1、 【职场法则】我们为别人作了好事的时候，一般情况下没有必要去作特别的说明，否则会显得小器。果是因为在一些特殊场合，比如职场中，我们无奈要做一些交易的时候，我们可以先做些隐晦的提醒。也是没有办法，的确有些人，好像在这方面确实不怎么考虑的太多，他想不到。
2、 【三界定人生】1）眼界。万卷书，行万里路主要是为了开阔眼界。光有多远，思想就有多远，思想有多远，成就才可能有多高。）境界。入社会，人情练达；融入自然，物我皆忘。炼决定心境，心境决定境界。）边界。人做事都有底线与边界线，偏离轨道的瞬间即是痛苦的开始。
3、 【职场法则】【职场白领的保鲜锦囊】1、离开舒适,不断寻求挑战。保持积极心态。调高视线,放远目标。加强紧迫感。选择支持你目标的朋友交往。战胜恐惧,让生活充满信心。跟随工作频率,做好调整计划。不在困难面前低头。拥有良好的感觉。0、加强排练,开辟成功之路。
4、 【鼻塞危害揭秘】人在睡眠时，全身肌肉呈放松状态，而鼻塞导致交感神经系统处在兴奋状态，这种不协调使得人体神经系统无法休息，梦中会觉得四肢动弹不得，身处险境而不能移动。间大脑常处于兴奋状态，若伴有鼻塞，更容易因脑缺氧出现睡眠障碍、记忆力下降、心律失常等。
5、 【生活感悟】人最痛苦的，并不是没有得到一个所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。最幸福的，并不是终于得到了一束花，而是永远被花包围着。了目标就要着手行动，不要面对多姿多彩的想法而陶醉不已，不去努力为之奋斗它永远只是一个漂亮的肥皂泡，最终是会破碎的。
6、 【心灵禅语】我们的智慧本像月亮一样光明，如果没有被云雾般的烦恼遮住本性，就会永远光明无比；我们的福德本像月亮一样圆满，如果没有被罗喉般的私心毁灭功德，就永远那么充盈。们对着月亮祈愿吧，愿我们早日去除烦恼与私心垢念，早日回到如月般明亮圆满的本性。95。
7、 【学习金字塔：你对学习知多少】①听讲两周后学习的内容只能留下5%。通过阅读方式学习,保留10%。用声音、图片的方式学习,保留20%。示范,保留30%。小组讨论,保留50%的内容。做中学或实际演练,可以达到75%。教别人或者马上应用,记住90%的内容。
8、 【最好的状态是】随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得躲一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，但除此之外，可以自由到不看任何人的脸色行事。
9、 【提醒：多晒太阳】阳光可以防止血液中的复合胺沉淀，这种复合胺是一种能刺激情绪的大脑化学物质，同时它也部分地负责表达“饱”的感觉。使是沐浴是强烈的人造光源之下，特别是在早上，也会有同样的效果。此，多与阳光亲密接触可以帮助你抵制对食物的渴望与暴食的冲动。
10、 【美女的营销策略】有位漂亮的女推销员业绩惊人，同行们都向她讨教推销方法。说：我每次上门，都向那个家庭的男主人讲明商品用途，然后说这次不必急着买，以后我会再来。时候男主人总是很高兴，而女主人则马上掏钱买下。示——要么知道客户要什么，要么知道客户怕什么。
11、 【职场习惯】1、要培养设身处地换位沟通习惯。求别人的理解，首先要理解对方。人都希望被了解,也急于表达,但却常常疏于倾听。有效倾听不仅可以获取广泛准确信息，有助于双方情感的积累。当修养到了能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。
12、 【女人幸福的经典语录】如今，有很多女孩因为种种原因为自己的男友献身，然后恋爱失败，独自承受失恋的痛苦。孩子一定不要以为你是某某的女朋友，就有义务满足他的欲望，不要认为他口口声声地叫你老婆，就真的把你当成自己的妻子，可能他唯一的目的就是满足自己的欲望。
13、 【早起开窗通风透气？】小心！天天早上开窗呼吸新鲜空气？清晨的温度偏低、气压高，空气中的微小沙尘、不良气体等都被大气压力压到接近地面的地方，很难向高空散发，统统被你吸到了体内……开窗换气的最佳时间是上午9-10点和下午3-4点！太早开窗就吃灰啊有木有！
14、 【人生励志语录】试着去放慢节奏。于生活中很多的重要事情，速度都是一大天敌，因为对速度的追求会让我们在做事情时损失质量、热情、深度、创造力、鉴赏力和真诚的关系，我们要慢慢来。笑是人生最好的名片，能给自己一种信心，也能给别人一种信念，从而更好地激发潜能。
15、 【女人幸福的经典语录】女人应该不懈地追求自己的理想，努力实现自己的梦想。在厨房的时间减少一些，有空约自己的朋友喝喝茶、聊聊天，去户外走走，看看久违的风景。有自己把自己当回事，别人才会把你当回事，才会看得起你。有自己把自己照顾好了，才有资格去照顾别人。
16、 【保持每天好心情的9条建议】1对每天都有期望；2花时间计划，优先处理紧急事务；3向每位遇到的人传递正能量；4尽可能不谈及敏感话题；5假设人们动机善良；6慢慢享受高质量食物；7不考虑不能改变的结果；8如果不用,关掉电视、收音机；9睡前保持一颗感恩的心。
17、 【夏日提高食欲五要诀】1、就餐时心情要好。持愉快、舒畅的心情，有益于人体对食物的消化与吸收。就餐环境要优美。美的环境，能促进食欲。要注意对食物科学地加工烹调。助于人体对食物的消化与利用。要戒烟忌酒。烟对提高食欲也是非常重要。生活要有规律。于营养吸收。
18、 【女人幸福的经典语录】女人往往不只是一种角色，而是身兼数种角色。工作单位，你既是上司的下属，又是下属的上司。家庭，你既是母亲的女儿，又是丈夫的妻子，还是孩子的母亲。人本来就天性善良，总想顾及每个方面，这样做的结果就是劳心劳力，却没有留一点时间给自己。
19、 【通过合理饮食，排除体内的有毒物质】不同食物分别有助于肝、肠道排除残留废物。脏排毒：可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。肾排毒：黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。肠排毒：魔芋、黑木耳、海带、猪血、蜂蜜、糙米等食物都能帮助消化系统排毒。
20、 【生肉用热水洗，吃起来更放心】热水有助于洗去肉上沾染的灰尘及其他污染物，如农药残留等。0℃以上的热水还可以洗掉一些肉表面的油脂。外，肉块内部的微小血管会在热水环境下膨胀，其中的一些脏东西也更易于洗掉。验还发现，用热水洗后，将肉立即下锅烹饪，更易入味。
21、 【职场语录】【掌控自我，成为能被利用的人】1.职场中，我们掌控不了老板，掌控不了经理，掌控不了他人，但唯一可以掌控的是自己，让自己成为被需要的人。不要等到允许才一开始学习，不要等有了机会才一开始努力。不做好提前量，就无法争取机会，更无法把握机会。
22、 【人生最好的三位老师】①兴趣。成自己的兴趣，内心才有执着的追求；②苦难。遭受的每一次苦难，都会在人生旅途中派上用场。生最甜蜜的收获，都是从苦难中得来的；③爱。像口袋，往里装是幸福，往外拿是成就感；④成功的人生，用兴趣去追求，用苦难去磨砺，用爱去生活。
23、 【破窗效应】落井下石是天性，你要怎么绕开？对于完美的东西，人们总是抱着推崇和观赏的态度，希望它一直保持着这样的完美，从而下意识地去保护它的完美；而对于破损的东西，人们往往存有一种“反正都这样了，再破点也无所谓”的态度，自觉不自觉地对它进行更大的破坏。
24、 【每天快步走与慢跑心脏病危险减半】《英国医学杂志》刊登丹麦一项新研究发现，每天快步走与慢跑可以使心脑血管病、糖尿病等慢性病患病危险下降，快步走与慢跑可以使代谢综合征危险分别降低50%与40%。每天以正常步速散步1小时，反而对代谢综合征发病率没有影响。
25、 【夏季常喝饮料弊端】1、碳酸饮料：除了糖能为人体补充能量外，几乎不含其他营养素；2、果汁饮料：缺乏所有水果的纤维素，而且对牙釉质也有损害。含乳饮料：含乳饮料与纯牛奶相比，蛋白质含量较低。纯净水：因缺少人体必需的矿物质、微量元素与益生菌，不宜经常饮用。
26、 【什么体质不宜吃荔枝】荔枝为温性水果，《食疗本草》言：多食则发热，《海药本草》亦称：食之多则发热疮。枝多食导致生热上火，故大凡阳盛实热或故阴虚火旺者均以少食为佳，鲜者食多，即龈肿口痛，或衄血。名医家王孟英说，最有效的办法就是用荔枝壳煮水喝，热毒即平。
27、 【止阴虚盗汗汤】阴虚表现：夜里盗汗，五心烦热，心烦易怒，莫名想发脾气，失眠，怕热，舌瘦红少苔。荐乌梅红枣汤：取乌梅10颗，红枣15颗，水适量，煮水喝，每天一次。梅味酸敛汗，养阴生津止渴；大枣味甘补气，健脾和胃。药合用，酸甘可口，有益气敛阴、止汗之效。
28、 【生育期减肥会导致不孕】并不是什么时期都适合减肥，处于生育期的女性，需要积累充足的脂肪来完成生儿育女的重任。性在怀孕之前积累的脂肪量需占体重的22%才可能受孕，达到28%以上才有足够的能量储备以维持十月怀胎和产后3个月的哺乳所需。以生育期不提倡减肥。
29、 【女人幸福语录】常听有的女人这样说：“就他那点水平也配领导我？”“我的那个上司简直比一头猪还笨！”说这些话的女人实在不是一个聪明的职场人，她们大多都是在公司中不被领导器重的，或者跟领导有间隙、有矛盾的女人，这样的女人不能得到领导的喜欢，自己也不幸福。
30、 【滚烫食物别急着进嘴】《英国医学杂志》刊登的伊朗一项研究发现，爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。温饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果重复受到不良刺激，可能诱发癌症。气变冷，很多人更爱吃火锅，记得刚捞出的食物放凉些再吃哦。
31、 【励志人生.感悟】很多人活得够用心、够努力、够辛苦，但就是觉得不快乐、不幸福、不成功，因为他们看不清自己，不知道自己真正需要的是什么，不知道什么该坚持什么该放弃。生无论最终的理想是什么，埋着头赶路是一种辛苦，边走边看则是一种享受。生活的内涵就在其中。
32、 【值得读一下的情感语录】1、不要为旧的悲伤而浪费新的眼泪。和英俊的男人握握手，和深刻的男人谈谈心，和成功的男人多交流，和普通的男人过日子。美丽让男人停下，智慧让男人留下。不是生活决定何种品位，而是品位决定何种生活。保持青春的秘诀，是有一颗不安分的心。
33、 【浪漫的话语】寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，我爱你，这是我唯一的劫难。
34、 【创业成功的秘诀】1.能洞察用户需求对市场极其敏感。志存高远并脚踏实地。最好是两三个优势互补的人一起创业。一定要有技术过硬并能带队伍的技术带头人。低成本情况下的快速扩张能力。有创业成功经验的人加分。做最肥的市场。选择最佳的时间点。业务在小规模被验证。
35、 【智言慧语】好多人，起先幸福目标也都很小，但走着走着，心就跑到了前面。力不大，欲望却很大。子板只能扛几十斤，却总想着几百斤的东西，所余负荷，都叫妄念。后，这些非分的重量都会过载到心上。想一口吃个胖子的人，身子未胖呢，心先虚肿，这样的痛苦，都是自找的。
36、 【女人幸福语录】俗话说：千层之台，始于垒土；万年之木，生于毫末。些别人眼里巨大的成功，满满的幸福，都是需要一步步来获得的。个巨大的大峡谷，这也是靠它每天积蓄的力量逐渐冲掉一些泥沙所形成的，经过一百多万年的积累，才能让世人看到一个大自然鬼斧神工的杰作。
37、 【销售语录】【你是做目标还是任务】1.任务是下级下达的工作要求；目标是自己设定的工作标准与结果。任务是别人要的结果；目标是自己要的结果。完成任务,讲执行力；做到目标,讲内外激励的驱动力。目标，就是为自己要做到的结果。任务转化为目标，有利于强化执行力。
38、 【职场法则】【职场破解职场必知的十条钻石心态】1、正确地审视自己的能力；多跟职业黄金期的朋友交流；继续深造；保持足够的敏感；2、遭遇困境时要相信自己；利用职业黄金期锻造职场白金承力；3、职场上的最大危险是自己看低自己；保持你的核心竞争力；不急着放弃。
39、 【心智启迪】1、一个人能被别人所尊重，且有能力为人付出，才是最幸福的人生。人往往不是没有力量去做事，而是不肯去做。工作要赶不要急，身心要松不要紧。人生的起起落落，都是成长的经验。生命的意义是为了服务，生活的价值是为了奉献。人品等于财富，奉献等于积蓄。
40、 【如何拒绝同事不伤和气】①施恩勿忘，对于帮忙过的事情要记录战功②可以缓的事情先缓，是否要伸出援手，判断的主要基准在于，这件事是不是非要我才行③不能缓务必要做的先卖人情显义气，如“原本有个会议，我先想办法帮您！”④千万不要有求必应，“有求必应”是神明.
41、 【乔布斯语录】我是我所知唯一一个在一年中失去2.5亿美元的人…这对我的成长很有帮助。错误不等于错误。来没有哪个成功的人没有失败过或者犯过错误，相反，成功的人都是犯了错误之后，做出改正，然后下次就不会再错了，他们把错误当成一个警告而不是万劫不复的失败。
42、 【危害巨大。拒用一次性筷子。1、制作过程中须经过硫磺熏蒸，使用过程中遇热会释放SO2，侵蚀呼吸道黏膜；2、用双氧水漂白，其具有强烈的腐蚀性，对口腔、食道、胃肠造成腐蚀；3、打磨过程中使用滑石粉，会使人患上胆结石；4、保质期最长为4个月，很容易带细菌。
43、 【让脸越来越大的七个习惯】1、吃坚硬难嚼的食物；2、咸的消夜与食物3、面无表情；4、用肩膀与下巴夹着电话；5、不良睡姿-趴着睡不仅会长出皱纹，更会让脸变形；6、睡前喝水；7、呼吸：睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，长久会造成嘴巴中的舌前倾，下巴也会变形哦。
44、 【像猫一样伸懒腰】经常像猫一样进行腹部肌肉的收缩与伸展练习，可以让小腹的肌肉更加优美。身体贴紧在床上，双手向上伸举，然后连脚一起伸展，好像人被拉住一样，这个动作的窍门就是，屈伸的时候要做得慢一些，让肌肉一张一弛，这样长此下去，才能达到很好的健美效果。
45、 【炎热的夏季，以柔与色彩为主来画眼妆】会有清凉感觉，首先将黄绿色眼影涂抹整个眼睑，只在眼尾部位涂抹淡淡的棕色眼影，打造收敛效果，接下来用眼线笔紧贴睫毛根部画出细细的眼线，当然还要刷出根根分明的睫毛，最后可以用手蘸取一些唇膏按压与双唇，打造血色感唇妆。
46、 【孕妈睡眠“神器”】睡觉时，孕妈可以借助靠垫与身体的科学贴合，保护腹中的宝宝，以提高睡眠质量。如：有双腿肿胀现象的孕妈，可借助舒适的垫子在休息和睡觉时垫高双脚，促进血液回流心脏，缓解肿胀现象。腰酸背痛的孕妈，可以用贴合腰部曲线的腰垫，减轻腰部的压力。
47、 【心理文摘：如果你到了20岁，还没到25岁】我要你信任暖和，美妙，信赖，尊严，刚强这些老掉牙的字眼。要有强盛的心坎。有任凭时光流逝，不会磨折和屈从的信心。是由于在学校的象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑，脏，丑恶之后，还要说出这样的话。
48、 【多吃圆白菜的好处】①有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。对巨幼细胞贫血与胎儿畸形有很好的预防作用。新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。能杀死人体内导致白血病的异常细胞。加速溃疡的愈合。含有丰富的萝卜硫素，而萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。
49、 【喝藿香正气水后别立即开车】使用藿香正气水须当心与酒驾扯上关系。香正气水所含的乙醇浓度相当于40度的酒，喝藿香正气水后会有酒精短暂停留在口腔内，但几分钟之后就会挥发掉。喝过藿香正气水的司机，最好过20分钟后再驾驶车辆。择其他不含酒精的制剂也是好选择。
50、 【吃扇贝切记要去除内脏。扇贝是滤食性生物，靠吸收海水中的藻类与微生物生长，若其生长环境污染或有毒藻类暴发，其内脏就会摄入这些物质。业人士建议，消费者在食用扇贝时最好只吃扇贝中呈圆形的贝柱部分，一定不要吃内脏。提醒：贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。
51、 【绩效管理故事：怎样给猫分鱼】一位老总问另一位老总：“为什么你的人都像疯子和狼一样卖货，而我的人却像老牛拉破车一样？”那位老总回答：“那是因为你的员工再怎么卖命，最多只能得到一顿丰盛的饭；而我的员工只要拼命工作，他一辈子的饭都可以解决了，而且很丰盛。
52、 【善忘，是人生的一种佳境。生活就像一个万花筒，有真情、有假意；有悲伤、也有欢乐；有感恩、也有抱怨。法忘记过去伤痛与愉悦的人，往往会连今天的幸福也失去。却吧。下一天里的所有该放下的，让一切从零一开始。新的一天，新的太阳般重新升起，还自己一片澄清的天空。
53、 【如何建立人脉关系】1、要建立价值，首先要看自己的价值，对别人越有用，你就越容易建立人脉网。传达自身价值，在刚认识你的时候不知道你对他会有利用价值，这个时候要自己学会将自己的价值传达给别人。帮别人传递价值做人脉关系的枢纽，做牵线人，人脉圈子会更强大。
54、 【养脑长寿】一贯知足，知足常乐。目远眺，远眺明目。餐有节，食不过饱。吃好，午吃饱，晚吃少。季不懒，勤于锻炼。谷皆食，营养均衡，不可偏食。欲不张，清心寡欲。欲伤身，后患无穷。分忍让，豁达大度。方交往，广结朋友。（酒）薄烟戒，神清气爽。分坦荡，以诚待人。
55、 【学会这些，你会变快乐！】学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。会付出，因为只有付出才能得到回报。会知足，因为只有这样才会觉得现在的生活是多么的美好。会倾听，因为这是对他人的尊重，也是对他人的一种安慰。
56、 【山竹营养跟苹果差不多】山竹价格高，但营养却没那么高。最普通的苹果、香蕉等水果相比，不论是膳食纤维、叶酸及维生素C的含量，还是钾、锌、硒等矿物质含量，山竹都没有优势。此，不要用价钱衡量营养价值，苹果、香蕉、金橘、脐橙、圣女果、猕猴桃等普通水果就很好。
57、 【喝酒脸红的人更需控制饮酒】科学研究证明，有喝酒脸红反应者是因为其参与代谢酒精的酶的基因有缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。来不喝酒的人经过锻炼对酒精耐受了，会喝更多酒积累更多乙醛，而乙醛对许多器官都有毒性并可致癌。
58、 【如来如意语录】我们长大了，就别那么任性。学着懂事了，不要总让父母担心；我们长大了，就别什么事都闷在心里。的有什么伤心事，就与朋友讲讲；我们长大了，要学会关心人。过的人与事，不必频频回首；结痂的疤痕，无须重复触摸。多东西，就是一种游戏，没有必要当真。
59、 【激情过后别马上做这些事】1.男性别马上排尿：男性在性爱后急于排尿会对前列腺造成损害，因为尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。别马上睡觉：男人在性生活后，一般都会感到疲劳，很多人喜欢倒头大睡。实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。
60、 【夏天最致命饮酒法】除了过量饮酒外，夏日还存在一些比过量饮酒更危险的致命误区。多人喜欢在饮酒的时候选一些下酒菜，而一些腌制食品，因为简单方便成为了很多人的首选，实际上腌制食品中含有大量亚硝酸胺，可以和酒精中的乙醇相互作用，对身体的毒害和副作用非常大。
61、 【一个优秀的教师，应该具备四爱】1、爱学生。是教育的的前提和基础，没有爱，会失败。爱学科。住一点，搞它五年，就是专家。是学科课程上得好的老师，都受学生的追捧。爱学校。动融入学校文化氛围，带头打造和谐的团队。爱学习。师不爱读书、不爱创新，学生缺少激情。
62、 【人生格言】1、你不可能让所有的人满意，因为你自己也不一定能满意自己。大起大落能够看清别人，大喜大悲可以看清自己。对别人的要求少一些，你就不会总是失望。对自己的要求多一点，你就不会总是沮丧。你不能做到自己所希望的一切，但你应该做好自己可以做到的一切。
63、 【最短命十种生活方式】①长时间对着电脑；②晚上十一点后睡觉；③不能保证睡眠时间；④极度缺乏体育锻炼；⑤有病不求医；⑥吃饭口味偏重，特别喜食咸的与辣的；⑦不饿不吃，不困不睡，不累不息；⑧与家人缺少交流；⑨长时间用手机打电话；⑩三餐饮食无规律。中了几枪？
64、 【艾灸大杼穴缓解颈项疼痛】《针灸甲乙经》则认为：颈项痛，不可以俯仰，头痛，振寒，瘈疭，气实则胁满，侠脊有并气，热汗不出，腰背痛，大抒主之。杼穴又是八会穴之一的骨会穴，有强筋壮骨之效。难经》疏曰：骨病治此。用于一切骨病，尤其对于颈项、脊椎骨病疗效颇佳。
65、 【职场生活慧语集锦】对于情人的过去，聪明的你，还是不要问得太详细。可以知道他们怎样认识和分手，然而，千万不要追问他们相处的情景。知道来干什么呢？知道情人的情史，是为了更了解他。是，你并没有必要了解他的旧情人。奇，也要留有余地，留一点空间给对方和自己。
66、 【逆境中成长】1、不要等待机会，而要创造机会。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。含泪播种的人一定能含笑收获。
67、 【食素亦是放生】放生有15种功德与利益：①放生合天心；②放生顺佛意；③放生免三灾；④放生离九横；⑤放生寿命长；⑥放生官禄盛；⑦放生子孙昌；⑧放生家门庆；⑨放生无忧恼；⑩放生少疾病；⑾放生解冤结；⑿放生罪垢净；⒀放生观音慈；⒁放生普贤行；⒂放生结善缘。
68、 【中医古典养生有10忌】清代养生家徐文弻曾在其所着的《寿世传真》中提出了十忌，认为养生应当首先从生活入手。忌早起科头。忌阴室贪凉。忌湿地久坐。忌冷着汗衣。忌热着晒衣。忌汗出扇风。忌灯烛照睡。忌子时房事。忌夏月凉水抹席，冬月热火烘衣。0.忌久观场演剧。
69、 【温暖心语】每天被闹钟吵醒，证明我还活着；衣服越来越紧，那表示我吃得很好；有阴影陪伴我的劳动，那表示我明亮的阳光下。生不过如此，保持乐观积极的情绪，向着阳光，一路向前吧。时恍惚，不曾懈怠，扑捉眼前的迷离，多少过去的往事，重逢的记忆，是来路，还是归途。
70、 【不要等待别人认可的8个理由】1、只有这一次生命可以追逐自己的梦想。别人的认可只是别人的观点。唯一值得在乎的是你自己的想法。有些人永远不会认可你。每个人生命的旅程与前途是完全迥异的。亲身体验通常是成长所必须的。你的直觉无需认可。生命短暂，经不起等待。
71、 【常吃圆白菜有7大好处】1、圆白菜中含有丰富的吲哚类化合物可避免患肠癌。富含叶酸，可防细胞贫血与胎儿畸形。新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。能杀死人体内导致白血病的异常细胞。含维生素U，对溃疡有很好的疗效。具有很强的抗氧化作用。含萝卜硫素，可强力抗癌。
72、 【大风天气四大注意事项】一天不刮风，雾霾就伺机而起。天冷空气又来了。9-2旧，中东部又降温4-8℃，大风也一起来。风天气要注意：1、走路、骑车尽量避开狭管效应。注意不要在广告牌和老树下长期逗留。外出时带上围脖保护颈椎。外出注意带口罩，保护呼吸道系统。
73、 【订金、定金、押金的区别是什么】在现实的经济交往活动中，当事人经常在合同中约定一方向另一方交付一定数额的金钱作为某种形式的担保，现实生活中最常见的有定金、订金与押金。于这些被交付的金钱具有什么样的法律属性，会产生什么样的效果，在实践中存在不同的认识。
74、 【女人幸福的经典语录】其实，爱没有永恒，只是彼此相互适应的一个过程。爱到尽头，覆水难收”，勉强维持没有爱情的关系是没有意义的。果你与他的那份爱已经走到尽头，没有了挽回的余地，那就放手。弃一个不爱自己的人，就会得到自由的灵魂，得到下一个找找真爱的机会。
75、 【励志的句子】有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。心不是外在的压抑，而是内心的修行。要去采摘那些还没有成熟的果实，否则，你的生活一定是苦涩的。
76、 【久坐。如何才能保护颈椎】一、坐立的时候：白领MM的坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。站立的时候：当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上，如此就可以减轻背部所受的压力。
77、 【幸福的句子】荣辱不惊，是一种处世智慧，更是一门生活艺术。生在世，生活中有褒有贬，有毁有誉，有荣有辱，这是人生的寻常际遇，不足为奇。往今来无数事实证明，凡事有所成、业有所就者无不具有“荣辱不惊”这种极宝贵的品格。也自然，辱也自在，一往无前，否极泰来。
78、 【盗汗患儿经常易患感冒的】真正属体虚的极少，大多因出汗而在梦中将被子蹬掉，受寒所致，这与体虚感冒应当有所区别。汗患儿中也有个别人不属于内热所积，表现为出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平时稍运动也易出汗，对这样的患儿，治疗时不宜盲目用补品补剂，可以调与脾胃。
79、 【相由心生】心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变；人生改变，你的相貌跟着改变。变内在，才能改变面容。颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸。爱心必有和气；有和气必有愉色；有愉色必有婉容。
80、 【男孩怎么养？】1.放养，别抓得太紧2.多运动3.父亲的角色多介入4.尊重他的学习方式，多给他动手机会5.书架上不能只有童话6.鼓励他表达情绪和感受7.给他自我管理和承担责任的机会8。架不是解决矛盾的唯一手段9.不剥夺他品尝苦辣的机会10.晚点上学.
81、 【婚姻心理学】谁值得嫁，谁值得娶，哪能说清楚。情这事本没标准，纯粹就看你高兴与否。姻虽也讲条件，可到头来依然敌不过我愿意三字。以说，这不是谁适合的问题，而是你愿不愿意的问题。愿意，穷小子也可以。不愿意，天王老子也滚一边。不是抉择，而是一种内心的坚定。
82、 【腾讯联合创始人张志东：给创业者泼三盆冷水】第一：不要因为兴趣而盲目，要理性，要积累，不用太着急。二：责任比兴趣更重要，一定是要把团队培养到能够接手你的时候，你才能去做别的。三：鱼与熊掌不可兼得，内心争斗是人之常情，但时间不要太久，想清楚了就选一个。
83、 【为人父母应该去除的不良习惯】56）、指手画脚；（57）、酗酒；（58）、爱打口仗（59）、不分场合，不分对象，讲话拐弯抹角；（60）、爱说我不行，你行；（61）、或者爱说你行，我不行；（62）、随遇而安；（63）、误用杞人忧天；（64）、急躁不稳。
84、 【这8种肉最好别吃，有害！】①鸡头：含重金属；②猪脖子的肉疙瘩：病菌病毒多；③禽尖翅：藏污纳垢；④鸡脖、鸭脖的腺体：多有毒；⑤鱼的黑衣：有害物质汇集层；⑥羊悬筋：病变组织；⑦畜三腺：有害器官；⑧鸡杂碎：有害物质残留。8种肉，医生和专家都建议最好别吃。
85、 【冒险是企业家的天性】为了发现王子，你必须和无数个青蛙接吻。是世界500强美国3M公司经典口号！现代世界上有50%的人每天直接或间接地接触到3M公司的产品！接吻青蛙常常意味着冒险与失败，但是如果你不想犯错误，那么什么也别干！冒险是创业精神的天性之一！
86、 【晨起口苦，睡前揉足临泣】清晨起床后口苦咽干，这是肝胆有热，上泛咽喉所致。以在临睡前点按足临泣穴，足临泣主升发人体少阳之气，解散肝胆郁结之气，泻肝胆之气以降逆。外临泣穴还有诊断的功能。时点按足临泣穴，如果感觉疼痛，就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症。
87、 【恋爱心语】一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客。个人就算有再多缺点，可能处处忍让你，陪你到最后，那就是终点。想找个十全十美的爱人，但人总有缺点。以，生活其实很简单。是找一个你愿意忍受他的人，又能一起走到最后。情就是相互忍，彼此真，过一生。
88、 【职场箴言-下属】做一个成功的职业女性，面临着多方面的压力。了因为性别歧视，还面临着男性下属不愿服从的麻烦。为女主管，你要对他用软功，苦口婆心，他会看扁你，因此，对待这类男性下属，没有必要优礼有加，处处谦让，而应拿出上级的权威，让他感到你不是吃素的。
89、 【成功需要积累的力量】想要接近成功，必须积攒成功所需的力量：1、燃烧欲望的力量；2、明确目标的力量；3、潜意识信念的力量；4、行动计划表的力量；5、坚持的力量；6、特殊知识的力量；7、诚实的力量；8、控制开销的力量；9、宽厚的力量；10、信心的力量。
90、 【如何卸眼线！】如果是画在内眼睑，也就是眼皮下端内侧皮肤的内眼线，用棉棒沾取眼部卸妆液轻轻滑动即可卸除。果是画在睫毛根部的眼线就要先用棉片沾取眼部卸妆液敷在眼部，让睫毛根部的眼线先溶解，再用沾取卸妆液的棉棒轻轻擦拭清除，切忌来回搓，容易导致睫毛掉落。
91、 【生活感悟】一个悲观的人，在生活中，就可以笑看胜负得失，而不只认最终胜负，他们坚信将来，也不埋怨现状，可以应用本人的优势，发挥本人的潜能，一步步向上攀爬，而走向胜利。一个人慢慢长大的时候，需要顾及的事情越来越多的时候，牵绊你的将会成为动力亦或是牵绊。
92、 【十个梦想赶不上一个行动】1、再远的路途，只要用脚步丈量，我们终能抵达目标，脚印证明了我们的付出。失败是什么？没有什么，只要方向正确，每迈动一步，我们就接近成功一点；3、成功是什么？也没有什么，就算所有失败的路都走过了，还会剩下最后一条，那就是成功。
93、 【心理箴言哲思小语】读书如交友，再情投意合的朋友，在一块呆的太久也会腻味的。是人生的益友，但也仅止于此，人生的路还得自己走。这路途上，人和书之间会有邂逅、离散、重逢、诀别、眷恋、反目、共鸣、误解，其关系之微妙，不亚于人与人之间，给人生添上了如许情趣。
94、 【心是天堂，也是地狱】当你开放，包容，阳光，简单，进取，知足，乐观，它就是天堂；当你紧闭，不容，晦暗，复杂，消极，埋怨，自怜，它就是地狱。需要改变的往往不是环境，而是自己内心的那些固执、晦暗、负面的情绪。正地发现之旅不是寻找新天地，而是拥有新的眼光。
95、 【天蝎座男深爱女人类型】安静乖乖女；天蝎男对付女人很有一套，所以基本上要在他们面前耍什么小聪明的手段只能是让他们嗤之以鼻，他们占有欲强，不喜欢女朋友到处乱跑甚至不喜欢他的女人被人看，所以他们也不喜欢女朋友不听话，因此安静的乖乖女会是他们最宝贝的选择。
96、 【五种好食物】①蜂蜜：每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。生姜：能促进血液循环帮助消化。花生：经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。大枣：红枣营养丰富，含有较多的糖维生素和矿物质，⑤大蒜：大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。
97、 【不吃药治小病痛妙招】1.攀爬动作治背痛；2.西红柿汁辣椒治高血压；3.车前草治高血脂；4.少吃主食治偏头痛；5.针灸治失眠；6.喝水治烟瘾；7.做眼操治近视；8.爬山治酒瘾；9.每周至少3小时锻炼，低脂饮食，治疗前列腺炎；10.离开锻炼写作治易怒。
98、 【创业语录经典语录】在兼职开公司的情况下，在令自己步入轨道、勤勉工作方面，找一名联合创始人是非常必要的。些时候，你会碰到动力不足的问题，但如果你有一名依赖你的合伙人，你会找到方法克服的。果你没有合伙人，你往往会失去创业热望，然后找点别的事来娱乐自己。
99、 【把这些话看懂再去生活】1、即使输掉了一切，也不要输掉微笑。爱笑的女孩子，运气不会太差。即使不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容…4、你没那么多观众，别那么累。生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。先要学会自爱，然后别人才会爱你。
