。求自己的益处，不轻易发怒，不喜欢不义只喜欢真理。事包容，凡是盼望，凡事忍耐。是永不止息的。
79、 【员工语录】客户不断提出谋取私利的要求，如果同意，则违反公司规定；如果不同意，则客户会流失，业绩会受到影响。有一些客户要求员工接受他们在谋取私利后的反馈，接受，就成了同谋，更无法撇清；不接受，也会影响客户做坏事的安全感。要分清利弊轻重，学会拒绝。
80、 【早安励志语录】1、有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的。勤奋，机会，乐观是成功的三要素。注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素）。自信是人格的核心。获得的成功越大，就越令人高兴。
81、 【运动前不喝水运动后喝，这类习惯不对】一些人觉得运动前喝水容易导致胃下垂，所以运动后大量补水。这并不足取。好是在运动前补充100到200毫升的水，用以储备。些人运动或高温出汗以后喜欢喝冰水，吃冷饮，但这会让胃肠道遇冷而突然产生痉挛，因此也不足取。
82、 【情绪调节】1、宣泄：找人倾诉或大哭一场。转移：到大自然中去，看电影，听音乐，会朋友。静思：把不良情绪升华到美好境界。自制：明白发怒只有后果而无结果。读书：读书会带来好心情。代偿：换一种有成就感的工作。愉悦：想快乐的人和事。放松：给心情植入蓝天。
83、 【真正的胜利者】成功和失败都是一种磨难。人成功了，觉得自己了不得，态度令人讨厌，表示其人格堕落了；有人成功了，领悟到只凭自己无法有此成就，因而更加努力，进一步提升了自己的人性。真正的胜利者，无论是成功或者失败，都会利用机会，磨练出纯净美丽的心灵。
84、 【5步教你写好年终总结】又到年终，一年一度的年终总结总让职场人士大为头疼。终总结是对一年的工作学习进行总结和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，为以后的工作做指导,如何写好年终总结？一、标题要对,二、引言要精。总结要全。不足要准。改进要实。
85、 【夏季人体出汗易缺钾】夏季人体缺钾原因有三：一是人体在夏季大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。是夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不足。三，天气炎热，人体消耗能量增多，而能量代谢需要钾的参与。
86、 【沟通要学会的】给小草以绵绵细雨的，是春风；给鸟儿以婉转歌声的，是森林；给我们以享不尽的快乐的，是那真挚的友谊。谊如同沙漠里的一眼清泉，在你最饥渴的时候滋润你。谊是一座桥，架在你我之间，促进心灵的沟通；友谊是一首歌，歌曲流入心窝，使你我共同欢乐。
87、 【钱】对于一个内心空虚的人来说，无论有钱没钱，他的内心都是空虚的，而对于一个充实的人，有了钱，只会增添他的充实。钱只会让堕落的人更堕落，高尚的人更高尚，浅薄的人更浅薄，深刻的人更深刻。果一个人怀有美好的理想，他又正好有钱，那他会让世界变得更加美好。
88、 【生活箴言】1、认清自己往往比轻视别人更重要。生活的美，来源于你对生活的热爱；友情的纯真，来源于你对朋友真诚的相待。人生只有一次，它提醒我要珍惜这易逝的时光。敞开心扉，知已就不再难找。在最悲伤的时候，不能失去信念；在最幸福的时候，不能忘记挫折。自。
89、 【鱼最有营养几大部位】1，鱼肉富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低；2，鱼脑富含多不饱与脂肪酸DHA，还有磷脂类物质；3，鱼鳔富含胶原蛋白，与燕窝、鱼翅齐名；4，鱼鳞含有胆碱，可增强记忆力；5，鱼尾与鱼骨鱼尾营养与鱼身的肉差不多，鱼骨有补钙的效果。
90、 【人生感悟】人生最悲哀的，并不是昨天失去的太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。要过份在意一些人，如果有人问起，就说忘了。解释，不悲伤。开或留下，都微不足道。辜陷入无底的漩涡，细数流年是非，却也拼凑出几许可悲。后的最后，都输给了时间，酸涩苦痛，自己最懂。
91、 【万能的十字花科蔬菜】提到十字花科蔬菜，多数人想到的是西兰花和防癌。实，十字花科包含白菜、卷心菜和萝卜等很多种蔬菜，除了具有防癌这个共同属性外，还有自己独特的保健作用。芥菜补钙。紫甘蓝抗衰老。芥蓝补维生素C。小白菜护眼。白萝卜提高免疫力。芥末杀菌。
92、 【女生一生中最容易长斑的4个时期】1、青春期：青春期的美眉由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成炎症后色素沉着。此，青春期的美眉稍不注意，很容易长斑。20——30岁之间：20、30的女性是女人一生中精力最旺盛的时期，这个阶段容易因为压力等因素导致色斑的出现。
93、 【真正的爱情】不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的自卑，不是你不优秀，而是你把她想得太优秀；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。
94、 【生活的哲理】①吵架需要两个人，停止吵架只要一个人；②腾不出时间休息，迟早得腾出时间生病；③命是失败者的借口，运是成功者的谦辞；④把别人拉下来时，你一定也在下面；⑤得意时，朋友认识你；失意时，你认识了朋友。总忙着往前跑，偶尔停下来，听听生活的道理。
95、 【成败哲学】失败，是把有价值的东西毁灭给人看；成功，是把有价值的东西包装给人看。功的秘诀是不怕失败与不忘失败；失败的原因是急于成功与在意成功。功者都是从失败的炼狱中走出来的。功与失败循环往复，构成精彩的人生。功与失败的裁决，不是在起点，而是在终点。
96、 【缓解腰痛的三个中医小验方】1、枸杞叶炖猪腰。腰2只，枸杞叶150克。猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。鳝鱼汤。鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。虚腰痛。核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。
97、 【80后管理者的10大盲点】1.自己干自己的；2.对自己对别人造成的影响反应迟钝；3.一副“我知道”的态度；4.回避困难的谈话；5.责怪别人或环境,把责任归咎于别人；6.不做承诺,或者对承诺不负责；7.情感上不投入；9.没有立场；10.差不多就行。
98、 【人际交往】抛弃七大病态心理：1、逆反心理。爱与别人抬杠，标新立异。猜疑心理。往爱用不信任的目光审视对方。自卑心理。乏自信，办事无胆量。作戏心理。吹牛，爱说漂亮话。怯懦心理。格内向、不善言词。冷漠心理。语尖刻、态度孤傲。贪财心理。相利用，贪图财利。
99、 【心理箴言哲思小语】读书如交友，再情投意合的朋友，在一块呆的太久也会腻味的。是人生的益友，但也仅止于此，人生的路还得自己走。这路途上，人与书之间会有邂逅、离散、重逢、诀别、眷恋、反目、共鸣、误解，其关系之微妙，不亚于人与人之间，给人生添上如许情趣。
