1、 【职场法则】【职场笑出的智慧？】医药老板说自己暴利，红十字笑了；温州老板说自己债多，铁道部笑了；煤炭老板说自己超载，教育部笑了；地产老板说房价难降，中石油笑了；民企老板说挣钱太累，银行笑了；织里老板说赋税太重，不知谁又要笑了...
2、 【艾灸的补泻】大家或许认为艾灸属于温补的治疗手法，都是用来治疗虚证，其实不然。灸操作也有补与泻的区别，用泻法也可用来治疗实证热证。灸补法，火力宜温与，时间宜长，待艾火自行烧完为止。灸泻法，火力宜猛，时间宜短，要吹火助燃，加重火力。
3、 【麻麻们，儿童牙膏最好混搭用哈】专家指出，6岁以下儿童使用含氟牙膏存在较大风险，因为氟是一种有毒物质，过量的氟不但会造成牙齿单薄，更会降低骨头的硬度。家建议，儿童刷牙最好将含氟的与不含氟的牙膏混搭使用，避免氟的过量摄入哈，亲耐滴。
4、 【智言慧语】奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐，微笑着超越苦难是一种幸福。多时候，累与不累，不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。实上，我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。
5、 【修心几则】1，学会不抱怨不埋怨。随时改正不良情绪，不受它们影响，更不能让它影响别人。对生活、工作与感情保持热情，有激情。动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。学会宽容，心胸宽广，不斤斤计较。有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。
6、 【老话俗语629】龙归晚洞云犹湿，麝过春山草木香。日春工十日粮，十日春工半年粮。姜还是老的辣，八角也是老的香。淘三遍吃水甜，人从三师武艺强。不正臣投外国，父不慈子奔他乡。有贤臣安社稷，家无逆子恼爹娘。要骑，人要闯，生铁不炼不成钢。
7、 【小米红枣粥温肾健脾】大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素及钙、磷、铁等微量元素，温以补脾，甘以生津；桂圆养血安神、补心益脾；小米补中益气，此粥有温肾健脾之功效，适合于面色萎黄、神疲肢倦、头昏眼花、心悸气短的人，可供早晚食用。
8、 【职场法则】细节给予必要的重视是一个人有无敬业精神和责任感的表现，更是关乎到自己职业发展的职场法则。场新人要先把小事做好做到位，从小处着眼思考问题，将会使得目标不再遥远，自己内心也会感到比较踏实。场法则就是：想成功，先从细节做起。
9、 不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。至可以老实地说：【我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道。
10、 【社交箴言】有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。一忍风平浪静、退一步海阔天空。脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。到了并不可怕，重要是，能够在跌倒的地方爬起来，莫问春暖花开，只求快乐面对。多时候，人活的更是一种心态。
11、 【心理学语录】熟悉的地方没有风景，不熟悉的地方有陷阱。活有两种状态，熟悉与陌生；人有两种感觉，渴望与畏惧。望，所以寻找；畏惧，所以熟悉。了，淡了，烦了，累了，再寻找。生不断寻找，不断忘记，最终只剩下孤单的自己。悉与陌生，都是心境。
12、 【老话俗语534】言多语失皆因酒，义断亲疏只为钱。成大拙方为巧，学到如愚才是贤。古华山一条路，险道难似上青天。中有钱人所羡，夜来饿死谁人怜。人田土骗人钱，荣华富贵不多年。要手中收白物，哪知头上有青天。藏经史子集部，人在烟霞泉石间。
13、 【老话俗语621】贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。事洞明皆学问，人情练达即文章。流不在谈锋胜，袖手无言味最长。歌无谱人传唱，好人无碑世流芳。有牺牲多壮志，敢教山河换新装。袖清风存正气，一间陋室透书香。事莫如为善乐，百花争比读书香。
14、 【突然慢半拍可能是抑郁】说起慢半拍，那种让人又好气又好笑的感觉大家一定不陌生。多人的慢吞吞是天生的，但突然间做什么事都慢半拍了，或者本来就慢现在更慢了，那就有可能得了抑郁症。知功能降低是抑郁症的突出表现，如果出现这种情况要注意哦。
15、 【各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜】管闲事，落不是。作中，最忌讳越殂代疱，对不属于自己职责范围之内的，特别是涉及到保密的工作，要秉承“三不原则”：不问、不讲、不做，这不仅是职场人际关系准则，也是避免自己因为好奇心而犯正确的最佳途径。
16、 【不会出轨的男人十大外貌特征】1、唇薄；2、眉毛要长、印堂要开阔；3、右眼大左眼小；4、人中深长、下巴圆厚宽大；5、耳廓不突出；6、鼻头与鼻翼好像梅花瓣；7、眼睛黑白分明；8、多层眼皮；9、两颧丰隆、骨肉相称；10、中指正直不偏。
17、 【如何实现对工作从不爱到热爱】1、认清形势，下定决心！无论如何，必须得喜欢上自己的工作；2、探求意义，挖掘乐趣；3、全力投入，积极暗示；4、保持率真，坚持不懈。时庆祝，表达喜悦和感谢。我所做比做我所爱是务实的、通往最爱的最佳途径。
18、 【白发位置决定调理重点】白发的形成主要与头发皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。额白发：多为脾胃失调；两鬓白发：或为肝胆不足；头顶、后脑白发：肾气不足引起。
19、 【用药小贴士】口服避孕药是女性有效的避孕手段，长期服用容易造成维生素B6与叶酸等B族维生素缺乏，出现情绪波动与贫血。时，口服避孕药也会造成体内维生素C破坏增加，导致牙龈出血。于偏食或摄入量较少的人，建议使用复合维生素片剂进行补充。
20、 【简单的心】走过的生活并不完美，太完美的也就不是生活了。时候，你感觉很累，是因为想得太多。心的人活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。心的人总是胡思乱想，结果就困在一团乱麻般的情绪中，动弹不得。简单，那世界就简单，幸福才会生长。
21、 【营销理念新论】1、营销理念不是落后，是不合适宜；2、营销理念不是建立，是坚持；3、营销理念不是发展，是发挥；4、营销理念不是时尚，是实在；5、营销理念不是思想，是行动；6、营销理念不是文化，是精神；7、营销理念不是管控，是导向。
22、 【柳传志：创业四点建议】1、创业是自己选择的，要坚持，无怨无悔才能走到底；2、无论理想多大，先把碗里的饭吃到嘴，阶段性目标很重要；3、学习能力很重要，出现问题先反思自己，不停总结，退出画面看画、复盘；4、选择和谁一起走，互相鼓励。
23、 【老话俗语468】老虎不走回头路，兔子不吃窝边草。求到处人情好，不饮任他酒价高。走他的阳关道，我走我的独木桥。马不吃回头草，好汉不买后悔药。因色娇遭蝶采，雀因声巧被笼牢。大锯龙头上角，心雄拔虎嘴边毛。缸扯不出白布，脏水洗不净手脚。
24、 【心理学家给恋爱中男女的6条建议】1、不要轻易说出分手两个字。不要因为你很生气而不接电话。不要相互猜忌，请彼此绝对信任。不要小肚鸡肠，请你能够宽容对待彼此。不要互揭伤疤，因为那样除了疼痛以外毫无意义。不要过于理智。有哪些需要反思？
25、 【营销诱导术】面对客户实施营销诱导含：1、很能挣钱，利润诱导；2、质量很好，品质诱导；3、非常畅销，市场诱导；5、潜力很大，趋势诱导；6、售后承诺，服务诱导；7、领导重视，政策诱导；8、协助开发，推广诱导；9、独家授权，区域保护！
26、 【人生之最】1、人生最难缠的是自己。人生最痛苦的是痴迷。人生最危险的是贪婪。人生最烦恼的是名利。人生最困扰的是是非。人生最大的毛病是妄语。人生最大的悲哀是无知。人生最大的忧虑是生死。人生最大的疾病是烦恼。0、人生最大的错误是邪见。
27、 【诺言定律1】美德最本质的东西是“利已”还是“利他”的问题，即使细小的问题也是这样。言有时也是美丽的，有时也是美德的体现。活中，在有些情况下，就会出现一些必然的诺言。就是说，在有些时候，你不能不说谎。至有时只能说谎，才能够更完满。
28、 【齐加尼克效应】虽然所有受试者接受任务时都呈现一种紧张状态，但其中顺利完成任务者，紧张状态逐渐消失；未完成任务者，紧张状态持续存在，他们的思想总是被那些尚未完成的工作所困扰，结果影响了以后任务的完成。种现象被称为“齐加尼克效应”。
29、 【心理学微语录】无论多么平庸的时代，都阻挡不了人们的英雄梦想。一些梦想，诸如穷游世界，只有小人物才能实现，其他人就不必来凑热闹了。在看到的大红大紫的旅行明星，都是多方利益合作诞生的产物。正的行者，都在不为人知的地方，默默地走着呢。
30、 【蘑菇定律】初入职场者，往往被安排在不受重视的部门干跑腿打杂的工作，就像蘑菇总是被置于阴暗的角落；他们要受到无端的批评和指责，代人受过，就像蘑菇总是莫名其妙地被浇上一头大粪；他们得不到必要的指导、提携，就像蘑菇一样，只能自生自灭。
31、 【一式瑜伽练成最强大脑】取站立姿势，双手在胸前合十，目视前方，调整呼吸，心生安详，两臂缓缓平举，掌心向下，顺时针方向旋转。了减轻头晕感，可以将视力集中在前方一个点上，要求一次旋转完成21圈。一开始练习时，要循序渐进，防止头晕摔倒。
32、 【职场法则】【职场中的两种态度】要么就是懒洋洋活着，要么就是玩命儿，比你身边的人都努力。一种方法让人生不亏欠自己，过得舒心；后面一种方法让自己不亏欠人生，你想起自己的每一分钟来，都有很多故事，未来的每一分钟也似乎充满了各种可能性。
33、 【多看效应】这种对越熟悉的东西就越喜欢的现象，心理学上称为多看效应.在人际交往中，如果你细心观察就会发现，那些人缘很好的人，往往将多看效应发挥的淋漓尽致:他们善于制造双方接触的机会，已提高彼此间的熟悉度，然后互相产生更强的吸引力。
34、 【生活感悟】自习时，偶然发现自己每天随身携带的水杯上有了一抹浅浅的裂痕，丝丝点点渗出水来，让我黯然了好一阵子。此熟悉的，亲密的，珍爱的，甚至形影不离的东西，在我不知不觉间磨损，这是我因习惯而忽视的不加呵护，还是命中注定的造化弄人？
35、 【非常经典】美女是别人的，别爱。婆是自己的，别厌。力是人民的，别专。生是痛苦的，别迷。着是短暂的，别慌。望是无穷的，别贪。体是自己的，别懒。作是大家的，别抢。票是消费的，别存。活是丰富的，别烦。期是休闲的，别忙。友是永远的，别忘。
36、 【压力是最好的推动力】1、欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。人们最出色的工作往往是在外于逆境的情况下做出的。人要有所为就要有所不为。做的一定要做好，不该做的坚决不做。
37、 【生活感悟】不要指望别人的救赎，心灵的枷锁是你自己扣上的，也只有你自己才能够把它打开。怕一无所有，哪怕孤身一人，哪怕处境艰难，也要从容生活、笑对人生。念花开，一念花落。山长水远的人世，终究是要自己走下去。在旅途，要不断的自我救赎。
38、 【要幸福就：不要为了昨天而流泪】如果我们为了昨天的失误而哭泣，甚至放弃了今日应该做的，明日再为今日的放弃而哭泣，日日相仿，人生就这样丢失了它的意义。天的事情我们已经无力改变，那么就应该勇敢地去面对它，把握好今天才是最有价值的行为。
39、 【芋艿头扣肉煲】1.奉化芋艿头洗净去皮切成片后上锅蒸熟；2.扣肉切成和芋艿一样厚薄的肉片；3.一片芋艿片，一片肉片间隔着放入砂锅里，摆放整齐；4.在砂锅里倒入一勺生抽提鲜入味，一勺老抽上色，再倒入适量的高汤，开火炖至芋艿软糯即可。
40、 【鉴别冰鲜鱼是否新鲜的妙法】新鲜的鱼表皮有光泽，鱼鳞完整、贴伏，并有少量透明粘液；鱼背坚实有弹性，用手指压一下，凹陷处立即平复；鱼眼透明，角膜富有弹性，眼球饱满凸出；鱼腮鲜红或粉红，没有粘液，无臭味；鱼腹不膨胀，肛孔白色，不突出。
41、 【正能量语录】一开始了，就坚持吧，拨开那些云雾，风景总在后头。处无常的世界，要有一个无常的心态，才跟得上幸福的脚步。谓无常的心态，不是朝三暮四，而是花开花谢皆风景的淡然，不以物喜，不以己悲的坦荡，安心享受得到，坦然面对失去的豁达。
42、 【交往智语】看不透的心最危险，走不近的人最心寒。与人，无信不交往，无心不同谋，总有些人教会你看轻，也总有些事让你懂得，你对人掏心掏肺未必换来领情，你对感情用尽所有未必得到真心。在落寞时才知道谁的手最暖，心在遇到事情时才看清谁最真。
43、 【努力靠的是自己，但结果很多时候强求不来】所谓顺其自然，并非代表我们可以不努力，而是努力之后我们有勇气接受一切的成败。长最快的人，会相信顺其自然，他们不是对努力的人与努力的事不在意，而是把一切看得更开，这样就有时间去做好下一件事。
44、 【眼睛微闭能养肝】闭目养神10分钟左右，就能起到灭火的作用。后找个清静地方端坐，双目微闭，眼睑下沉，摒弃杂念；舌抵上颚，吞咽津液；调匀呼吸，然后进行深而缓慢的吐纳，气守丹田。可用双手食指端轻轻压在眼睑上，微微揉摩，至眼睛舒适即可。
45、 【职场法则】【职场的每日自省自律】1、短处不可遮掩，遮掩了便永远是短处。长处不可夸张，夸张了便不是长处。江海之所以成为百谷之王，全仗自处低下位置。人之所以有大智，在于洞悉本身之缺点。把长处托在掌上是愚蠢，把短处藏在腋下是自欺欺人。
46、 【电脑族一天护眼时间表】①早晨熨目 望绿是最佳的护眼搭配。中午小休 指压按摩：经过上午一轮高强度工作，眼睛的疲劳指数大幅上升。午适宜小休午睡，以舒缓眼部疲劳。睡前，不妨做做指压按摩。下午清肝护眼茶 缓解疲劳护眼操。晚间早睡 蒸敷。
47、 【这5种让你疯狂瘦。1、黄瓜：对促进人体肠道内腐败物质的排除与降低胆固醇有一定功效，能改善便秘。西红柿：有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能。苦瓜：抑制脂肪吸收、排除毒素。菠菜：促进肠道蠕动，润肠通便。木瓜：分解脂肪、促进代谢。
48、 【世界卫生组织9条防癌提醒】①不吃熏腌制食物。不吃过热过硬、过焦过咸的食物，不喝过烫的水。不吃发霉粮食及制品。不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或食物。吃饭不要过饱，控制肉类的摄入量。不吃被农药污染蔬果。不酗酒。不吸烟。每天开窗1至2小时。
49、 【培根麦穗面包】原料：高筋面粉250G、发酵粉3G、糖10G、盐5G、无盐黄油5G、温水150ML、另需长25CM左右的培根4片。天的面包,是培根麦穗面包！这种面包大多是硬面包,今天给大家展示的是用高筋面粉做出来的软培根麦穗面包。
50、 【爱情的句子】爱过的人，要记得。过的情，要承认。那些曾经喜欢自己、向自己告白的人说谢谢，记得他们的真诚与付出。年、二十年、三十年的人生岁月里，他们给过温暖，给过爱意，孤独的时候陪伴，失落的时候鼓励，哭泣的时候拥抱，微笑的时候追随。
51、 【运动后不要马上洗热水澡】运动的时候，由于肌肉要用劲，流向肌肉的血液增加，心跳也增加，以适应运动所需。动后，加快了心跳和血液流动，仍会持续一段时间。果立刻洗热水澡，会使血液往肌肉和皮肤的流量继续大量增加。致心脏病突发，或脑部缺氧。
52、 【人生感悟】生活无需复杂，只要简单就够了；我们的人生，应当有自己的目标，但这目标不一定在向前，也许在于拐弯。待一切成追忆，才来痛定思痛地懊悔。命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。
53、 【油炸芝麻鳕鱼肉】1.将芝麻叶用流水冲洗干净后滤掉水分，晾干。在鳕鱼肉撒上盐与胡椒后，放在底料里。用晾干的芝麻叶把鳕鱼肉完整的包起来。把包好晾干的芝麻先放入米粉，然后再蘸一层鸡蛋液。用葡萄籽油炸好后，冷却，然后切成方便入口的大小。
54、 【对照下，看你是否是人才？】1、广有见识且有专注的爱好；2、广有关系且有单纯的交往模式；3、广有人情且具有搞定事情的能力。抵创业者也都是不折不扣的人才，专注于爱好和单纯的交往模式，且有搞定事情的能力，每一个挺得住的创业者都是人才。
55、 【医院里最肮脏的地方最好别碰】医院里什么地方最脏，候诊室的杂志还是洗手间？加拿大多伦多的医生对比过3家医院的120个电梯按钮和96个抽水马桶发现，电梯按钮上的细菌比厕所把手、按钮上多出近20%。家建议，最好用手肘来按医院电梯按钮。
56、 【治胃病小秘方】生姜红枣水冲鸡蛋绒，早上空腹喝，能驱寒暖胃、修复胃黏膜。寒严重三片生姜，不严重2片，如果用来保健1片生姜就可以了，红枣同样是根据个头来6~10个。水大火烧开后改小火15分钟，把鸡蛋放碗里搅拌均匀，用滚开的水冲鸡蛋。
57、 【一个外国投资人眼中的中国科技市场：是狂热不是泡沫】中国确实存在创业狂热，但还不是泡沫。前是投资中国科技市场的黄金时期。的发展最终会减慢，但不会完全逆。着每年几千家创业公司设立，我们将看到许多公司不仅影响中国市场，而且会改变世界。
58、 【相信奋斗的力量】一个人的一辈子有几个要素特别重要：第一，要有志向，有让自己生命光辉灿烂的愿望特别重要；第二，要用努力和奋斗来改变自己的现状，要专注地去做自己认为值得做的事情；第三，要坦然接受生命中所遇到的现实，并且把它化为动力。
59、 【职场语录】【职场感悟：每天读一遍，你一定会变。1、别低估任何人。你没那么多观众，别那么累。温与对人对事。要随意发脾气，谁都不欠你的。现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。与对自己有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交。
60、 【生活感悟】人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒……时常告诫一下自己，是不是又到了应该清空“库存”的时候了，空了杯子才能重新开始。功或失败都只是对过去的总结。生无时不在开始，无时不在结束，清空人生的杯子，让更香浓的茶注入。
61、 【职场法则】【职场精英和职场新人的区别】真正的职场精英是可以做到三件事的：我知道该做什么，我知道该怎么做，我有时间去做。么对于初入职场的新人这三个步骤是相反的：即我有时间去的事情，我才知道该怎么做，然后我才能知道这件事情该不该做。
62、 【情感世界】感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。其自然，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。若想要得到，就别只是期望。生短暂，经不起等待。好的，留在心底；遗憾的，随风散去。在当下，且行且珍惜。
63、 【防癌少吃3类食物】中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生指出，中国癌症基金会曾发布预防癌症的10条建议，其中3类食物被列为防癌饮食的禁区：①高能量食物：导致肥胖②加工肉制品：诱发消化系统癌症③酒：过量喝酒肝癌密切相关。
64、 【胆绞痛特效穴】中读穴是治疗胆绞痛特效穴，能治足少阳胆脉气滞胆绞痛。囊炎、胆石症突发胆绞痛时，可在中读穴处附近找找敏感压痛点，用指压按揉刺激，力度要稍大，使疼痛酸胀明显，能够明显地缓解胆绞痛。读穴位于大腿外侧中线，腘横纹上5寸处。
65、 【老话俗语311】良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。君子千年有义，交小人转眼无情。什么不要有病，没什么不要没命。人有好唱的曲，家家有难念的经。虎还得亲兄弟，上阵须教父子兵。参岂是杀人者，谗言三报慈母惊。布落在染缸内，黄河之水洗不清。
66、 【缓解眼部疲劳】长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。
67、 【香水使用常识！】一般情况下，白天使用淡香水，夜晚使用较浓的香水是最简单的原则。天气候干燥，香水在低温下不易散发，而夏季天气炎热，香气就比较容易散发。同的环境需用不同的香水：上班时用的香水宜清淡优雅，晚宴或聚会时可选用浓烈的香水。
68、 【鲦鱼效应】人们在处理一个问题、看待一件事情或许评价一个人的时候，常常用以往的知识、经历、经验和直觉，不由自主地对问题的原因或结果直接做出条件性的判断，这样的判断在学术上就是所谓的“已知障”，即受到虚假事实的障碍而形成的思维定势。
69、 【哪些人不宜吃笋】笋含大量草酸，患有尿道结石与肾结石的人不宜多吃。性味甘寒，又含较多的粗纤维素，患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者，忌食寒性、难消化之物，所以不宜吃笋，以免吃后加重病情。
70、 【老人睡前宜做六件事】老中医专家建议，睡前记住14字诀：散步、开窗、漱漱嘴、搓脚、梳头、喝点水，不仅能改善睡眠，还有益身心，延年益寿。散步放松促睡眠。开窗提高免疫力。唾液漱嘴能抗癌。搓脚暖足老人安。手指梳头气血畅。喝点白水防血栓。
71、 【名家观点】提醒：尿常规化验，晨起中段尿最好，阳性率较高，随机尿也可以，如果有疑问，可以次日再验晨尿。果是从家带来的尿最好一小时内化验，非高温天不超过二小时也可以。果大量饮水后留尿化验，可以造成尿液稀释，如水一般，结果出现假阴性。
72、 【维他缺乏已成为医学研究不断扩大的一个重要方面】对女性来说，这种维他命的缺乏会导致骨骼强度受损。我们为什么会缺乏它那是因为许多女性对牛奶过我们没有得到充足的日晒，而阳光是维他命新陈代谢重要的因许多女性是素食主义者或绝对素食主义者。
73、 【乱许愿的男人伤不起啊！】有一个黑人困在沙漠中三天都没水喝，就在他快死的时候，他向上帝许三个愿望，第一个是下辈子能天天有清水喝，第二个是下辈子能成为白种人，第三个是下辈子能天天看女人的屁屁，上帝答应了他，于是他下辈子就变成马桶了。
74、 【头上的三个撒气穴】角孙穴、风池穴和太阳穴这三个穴位是头上的撒气穴。各种原因引起的头痛，眩晕等病症都有疗效。其对于肝阳上亢引起的偏正头痛效果更佳。了治疗头痛，平时常常按压这些穴位，还可以起到明目醒脑、舒缓疲劳和焦虑的养生保健作用。
75、 【手脚冰凉怎么办？】中医有暖方：将生姜3克洗净，切成细丝，与苏叶3克一起放入瓷杯内，再加红糖15克左右，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。药方可温经散寒，养血和胃，常用于受凉受风之后周身怕冷、风寒感冒、偏正头痛怕风怕凉者。
76、 【做人尺度】1.任何时候都要留余地。做人不要太狂妄。不要把话说得太绝对。得理也要饶人。要给自己留条后路。不要把赌注押在一个人身上。见好就要收。向别人倾吐心事要慎重。死敌也要给足面子。0.善待别人的尴尬。1.识破别点破，面子上好过。
77、 【我希望我的孩子】1、具有同情心，对别人的痛苦要同情和安慰；2、尊重别人的劳动和财物；3、能自己管束自己；4、懂得感恩并回报别人；5.勤劳，并勇敢面对各种问题；6.每天快乐地学习和玩耍；7.有计划地养成坚持做一件事的习惯。妈需知。
78、 【奋斗】1、不与没素养的人交往，免得受其影响；2、不与小气的人交往，吃亏的总是自己；3、对装B的人要一棒子打死，让他（她）下次再也牛不起来。不与已婚人或者已经同居的人谈感情，多半是浪费口舌，最后没什么收获，反而打击自己的生活激情。
79、 【防晒霜要提早擦。化学产品的吸收与转化需要一定的时间，所以含化学成分的防晒品，需要在早上出门前20分钟使用，或者晚上下班前20分钟补擦。外，擦过防晒后，一定要等上5分钟，再进行后续底妆，否则推底妆时容易把还没形成保护层的防晒推掉。
80、 【管理=管人 理事】这句话说出了管理的真正含义，管理就是做人的工作，它的主要内容是以研究人的心理、生理、社会环境影响为中心，激励职工的行为动机，调动人的积极性。为一个管理者就是要学会管人和理事，管人就是首先要管住自己，再管好别人。
81、 【早安心语】上天是公平的。天不会偏袒任何一个人。好的东西，是均匀的，不多不少。见，就要懂得珍惜，不忘初见的美好。见初春，懂得惜花；遇见初夏，懂得惜雨；遇见初秋，懂得惜叶；遇见初冬，懂得惜暖；遇见初爱，懂得惜情；遇见挫折，不忘初衷。
82、 【面试回答优缺点的诀窍】1、在去面试前，全面了解清楚目标岗位的需求就很必要。不仅是对技能的要求，对个性、价值观等方面的要求也要心中有数。述优势时，紧贴岗位需求谈一两点内容即可；3、谈劣势时，一定记住避免提及岗位需求中所忌讳的要素。
83、 【晚上脚浮肿怎么办】从事整天站立工作及整日伏案工作的人，脚部的肌肉使用较少，血液和水分易沉积在脚部，傍晚易出现浮肿脚胀。解决这个问题，让脚部朝上是最好的办法。管是长时间站立的人，还是长时间行走的人，休息的时候，最好把脚垫得高一些。
84、 【老话俗语406】留得五湖明月在，不愁无处下金钩。山有路勤为径，学海无涯苦作舟。人性僻耽佳句，语不惊人死不休。上下雨地下流，夫妻打架不记仇。尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。两黄金不易得，知心一个更难求。在乎天长地久，只在乎曾经拥有。
85、 【老话俗语586】酒债寻常行处有，人生七十古来稀。牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄。话说尽不充饥，墙上画马不能骑。豹掉进深井里，英雄无用武之地。玉要烧三日满，辨材须待七年期。近轻浮莫与交，地卑只解生荆棘。不兴无事之功，家不藏高归于公。
86、 【正能量句子】如果要说服别人接受你的意见，你就应该仔细想想别人的需要，而不是只顾自身的需要。果你想别人满足你的需要，那你必须先找出他需要的是什么，然后使他在符合他自己利益的情况下促进你的利益。果你要别人帮助你，就不能不为别人设想。
87、 【人生感悟】①宁可认错也不要说谎，因为认错只是面子问题，而说谎却要付出长期包装成本。宁可挨批也不要内疚，因为挨批只是短暂的难受，而内疚却是长时间的折磨。宁可吃亏也不要结怨，因为吃亏只是眼前利益的失去，而结怨却会增加做人的长期成本。
88、 【职场法则】不同的朋友圈子不必打成一片。场人需要不同的社交圈，工作中认识的朋友是一个圈子，私生活的朋友是另一个。使同是工作中的朋友圈，也会因为行业或其他原因各成一体。你想让他们互相认识的时候，先问自己会不会给自己带来一些负面影响。
89、 【为自己的幸福而活】为自己的幸福而活，就要敢于接受挑战与考验，在困难中，依然精神抖擞，向着目标前进。苦难中，不忘仰望苍穹，轻轻哼唱，感激阳光雨露，赞美它的神奇与无私。福与痛苦是一体两面，经受不住痛苦的考验，也就难以体会真正的幸福。
90、 【教养男孩4注意】1.多拥抱你的男孩:男孩情感比女孩更加脆弱，需要更多关怀2.理解男孩冒险行为:他们依靠运动与攀爬发育大脑3.让男孩走进集体:在群体中学会社交、责任感与道德观找到归属4.理解男孩的固执:做不到的事情，也让他去尝试。
91、 【男神们，请起床后半小时再刮胡子】很多男士习惯早晨起床后刮胡子，但刚刚刮的胡子不一会儿就又泛起了青色。实刮胡子的最佳时机是早晨起床的半小时后，此时男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来了。
92、 【女人最需要七大滋补食物】①芦荟：又称自然界的绿色黄金；②红枣：被称为天然维生素丸；③莲藕：补益气血，增强免疫力；④桂圆：益气、养血安神；⑤胡萝卜：又称土人参；⑥枸杞：被誉为东方神果；⑦核桃：建议每周吃两三次，尤其中老年人和妇女。
93、 【从面相看什么样的男人有暴力倾向】1、头发曲硬头发卷曲而硬者，性格较倔强粗鲁，天生爱惹事2、三白眼者，眼珠特别小，正眼看去会看到三边眼白，一般较自私3、眼神恶，右眼大，表示爱欺负老婆。颧骨横露，颧骨凸出，但无肉包裹，性格偏激火爆。
94、 【职场语录】【职场攻略：如何跨过职场三个典型期】1、新人期。过适应焦虑很关键，要学会处理批评与表扬。倦怠期。会排解职场七年之痒倦怠有时候也是职业发展的转机，让人在转机中学会反思，并重新审视自己及工作。离职期。结束也是另一个一开始。
95、 【常规性人才怎么给薪酬】有责任心、忠诚可靠、偏好规范性管理，比较喜欢固定的模式，所以稳定的工作环境和固定的工休时间被他们看重；在没有太多变动的工作中，公平就是他们所认同的激励尺度。常规型人才，最好采用工作环境、工休时间和公平激励。
96、 【8种食物缓解嗓子痛】细菌感染与感冒发烧都可能导致嗓子痛。子痛时，胃口不佳吃饭不香。而，吃对食物可为身体增添能量，加速病情康复。香蕉2、鸡汤3、柠檬汁＋蜂蜜4、炒鸡蛋或鸡蛋白5、生姜茶或蜂蜜茶6、燕麦片7、全麦面条8、水煮胡萝卜。
97、 【人这一辈子】出生前，一群精子比速度；出生后，一群小孩比爸妈；上学时，一群学生比分数；毕业时，一群青年比工作；结婚时，一群朋友比配偶；有小孩了，一群家长比小孩；到老了，一群老人比体格；就算是死了，你还要找人比骨灰盒。辈子都不得闲。
98、 【老年人用药要酌减】《中国药典》规定，60岁以上的老年人用药量相当于成人用药量的3/4，不可自行增加用药剂量。0岁以上的老年人只能给予成人量的1/2。家建议，长期服药的患者要定期到医院进行体检以便及时发现、防止药物蓄积带来的损害。
99、 【颈椎保健五步走】1、换枕头：柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度；2、改坐姿：头部微仰，挺胸，自然放松；3、缓解疼痛不适：热敷，正确的按摩以及一些有针对性的药物；4、局部功能锻炼很重要，如颈椎操、颈椎瑜伽等；5、少用电脑多运动。
