句子-爱卡视频年度最好的说到心坎的的句子

zydadmin2023-01-11  86

1、 【交往金句】不要因为怕别人议论而封闭自己。知道,有人议论你说明别人还知道你,要是没有任何人议论你,更没有人来关心你;那你就是自我封闭,拒绝与别人的交往的结果。生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。

2、 【职场法则】【职场失败的12种原因】心态能决定成败得失,关键时候,心态是非常重要的。求败的性格;2、自恋狂;3、情感幼稚;4、求败的认知;5、虚幻的期望;6、自卑过重;7、报复心强;8、寻求注意;9、追求刺激;10、欺世情结;11、执拗多疑;12、中年危机。

3、 【孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育】1、运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环,有助于消化2、运动能增强全身肌肉力量,提高腰腹盆底肌肉的柔软性,有利于自然分娩3、适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状,如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。注意动作不要过猛,量力而行。

4、 【人生感悟】人生的道路从来不会一成不变,有坦途,也必然有曲径;有阳光,也必然有云雨;有过去,势必有明天。要奢望只活在阳光里,没有雨露滋润的生命岂能成长。一些成功伴随,也有一点波折坎坷,人生因此趋于真实与完美。生,没有人会活得一无是处,也没有人能活得了无遗憾。

5、 【过敏性咳嗽症状及止咳方法】症状:持续或反复发作性的剧烈咳嗽,多呈阵发性发作,晨起较明显,宝宝活动或哭闹时咳嗽加重,孩子遇冷空气爱打喷嚏、咳嗽,痰少.夜间咳嗽严重,咳嗽时间长止咳:尽量别让孩子感冒.对家族有哮喘及过敏性病史的宝宝,咳嗽应注意,防止发展成哮喘。

6、 【日霜、晚霜区别】有些女性为了方便或者节约成本,睡前直接涂抹日霜当晚霜用,以为效果一样。实,这是个大错误。肤日夜分工不同,白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀,晚上皮肤主要吸收,尤其在晚上10点至凌晨2点间。以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强。

7、 【呼吸养生妙法】觉状态差时,可取平卧位,四肢躯干自然放松,舌尖轻抵上腭,令心无杂念,然后做腹式呼吸运动(即吸气时腹部收缩,呼气时腹部放松),一百个为一组。组毕,周身发麻,此气血周流也;再组漐漐汗出,此荣卫谐调也;三组舌下生津,丹田微热,即阴阳和合而身爽利矣。

8、 【品读】1、你的努力,别人不一定放在眼里,你不努力,别人一定放在心里。对你太重要的东西,你倒是应该淡然,这样才不至于偏执而受伤害。不是所有的错过都必须在乎,你要在乎的是下一次如何不要错过。不要以为你放不下的人同样会放不下你,鱼没有水会死,水没有鱼却会更清澈。

9、 【小心你吃掉的是劣质蛋白质!】动物蛋白的烹调时间其实并不是越久越好。过15分钟的烹调时间,好的动物蛋白质就会转化成劣质的蛋白质,不但不会对身体有帮助,还会令你的身体酸化。体酸化的坏处不但容易让皮肤衰老的速度加快,身体也更容易疲惫,甚至在夏天你也更容易招蚊子!

10、 【管理者的责任】管理者的责任就像媒人,使员工爱上企业,因为爱是一切的动力之源。励下属的五把利器→利器一:与绩效挂钩的薪酬福利;利器二:成长与晋升空间;利器三:尊重与赞扬;利器四:舒适的工作环境和人文环境;利器五:用心的人文关怀。心感人人心归,近心者人人近之!

11、 【技术与销售】技术人员陪销售去打猎,技术开车,把销售送到目的地,销售下车去寻找猎物,然后,不一会拼命跑回来,大喊救命,后面一个凶猛的野兽正追过来,技术赶紧开车门要拉销售逃跑,销售没上车,野兽却钻到车里,销售关上车门,对技术说你把它弄死,我去引一个更大的过来。

12、 【8个面试小技巧助职场新人成功拿到。fer】面试的时候通常几分钟就被考官给刷下来的惨痛经历很多人都有过,那么,要怎样做才能成功拿到。fer?一、说话要稳,不能浮躁二、简历要详,又要简三、要有耐性四、要有特点,但不宜锋芒太露五、不要太显个性六、不要太注重细节。

13、 【爱情感悟】我不奢望有轰轰烈烈的爱情,也害怕信誓旦旦。越长大越孤单。越成长越懦弱。个世界现实的可怕。证了无数的聚散离合后,我们消散了年少时的勇敢。起了曾经说过的一句诺言,如今却明白感情其实并非自己所能控制,没有人知道明天会发生什么,既然拥有着,就学会享受吧。

14、 【如何巧妙应对孩子的任性】父母可以这样对待任性的孩子:1.蹲下身子,学会尊重。要采取必要的手段进行自我约束教育,努力使孩子无论在学校还是在家里都接受一致的要求。自我反省,·做好表率。家长和老师相互沟通,如果孩子按要求傲到,应予以表扬和鼓励,再提出更高的要求。

15、 【吃一根炭烤羊肉串相当于吸50根香烟。华科大同济医学院姚平教授介绍,烧烤多是肉类食物,其蛋白质与油脂在木炭的直接烘烤燃烧下,会分解成苯并芘、杂环胺类物质等多种有毒成分,均是高活性的致癌物。调查显示,一根肉串在烤制过程中产生的苯并芘,相当于一支香烟的500倍。

16、 【如来如意.励志专刊】爱拼才会赢,这是一种自信。们活着,要的是自信,而不是自负与自卑。为我们不比谁强多少,也不比谁差多少。与人,本质来说,差的只有努力而已。相信世上没有做不到的事,只有不为理想付出努力的人。信会让我们敢拼。们年轻,我们爱拼,所以我们一定会赢。

17、 【常喝紫菜汤会瘦】紫菜的脂肪中,对人体有很好保健作用的不饱与脂肪含量较多,为10%—30%。人们比喻为脑黄金的二十碳五烯酸含量高达30%。外紫菜的脂肪含量低,多在1%以下,另外紫菜中含有多达21%的食用纤维,让你清除体内垃圾与优质的同时,帮助延缓大脑的衰老。

18、 【职场法则】【三个时间节点决定你的职场发展】1、25岁前,想清楚未来十年到二十年的长期目标;2、35岁前,形成专业优势,不可替代性强;3、45岁前,敢于冒险,不安于现状,放弃现在可惜;三个节点没考虑清楚,进入中年后,就会感觉时间不够,力不从心,无力事业发展!

19、 【感悟人生】1、不知道别人是谁并不可怕,不知道自己是谁才真正可怕。日久不一定生情,但日久一定见人心。真正聪明的人简单真诚,自以为是的人往往自欺欺人。生命的旅程中会有无数次的挣扎,但站起来了就会更加坚强。永远都不要息叹生命已经老去,因为你的今天永远比明天年轻。

20、 【口臭,是胃病的症状之一】若要治口臭,先得治胃病。病,始见于《内经》邪气藏府病形篇。指胃的病变,如饮食不节,冷热不适致胃气虚弱,或脾胃湿热,胃阴不足等以致胃失与降,则症见胃脘胀痛,呕吐恶心,口臭暖气。食滞中焦,则有脘腹痞胀,吞酸吐水,口气恶臭,便溏不爽等症。

21、 【善待性格倔强的孩子,父母不妨试试这样做】1避免使用简单的命令和暴力,在孩子心平气和时,用亲切的语言去融化他们。抓住关键、抓住重点,不要每一件琐事都去限制,发布命令,要留有时间余地,给他们转变的时间。性格没有好与坏的区别,倔强的性格更容易转化为对荣誉的渴望。

22、 【男人从女人那最想得到10种东西,看似平淡,却最最真实!】一、多给他一些尊重;二、多给他一些信任;三、多给他一些宽容;四、多给他一些关心;五、多给他一些理解;六、多给他一些爱护;七、多给他一些帮助;八、多给他一些空间;九、多给他一些赞赏;十、多给他一些笑容。

23、 【近因效应】使我们仅仅根据人的一时一事去评价一个人或人际关系,割裂了历史与现实、现象与本质的关系,妨碍我们客观地、历史地看待人和客观事实,常常造XXXXX与人之间的心理冲突,影响了我们对人和事作出客观、正确的评价和判断,对我们的实际工作和生活有着消极的影响。

24、 【职场法则】【职场中要先行一步】1.在你说话之前,先听。在你回应之前,先想。在你传播之前,先慎。在你盈利之前,先俭。在你消费之前,先挣。在你承诺之前,先决。在你做到之前,先忍。在你退出之前,先试。—如果在职场中都能先行一步,那么你的职业生涯必将减少无数缺憾!

25、 【有时候我们把自己丢了】有时候,突然觉得寂寞深入骨髓。时候,走过熟悉的街角,突然就想起一个人的脸。时候,明明自己心里有很多话要说,却不知道怎样表达。时候觉得自己一无所有,仿佛被世界抛弃。时候明明身边很多朋友,却依然觉得孤单。时候,突然找不到自己,把自己丢了。

26、 【一桶饮用水最长最好不要超过7天卫生状况会下降】浙江省海盐县疾病预防控制中心的周晓红副主任技师及同事们历时5个多月,跟踪检测桶装水后发现:桶装水的微生物含量随时间增长变化明显,饮用5天后,卫生状况急剧下降。7天合格率只有20%,至第10天时,菌落总数全超标。

27、 【便秘自我推拿法】早晨或晚上睡觉前,躺在床上将双手交叉压于肚脐部,顺时针方向揉三百圈,要渗透有力、均匀、持久、柔与、连绵不断。便前自我推拿:用手搓八髎穴至发热,记住自上往下搓,然后再大便。要在厕所看报纸玩手机,要咬紧牙关,注意力集中。外便秘者要多素食少吃肉。

28、 【没有实习经历如何写简历】很多时候不是你没有实习,而是你不知道怎么写实习经历才能让HR有兴趣。先认真回顾一下你的整个实习过程,想一下你在实习中学到了什么,也许你的收获就在不经意的一个瞬间,可能是与人相处的经验也可能是组织活动的经验,并不一定是专业方面的提升。

29、 【问问自己有什么?】有阅历的不一定有文化,有知识的不一定有教养,有才华的不一定有道德,有智商的不一定有智慧,有身体的不一定有感情,有感情的不一定有爱情,有爱情的不一定有幸福,有心脏的不一定有心灵,有答案的不一定有问题。观面对生活,积极养生养心,让生活更幸福!

30、 【喷雾式防晒使用注意事项】天气越来越热,身体大面积使用防晒品时,很多人喜欢选择喷雾式的。过,因为喷雾式防晒,为了让液体能顺利喷出,通常粘稠度较低,且容易出现喷洒不均匀的现象,而防晒品发挥功效需要一定的厚度。以建议大家使用喷雾式防晒最好喷涂两遍,并且及时补擦。

31、 【正能量句子】人们喜欢用“将心比心”来形容两个人之间的相处,如果我们为对方付出了很多,对方能感受到我们的爱,在我们付出的同时,我们获得的也是快乐和幸福,其实,与我们的付出相比,我们收获的幸福,可能比对方感受到的呵护更多,不计较有限的付出,才会获得无限的幸福。

32、 【哲理】①时间会咬人,你不走,会满身伤痕;②最困难的选择无非只有两个选项,你敢,或不敢;③只要心是晴的,人生就没有雨天;④一个输不起的人,往往也是一个赢不了人;⑤雪崩时,没有一片雪花觉得自己有责任;⑥人生没有完美,幸福没有满分,当执着成为负累,放手就是解脱。

33、 【不花钱的养肾法】大拇指扣在手心,指尖位于无名指的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢;抬脚时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉;脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿坐于床沿,两手掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。

34、 【人生】有些事不管我们愿意不愿意,都要发生,有些人不论我们喜欢不喜欢,都要面对。生所有的事,所有的人,都不是以我们的意志为转移。意也好,不喜欢也罢,该来的都会来,没有选择,无法逃避。们能做的就是接受,就是相处,默默地做好自己的一切,用善良感染生活,感染人生。

35、 【这10种男人请慎重考虑】1、比你小的男人;2、太帅太有才情的男人;3、恋爱经历太多的男人;4、为你花钱不冲动的男人;5、性格刚烈暴躁的男人;6、太重事业的男人;7、爱好太多的男人;8、学历与你差距太大的男人;9、成长环境与你迥异的男人;10、不好色的男人。

36、 【幸福的句子】要知道,心情的颜色会影响世界的颜色。果一个人,对生活抱一种达观的态度,就不会稍有不如意,就自怨自艾,只看到生活中不完美的一面。我们的身边,大部分终日苦恼的人,实际上并不是遭受了多大的不幸,而是自己的内心素质存在着某种缺陷,对生活的认识存在偏差。

37、 【贴心话】1.不要说自己有多好,因为没人信。要说自己有多坏,因为人都信。得意时朋友认识你,失意时你认识了朋友。做好人,靠的是善良的心。老好人,靠的是善变的脸。不幸是一所没人报的大学,但它年年招生,能毕业的都是强者。无论你说的话有多谨慎,总会有人歪曲你的意思。

38、 【员工离职十大征兆】1、无故请假,都是半天;2、出去接电话;3、表现反常,对公司什么事都说行;4、桌子收拾很干净;5、私下和其他同事吃饭,聊公司情况;6、不敢直视你的眼睛;7、催促报销;8、感觉要和你说话,但欲言又止;9、打听别人动态;10、不愿接受新任务。

39、 【职场生活慧语集锦】当别人感到为难的时候,多给一些颜面,少给一些难看。别人心理不平的时候,多一些劝导,少烧些底火。别人对自己有意见的时候,多交流思想,少一些误会。别人对自己赞赏的时候,多一些谦虚,少一些骄傲。别人对自己进行批评的时候,多一些反思,少一些怨恨。

40、 【创业公司如何从0到1?从那些笨的事情做起】很多成功的创业公司最早获得用户的方法看起来都是那么的笨。些笨的方法一般只在获得种子用户的最初期那个阶段,这些事情看起来很笨,可它们却把一个公司从0变到了1。有这最早的0到1,就不可能有后来的1到10,10到100。

41、 【关于发烧的10大谣言】1发烧是一种病对身体有害2“捂汗”能退热3不能洗澡只能冷水擦身4酒精擦浴效果更好5发烧会烧坏脑子6一发烧就马上喂退烧药7服用退烧药后温度马上能降下来8发高烧一定要看医生后再处理退烧药会影响医生判断病情9输液能更快退热10烧退代表病愈。

42、 【吃太多蔬菜和水果】如果想减肥,最好不要吃太多蔬菜和水果,还要注意蛋白质以及碳水化合物的适当摄入。菜水果中的糖分含量并不低,且属于只需简单转化就能被吸收的果糖,另外,每天吃太多蔬果很容易刺激胃酸分泌,继而带来强烈的饥饿感,稍不注意就会让人难以忍耐而暴饮暴食。

43、 【奋斗是一辈子的过程】人生像四季开放的花朵,有的在春天开,有的到了夏天开,有的要到秋天开,有的要到了冬天开。放人生也是一样的,有的人在青春时期洋溢出了光彩,有人到中年时才闪闪发光,有人要到老年以后才像定时炸弹一样爆炸出来。以,只要我们肯付出,会有开放的一天。

44、 【女孩成长学习的9部电影推荐】一,友情:《牛仔裤的夏天》、二,初恋:《情书》、三,孤独:《天使爱美丽》、四,成长:《千与千找》、五,自信:《穿普拉达的女王》、六,尊严:《成为简奥斯汀》、七,母爱:《黑暗中的舞者》、八,自由:《蓝》、九,智慧:《律政俏佳人》。

45、 【每一个人都会慢慢知道的道理】①最愚蠢的不是没有发现眼前的陷阱,而是第二次又摔了进去;②最悲哀的不是昨天失去的太多,而是沉浸于昨天的悲哀之中;③得意时,朋友认识了你。难时,你认识了朋友;④不要说自己有多好,别人一般不会相信。要说自己有多坏,别人一般都会相信。

46、 【跟孩子分房睡最佳是5岁】4~6岁是性蕾期,孩子在5岁左右开始意识到男女之间的性差异,这成为确立自身性别认同的基础。心的家长会发现这个时期孩子的性行为相对较活跃,如手淫、大腿夹紧等。以,这个时候家长与孩子分开睡,可以给他们自己的空间,培养孩子形成独立的人格。

47、 【成功人士的8大心态】1)学习的心态:善于思考,善于分析,善于整合;2)归零的心态(空杯心态);3)积极的心态:永远看到事物好的一面;4)付出的心态:全力以赴而非尽力而为;5)坚持的心态:坚持到底,不输给自己;6)合作的心态;7)谦虚的心态;8)感恩的心态。

48、 【早午晚的养生】1.早晨养生宜练。医认为,卯时(5~7时)阳气升发,此时锻炼有利于储能和调动内气的运行,提高防病能力。中午养生宜休。时(11时至13时),阳气最盛、阴气衰弱,需要小寐,不能睡也可以入静。晚上养生宜松。3时之前入睡,睡前用45分钟至1小时放松。

49、 【什么样的人容易遇到贵人】一:感恩心强的人容易遇到贵人;二:成就欲望大的人容易遇到贵人;三:聪明的人容易遇到贵人;四:大气的人容易遇到贵人;五:交际面广的人容易遇到贵人;六:创新能力强的人容易遇到贵人;七:行动力高的人容易遇到贵人;八:开心的人容易遇到贵人。

50、 【给年轻MM的10点建议】1、学习化妆穿衣;2、不跟男人暧昧;3、不要因为自己是女生就不愿意买单;4、不要爱上有家室的男人;5、不要为钱去夜店工作;6、不要吸烟;7、有积极的生活态度,提升内在;8、不要沉浸在偶像剧里;9、学会理财,精打细算10、多关心家人。

51、 【鱼肉】抗衰老的理由:鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,鱼肉是人们日常饮食中比较喜爱的食物,鱼肉中有非常丰富的蛋白质,而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C),而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类。

52、 【人生的十二个忠告】自己的心痛只能自己疗;最重要的是今天开心;好心情是自身发明的;安心做本身该做的事;别总是自己跟自己过不去;不要追逐世俗的声誉;极端不可取;恶念越多痛苦越深;注意不要活得太累;不要过于计较别人的评价;每个人都有自己的活法;不要做愿望的奴隶。

53、 【正能量句子】有人说,微笑就像春天的清风,可以把一个人的快乐吹拂到另一个人的脸上。我们对别人微笑,感动着别人的同时,也在感动着我们自己。们的微笑不一定可爱、迷人,但一定是温柔的、美好的,让人心灵宁静平和的,让人感觉温暖的。对别人微笑了,别人也会同样报以微笑。

54、 【华人首富创业启示录】:1.创业必备:节俭自立,不懈思考。人生伟业,不在能知而在能行。以诚待人无往不利。别人放弃时正是你出手的时机。用90%的时间思考失败。最大的资产不是钞票而是信誉。智,莫大乎知人。幸运成功一时,勤奋成就一世……常思考以上8点,必有大收获!

55、 【燕麦减少脂肪】燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦与玉米的4.7倍与7.7倍。麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。麦中富含可溶性纤维与不溶性纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,减去体内多余的脂肪。

56、 【职场感言】1、在乎自己是否有机会发言,却不在乎是否有人愿意听。在乎听到别人为自己鼓掌,却不在乎自己给别人鼓掌。在乎自己是否讲得很起劲,却不在乎自己是否讲得很浪费。在乎别人是否认真听,却不在乎自己是否认真听别人讲。在乎别人讲得好不好,却不在乎自己讲得好不好。

57、 【急什么,我们又不赶时间】我们总是害怕来不及,错过一班地铁会让我们懊恼不已。乎,走得慢一点,背后就有吃人的怪兽要等着把我们给吞噬掉。你最该肆无忌惮的时候,你却唯唯诺诺,浪费了人生,也是辜负了青春。你最该细细品味的时候,你却匆匆忙忙,对不起光阴,也对不起自己。

58、 【重要的是做好自己的本职工作】1、不去努力立足本职工作,却去谈什么高远的理想,策划什么宏伟的成业方案,全是黄粱美梦式的悲剧。见异思迁,一山望着另一山高,全是人生的误区。千万不要做本末倒置的事情,本职工作是自己立身的“根据地”,丢掉“根据地”会变成“流浪儿”。

59、 【四句话的人生】一个人在没钱的时候,把勤奋布施出去,钱就来了;当有钱的时候,把钱布施出去,人就来了;当有人的时候,把爱布施出去,事业就来了;当事业成就的时候,把智慧布施出去,喜悦就来了。一句话:天道酬勤。二句话:财散人聚。三句话:博爱领众。四句话:德行天下。

60、 【五条简单技巧与你的客户保持紧密关系】1、你真正的客户不是批发商、零售商,而是最终的消费者;2、注重观察和倾听,勤打电话,甚至拜访他们;3、把握垂直关系,留意那些客户链条中的关键环节;4、充分利用客户反馈,调整自己的核心思想;5、真正重视起来你顾客的满意度。

61、 【腹泻怎样办?】吃隔夜剩菜饭,或吃生冷、不洁的食物,容易造成急性肠胃炎。生建议,腹泻后要多喝水,防止造成脱水与钠、钾电解质紊乱,此时以补充糖盐水(100毫升水+11克白糖+0.9克盐)最为适宜。外,可适当补充维生素B,有助于调节神经功能、帮助消化、消除疲劳。

62、 【心理减压两种办法】1、做事专一,一定时间内只做一件事。理学家发现,忧虑、精神崩溃等疾病的主要原因是面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起。减少精神负担,不要同时做两件以上的事情。为别人做事,帮助别人不仅使自己忘却烦恼,确定自己存在的价值,还可获得友谊。

63、 【同事交往五原则】真诚得发自内心,伪装的真诚比欺骗更令人讨厌;爱人敬人。人喜欢我们往往是建立在我们喜欢他们、承认他们价值的前提下;自由氛围。在平等、自由的气氛中进行交往;给别人面子。不意味着处处逢迎;让别人觉得与你交往值得。怕吃亏,别急于求回报,别付出太多。

64、 【跑步遇极点必须放慢速度】在跑步过程中身体出现运动极点不能硬撑,而要放慢脚步。少人认为咬咬牙就挺过去了。警广东省总队医院急诊科副主任吕军表示,不经常长跑的人容易在极点出状况,建议应该适当放慢速度,减小身体的负担,等到身体适应后再决定是否加快速度,否则易猝死。

65、 【女性HR的优势】1)更有亲和力:容易拉近人际距离;2)更细致:再琐碎的工作也漂亮的完成;3)更细腻,女人的第六感强于男人;4)更坚韧:女人柔情似水,但是水却能水滴石穿;5)更方便示弱:有时候女人撒一个娇,顶男人搞半天;6)特有的母性:更有服务意识和同理心。

66、 【人生感悟】1.好好地管教你自己,不要管别人。这个世界本来就是痛苦的,没有例外的。有大理想的人要舍得牺牲小的乐趣。恋爱讲究的是竞争能力,婚姻注重的是管理能力。对于男性来说,娶错人比不结婚还恐怖十倍。如果青春的时光在闲散中度过,那么回忆岁月将是一场凄凉的悲剧。

67、 【让你再次长高的刮痧法】在后背的膀胱经从上往下经常刮痧,就会感觉到后背挺直了。实刮痧后背并不能让你的脊椎骨变长,从而长个。刮痧可以让你脊椎附近的淤阻散开,可以使脊椎变弯的僵硬的筋刮软,让其恢复正常韧性。椎骨两侧气血畅通了,自然腰也直了,胸也挺了,人也长高了。

68、 【强健骨骼补充维D的10种食物】1、酸奶:富含维D。牛奶:选择维生素D强化牛奶,壮骨效果更好。奶酪:忌过量食用,会发胖。沙丁鱼:含大量维D与钙质。鸡蛋:蛋黄中维D含量高。三文鱼:有益心脏。菠菜:富含维生素A、D,铁。谷物。金枪鱼。0、橙汁:维C促进钙质吸收。

69、 【女人幸福的经典语录】很多女孩,并不是妖艳的罂粟花,也不是浓烈的曼珠沙华,她们只是空谷里寂寞盛开的梨花,想要努力地盛放至最美,以同样激烈的绝美报复那些仓皇无助的失落。是无论怎样的心有不甘,她等待的那个人就是迟迟不肯到来,或者已经成为“曾经沧海难为水”的错过。

70、 【8大易犯日常眼霜错误用法】1:眼霜25岁以后才用;2:只在眼角使用眼霜;3:用面霜替代眼霜;4:不同眼霜不同部位,用同一种按摩手法;5:只在晚上使用眼霜,白天不用;6:眼霜越滋润越好;7:眼霜质地太清爽,就涂厚厚一层;8:只用眼霜或眼部精华其中一种就好了。

71、 【如来职场】【上班族的十种放松方法】①将工作留在办公室;②将困难下来;③在住所门口放置一个杂物盒-放公文包;④将每天的工作与家庭生活分开;⑤静坐-清醒头脑;⑥为提前下班做准备;⑦将家里收拾整洁;⑧借助音乐-放松的好方法;⑨合理安排家务;⑩下班路上一开始享受。

72、 【职场感悟】1、不干活者牢骚多,能力低者借口多。博学多才者谦逊谨慎,不学无术者目中无人。职场机遇时常供不应求,创造条件才有机会把握。有本事就要努力做成事,做成事还须学会不惹事。为了薪水而工作,努力了就是为了养家糊口;为了事业而奋斗,努力了才能实现理想和抱负。

73、 【放假期间孩子玩IPAD成瘾怎么办】随着科技的发展与进步,智能手机、IPAD等电子产品成为了我们生活中不离手的必备品。子们的玩具也逐渐被这些电子产品所取代,父母们看着孩子们兴高采烈地捧着手机或ipad一玩儿就是半天,不让玩就哭闹不止,心中也是各种焦虑和纠结。

74、 【平常心是道】踏踏实实,舍弃功利,做好眼前的每一件事,这就是道。存在于平平淡淡的日常生活之中,存在于你的眼前,存在于你的周围,只要你肯用心体悟,不舍近就远,必能得道。土成山,风雨兴焉;积水成渊,蛟龙生焉;积善成德,而神明自得,圣心备焉。静心是禅,平常心是道。

75、 【致矛盾的恋爱心理】你从来都很容易爱上,但你很难好好地爱。的标准很高,你不会将就地接受便捷方式。果我是诚实的,我会承认我总是想避免爱。的,给我浪漫给我性,给我吵架,给我爱的全部组成部分,但别给我一个爱字。个字如此复杂,它需要我时时刻刻都做到最好并保持到永远。

76、 【给长辈写信,应如何用词?】①奉:用于自己的行为涉及对方时,如奉达:告诉,表达;奉复:回复;奉告:告诉。垂:用于长辈或上级对自己的行为,如垂爱:对方对自己的爱护;垂青:别人对自己的重视。俯:称对方对自己的行为。俯念:指对方或上级体念;俯允:指对方或上级允许。

77、 【黑木耳炒猪肝】做法:黑木耳泡发洗净撕朵。肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。猪肝下入八成热的油锅中,加料酒葱末姜丝,精盐煸炒至熟,倒出锅留底油,用旺火将木耳炒至亮滑透香,倒回猪肝加味精香油炒匀即成。菜为最佳补血,补肝肾,明目之菜肴,四季皆宜。

78、 【成功人生的要素】能四得,沉得住气、变得了脸、弯得下腰、抬得起头。四气,志气(奋发向上的发动机)、正气(安身立命的基石)、勇气(披荆斩棘的开山斧)、才气(成就事业的脚手架)。四看,看远、看宽、看淡、看透。四苦,看不开之苦、舍不得之苦、输不起之苦、放不下之苦。

79、 【乞丐营销理论】1、目标市场准:到有钱有人流量的地方;2、目标客户准:找恋人或有钱人乞讨;3、故事营销:讲一个凄凉悲惨的故事;4、情感营销:不停嗑头或利用残疾人乞讨;5、从众心理:碗里放很多钱证明很多人在施舍;6、把拒绝当家常饭:哪怕只有1%希望,从不放弃。

80、 【职场法则】【职场语录】1、最好不要挡人财路。---与其挡人财路,不如自己另辟财路。以低姿态化解别人的嫉妒。---嫉妒是一把烈火,会毁灭一个人。做人做事不必面面俱到。---因为总有人会不满意你。认识人性中的自私。---不必在意别人的自私,应好好应付这些自私。

81、 【补肾护肝茶】①菊花3克,沸水冲泡。气、散热、解毒、平肝,明目;②红枣3枚至5枚。枣用刀割破,沸水冲泡。脾胃、养肝血、补血益气;③枸杞子9克,沸水冲泡。肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老;④菟丝子10克,捣碎加红糖适量,沸水冲泡。肾益精、养肝明目。

82、 【女人幸福的经典语录】总之,给丈夫一点面子,这样做不论对于丈夫的交际形象、工作,还是对于家庭的与睦,都是有益的。个人都有自己的隐私,不要以为他与你同床共枕,就必须把所有的事情都跟你交代得一清二楚,而你也不要一味地探究丈夫的内心秘密,否则只会让他反感并远离你。

83、 【人生智语】你可以去相信有个人对你说会照顾你辈子,养你一辈子的话。是,也请永远记住,独立才是你最应该学会的,不是不相信那些话,只是世间万事风云莫测,没有人会像都教授一样瞬间移动。难关头,只有你包里的人民币才能让你挺起腰杆做人,你最终所能依赖的,一定是你自己。

84、 【五更泻】规律性地在凌晨3-5点腹泻,称为五更泻,又叫肾泄,肾阳不足,命门火衰,不能温煦脾土,帮助脾胃腐熟水谷、消化吸收。更时分阴气最盛而阳气未复之际,虚者愈虚,因而形成五更泻。灸后腰上的肾俞、大肠俞,过一段时间后,大便成形,情况好转,同时少食寒冷甘腻食品。

85、 【职场求职】在经历任何形式的挫折后成功的人中,最大的决定因素是他们如何解读这些挫折。失业视作个人不足或失败标志的人,比起另一些人:认为失业只是一种不幸的情况,它提供了宝贵的机会让自己增加自我意识、重新评估优先事项并培养复原力,前者在求职中重回马背的可能更小。

86、 【搓全鼻】用两手食指或右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴),用力均匀,上下搓擦100次。合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者,应坚持天天抹全鼻,能增强身体免疫功能,减少患病几率。望对大家有所帮助。

87、 【正能量的句子经典语句】不要等待机会,而要创造机会;没有天生的信心,只有不断培养的信心。有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。度决定高度,高度决定命运。自己要狠一点,再狠一点,因为,你要的比别人多,就必须付出得比别人多……

88、 【当老板,你首先要复制像自己一样操心的人】你给员工吃草,将迎来一群羊;你给员工吃肉,将迎来一群狼;你现在让员工吹亏,员工以后就让顾客吃亏,客户就让老板吃亏。层员工流动性大,中层员工不操心,高层不安心,如果老板当不好员工层层有问题!为何工资最高的时候成本最低?

89、 【趣语拾零】一个外国学生来中国学习汉语,爱上了一位中国姑娘。想给姑娘写封信,又不知道姑娘的名字,就用“亲爱的姑娘”作为称呼。到了姑娘手里,打开一看,称呼变成了“亲爱的姑妈”。娘给他回了一封信,内容是“我不是你姑妈”,小伙子很快就回信了:“老师说的,娘就是妈。

90、 【什么是最好的组合】1.什么是好公司?能帮助客户创造价值,还能帮助团队搭建成长创业平台。什么是好老板?做好五件事:定好战略,用好人才,建好机制,分好钱财,管好自己。什么是好下属?做的了事,负的了责,吃的了亏。什么是好领导?指得了方向,给的了措施,聚得了人心。

91、 【森女、干物女、萝莉和御姐】森女:森林系女孩的简称。0岁左右,活在当下,不充尚品牌。物女:又叫鱼干女,指放弃恋爱,认为很多事情都很麻烦而凑合的女性。莉:未发育完全的萌女孩,每个人的定义不同。姐:成熟的强势女性被称为御姐,以御姐美德为观念,礼仪为规范女性形象。

92、 【努力让自己成为一个优秀的人】1、对生命会无比热爱。喜欢并且愿意专注的投入到工作中。对于得失并不是很在乎。努力地追求成就感和荣誉感。始终不要忘记每天都要坚持不断地学习和成长。养成真诚、坦率、阳光的性格。不管有多大的能耐,不管多么优秀,请千万不要看不起任何人。

93、 【染色馒头吃不死你1】国民新食谱:本着勤俭节约的精神,卖不出去的馒头回来上个色,销路更好。庄白馒头,又白又软,工人饿死都不吃。为它含有甜蜜素(添加剂)与山梨酸钾(防腐剂),甜蜜素摄入过量会对肝脏与神经系统造成危害,而山梨酸钾却能让你天天浑然不知的吃过期食品。

94、 【儿童冬季锻炼保暖很重要】儿童冬季在室外锻炼时要适当穿得暖与些,但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒。暴露在外的手、脸、鼻与耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部的血液循环外,还应该抹上适量的防冻膏以防皮肤的冻伤。

95、 【诗词】1、风华是一指流砂,苍老是一段年华。一朝春去红颜老,花落人亡两不知。一生一世一双人,半醉半醒半浮生。尘缘从来都如水,罕须泪,何尽一生情?莫多情,情伤己。春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。无闲事挂心头,便是人间好时节。一念起,天涯咫尺;一念灭,咫尺天涯。

96、 【企业语录】中国企业现在普遍存在的合作问题之一就是在事前大大咧咧、马马虎虎,并不重视约定的过程,尽是些差不多先生,所以,才会在事后总是说谁谁谁是小人、是流氓。是中国企业家的毛病,人没有对未来完全的预见能力,先小人,后君子。人做到家,是契约精神中最重要的部分。

97、 【俏皮话】①不求门当户对,只求感觉到位;②上流社会的人,总喜欢做点下流的事;③睡着睡着,就睡出了理想和口水;④傻与不傻,要看你会不会装傻;⑤对于姑娘来说:出来混,迟早是要怀的;⑥女追男,隔层纱。追女,隔层妈;⑦众人寻她千百度,蓦然回首,那人依旧对我不屑一顾。

98、 【一个身家上亿的老板的三句忠告,比20年的工资都重要。一、不要试图找找不可能的捷径,世上没有廉价的事,只有脚踏实地才是最好的方法。论做何事。不要对明知不是好事的事过分好奇,有可能你会因此而丧命。不要在冲动时做任何决定,否则这个决定就有可能成为你一辈子的遗憾。

99、 【温和洁面】进入秋季此时不宜再用夏季强效洁面乳,而要选用含有温和表面活性剂且成分柔和抗敏感的产品来洗脸。为秋季的皮肤较易受外界刺激,尤其是干性皮肤更好做到温和洁面。果皮肤特别干燥,可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸,早上只用温水洗就可以了。

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