1、 【贪吃热辣饮食易惹什么癌】吃过烫的食物是很多人的饮食习惯。烫的食物会对食管黏膜造成损伤,反复损伤再损伤修复,在修复损伤过程中有可能导致癌变。不是说所有喜欢吃烫东西的人,都会得食管癌,这是食管癌易发的因素,如果有其它因素作用叠加的话,可能会发生食管癌。
2、 【交往哲理】声音不可忽视,你的声音常常会透露你心中的意思和感觉,即使你口是心非。注意你说话的韵律,高频率的声音,听起来有一种紧张和担心的感觉。们喜欢跟一个他觉得是同类,而且觉的自在的人做生意或是交往。销自己时,应该很自在的样子,应与对方的语言来说话。
3、 【职场法则】【职场5大关键词】1.专业:从事自己专业领域的工作,比暂时获得高薪与职位重要。合群:狼归狼群,羊入羊圈,不要做族群中的异类。推销:主动推销自己,傻等伯乐出现会让你错失大好时机。热情:至少也要让自己看起来有热情。热爱:想办法爱上自己的工作。
4、 【孕妇应慎食桂圆】桂圆补心,益脾,安神,养血,但其性热,阴虚内热体质者慎食。女怀孕后,多阴血偏虚,阴虚则生内热,故常有口干舌燥,大便干结等症状,此时孕妇食用桂圆,不但不能保胎,反而会引起腹痛、阴道出血等流产先兆。孕妇应慎食桂圆,更不宜作为安胎药应用。
5、 【不娇惯原则】1、立规矩家长制定并坚持原则,教会孩子面对挫折,长期坚持,孩子也可从明确的界限中获得安全感。控制你的保护欲,培养孩子独立处理问题的能力和自信。别帮孩子逃脱责任,这是他成长的必须经历。不一定要马上满足孩子的所有要求。从家务劳动中学到责任。
6、 一品句子【儿童腹泻不要滥用止泻药】孩子腹泻,最需要注意的是不能脱水,而不是止泻。泻多由病毒引起,病毒需通过腹泻方式排出体外,如此时止泻,无疑是把病毒堵在体内。确:补充口服补液盐,补充电解质和水分,预防脱水,等体内免疫系统将病毒驱逐干净,腹泻自然停止。
7、 【腮红】约会时打造甜美的腮红很重要,就好像红苹果一般,让人忍不住想咬一口。出这样的腮红首先用大号腮红刷蘸取桃粉色系腮红,在笑肌处画圆打底,令整体腮红呈现自然的圆形,然后在颧骨最高点处轻点深一度的腮红,并由内而外渐渐晕开,打造仿佛从肌底透出来的红晕感。
8、 【放下身段,路会越走越宽】人的身段是一种自我认同,但这种自我认同也会成为一种自我限制。入一个新环境,你如果想发展,那么就别在乎别人的眼光和批评,要放下身段,放下你的学历、背景、身份,让自己先回归到普通人。实干中逐步重新建立自己的身份和地位。价值说话。
9、 【8个习惯助长皱纹】1.久坐。拿大一项研究发现,老人减少久坐时间,可使皮肤年轻10年以上。周锻炼两次,每次30分钟,也有帮助。爱吃肉和糖。坐车习惯靠车窗,容易皮肤衰老甚至致癌。爱用吸管。不戴太阳镜。睡觉总爱朝一侧。揉眼睛过于用力。洗脸过频,保湿不足。
10、 【打喷嚏时别捂住嘴巴】打喷嚏是上呼吸道黏膜受到刺激而引起的一种反应。咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管,维持中耳与外界的压力平衡。喷嚏时如果捂住嘴巴,就会使咽部压力增高,细菌容易由咽鼓管进入中耳鼓室,引起化脓性中耳炎等疾病。然礼貌起见还是用手遮一下的好。
11、 【荞麦降压助睡眠】荞麦含有强力抗氧化物,可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结,是很好的护心食物。外,其降血压和助眠的效果也很好。麦还是很好的大肠清道夫,纤维含量是一般白米的6倍,所以有净肠草之称。以将荞麦面凉拌、煮汤。可以将荞麦和米饭一起蒸或熬粥。
12、 【透视你对谣言的忍受力】现在旅游风气兴盛,有空闲大家就会搭飞机出去走走。游文学也随着这股风潮一开始热了起来,玩够了再写文章来赚稿费,是挺不正确的计划。最向往到什么样的地方去生活一个月,为当地作传世记录A、文化古国B、乡村小镇C、现代都会D、原始丛林。
13、 【红薯美味新吃法】红薯水果羹:红薯去皮洗净切成小块,苹果、生梨、香蕉、猕猴桃、菠萝、橘子等水果去皮切丁备用。内放水把红薯煮熟,再放入水果丁,洒些糖、桂花即可。薯含有气化酶,吃多会发生烧心、吐酸水、腹胀等现象,一次不要吃得过多。溃疡及胃酸过多不宜多用。
14、 【凭什么升职?】1、拔尖技能:不专业,无法让员工服你,没有拔尖的技能,升职更可能是危机、陷阱。管理的能力。自信:在升职的过程中,自信给人最直接的帮助是事半功倍。传承:让一个合适的人具备接替你工作的能力,往往是你升职的必要条件。人品:这是领导信任基石。
15、 【如果想一起走一辈子】1随时能联系到彼此。经常谈心,让彼此知道对方的想法。吵架要发泄出来,不能隔夜。互相尊重。光说话要互相尊重,还要尊重彼此的思想、行为。不要跟异性朋友没完没了的联系。不要吝啬你的嘴。态度决定一切。两个人吵架,不管是谁的错,迅速和好。
16、 【中国人心目中的美好国度】一,人人可持枪,却没人想闹革命。人人可骂官,官却不能骂民。到处有抗议,却没人趁机闹事。媒体充斥坏消息,却没人想着移民。政府可破产,但百姓房屋不会被强拆。航空航天可出事,但食品药品要安全。有最先进军队和武器,但只对付流氓国家。
17、 【快乐工作的7种方法】1、不要拿自己和别人比较。永远不要痴迷于不能控制的事情。知道并保持自己的个人界限和边界。不要对你自己或者你的团队做出过多的承诺。记住你每天的时间量与其他人的时间量相同。别把自己弄得太严肃,其他人不这样。做更多的白日梦而不是更少。
18、 【重感情的人】①容易满足,更容易受伤。总有一种被忽视的感觉。付出的远远超过得到的。很固执,不懂得放弃。总是说要离开,却一再为自己找不离开的理由。在别人面前笑得很开心,一个人的时候却很漠落。在陌生人面前很安静,在朋友面前爱闹。心情不好的时候喜欢听悲歌。
19、 【怕冷有效方】有些人下肢膝盖以下常年怕冷,夏天都不觉得热,也只是觉得不冷而已。病的调理十分简单,并无需大量用温阳药,去药房买一斤丝瓜络(淘宝网也有售),分成10包,每天煮水喝即可,一般10天后就明显好转。配合无烟艾灸来艾灸后腰部与膝盖部位,效果更好。
20、 【一碰就淤青补充维生素K】在锻炼中,有的人稍微磕碰,身上就起青肿或淤血,并且久久不愈。然看起来恐怖,但并不是大问题,这是身体缺乏维生素K的一个信号。生素K是止血功臣,缺乏它,会延迟血液凝固。以通过补充花椰菜、芦笋与莴苣等富含维生素K的蔬菜来缓解症状。
21、 【向林肯学习领导力】林肯有10种特质堪称精益领导者的典范:1.目的明确;2.尊重下属;3.为人正直;4.影响力强大;5.坚持学习;6.百折不挠;7.整体思维;8.解决问题;9.结果导向;10.勇敢无畏。50多年以来,领导者一直在问自己:林肯会怎样做?
22、 【热天更要喝温水】很热的时候,长期喝冰水、吃冷饮,体温会迅速降低,大脑误以为人体内部的热量已经散发出去,于是下令停止排热工作。此一来,易中暑。家提醒,夏季最适宜喝的还是温水,喝与室温相同的温开水更佳。水不仅能保护和滋润咽喉、肠胃,更有利于消暑、解渴。
23、 【清肠方法】长假期间,饮食骤然变得多而油腻,轻则出现腹胀、便秘、胃口差,重则可能出现呕吐、精神呆滞及发低热。此,长假后调整,首先要避免大鱼大肉,青菜白粥是清肠的最佳选择;另外,煮菜时放些消食理气的白萝卜,或在煲汤时加入藿香、佩兰等,还可以治湿浊困脾。
24、 【淡定】①淡定是力量,气定神宁,如巨岩阻浪,坚持不懈,如水滴石穿;②淡定是效率,稳而避其乱,洞悉而练达,如庖丁演刀、鲁班弄斧;③淡定是境界,兰秀深林,不以无人而不芳,君子立德,不为窘困而改节;④淡定是人生,人生如一副锐利的老花镜,难得糊涂,难得清醒。
25、 【创业语录经典语录】如果创业企业由多人共同所有和经营,则创业者不妨以合伙制作为企业的组织形式。伙制包括两大类:普通合伙制和有限合伙制。普通合伙制企业中,合伙人负责公司的管理并承担企业的债务和其他义务。有限合伙制企业中既包括普通合伙人也包括有限合伙人。
26、 【永不落伍的魅力女人】1聪明博学。修饰得当,有独到的品味。言语风趣,收放自如。追求爱情却不痴迷。清闲自然,非绝陈旧。善待自己。坚守原则。敏感而不多凝,能很好的控制情绪。小小的叛逆。0工作中爽快利落,驾轻就熟。1留一点神秘感。2大方得体,具极佳亲与力。
27、 【香蕉那些强大功效】①常吃香蕉防便秘。有助消除瘙痒。防心血管疾病。有助预防痛风。缓解眼睛不适。有助防治抑郁症。预防低血钾症。有助防痴呆。香蕉除了能平稳血清素与褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,工作压力比较大的朋友可以适量食用。悍的香蕉。
28、 【巧用中成药助消化】每到冬天,各种火锅聚会“扎堆儿”。对满桌的美味佳肴,很容易吃多,引起腹胀。时,很多的中成药能帮上忙,可根据自身情况选择。吃肉多了腹胀,用大山楂丸;2.口苦腹胀,吃保与丸;3.嗳气胃酸,吃健胃消食片;4.喜欢吃热食,选复方鸡内金片。
29、 【爱情的句子】彼此相爱,却不要让爱成了束缚:不如让它成为涌动的大海,两岸乃是你们的灵魂。斟满杯,却不要同饮一杯。赠面包,却不要共食一个。起歌舞欢喜,却依然各自独立,相互交心,却不是让对方收藏。为唯有生命之手,方能收容你们的心。在一起,却不要过于靠近。
30、 【经济学课堂】教授在课堂上讲:一根筷子能折断,十双筷子难折断。1世纪是英雄退位、团队进位的年代,拥有人群和市场为王。 1=2叫数学;1 1=11叫经济学;11 1=1叫领导学;如果你能做到1 1=111,让自己呈几何级数裂变,你就铁定能成为行业老大。
31、 【决定你人生的十心态】1、再烦也别忘记微笑。再急也要注意语气。再苦也别忘坚持。再累也要爱自己。生活不是单行线,一条路走不通,你可以转弯。要学会微笑7、无论输赢都要高姿态8、成功时不要忘记过去。失败时不要忘记还有未来。0、让梦想成真的最好方法就是醒来。
32、 【老苏州腌菜诀窍】小雪腌菜,大雪腌肉这是老苏州的传统。苏州腌咸菜都有哪些诀窍呢:每100斤咸菜,大概放11斤盐,讲究一点的,要放一层咸菜撒一层盐;压紧,腌够18天-20天后,咸菜味道最好,且腌咸菜的前期过程中产生的亚硝酸盐也会自然消失,可以放心食用。
33、 【职场法则】【聪明工作五则】我们需要聪明工作:①早开工,高效率,零加班,是职场中最完美的工作状态。聪明的老板不会喜欢虚耗时间的员工。加班与敬业无关,完成期限和业务结果决定一切。工作是要奖励给成绩,而不是奖励给时间。没有意义的加班也是对公司资源的浪费。
34、 【勿用强碱洗发水】强碱、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强,不适合干燥的秋季使用,否则易令头发干枯开叉。天惯常用来祛除油分的祛油洗发水也应停止使用,此时应选用对头皮和头发无刺激性的植物性或添加了滋润成分的洗发水,一定要根据头发状况选择适合自己发质的产品。
35、 【职场法则】在职场,我们都会因为我们的性格、能力、水平、经验、兴趣、爱好等被我们的领导、同事贴上标签,我们要尽可能的被贴上好标签,并维护好自己的标签,一旦被贴上坏的标签,名声在外,想要摘掉这个标签就很难了。个标签就是一个人的名声,是这个人的个人品牌。
36、 【职场法则】【职场江湖最忌8种人】1、梅超风——说三道四没遮拦。土行孙——唯唯诺诺怕事非。灭绝师太——眉头紧锁玩清高。祥林嫂——鸡毛蒜皮瞎抱怨。东方不败——忸怩作态乱讨好。花和尚——言语露骨搞暧昧。天山童姥——浓妆艳抹搏出位。洪七公:懒散拖沓磨洋工。
37、 【职场箴言-下属】会做人,会搞关系,只是在办公室生存的重要手段,而不是决定性的事情。好工作才是让各方面关系为你服务的动力和资本,因为只有你的工作精益求精,你的上司才会满意;只有你的工作做到位,你的下属才会敬佩你;只有你的工作无可挑剔,同事才会支持你。
38、 【当初他们都没要马化腾】杨宁最初见马化腾时,对方正为四处找投资而焦头烂额。英语不好,所以融不到海外的钱。化腾找新浪王志东,问150万美元要不要,王志东看一眼心想你那东西我花10万就做出来,丁磊也没搭理他。是技术出身的人,很自负。果反倒成就今天的腾讯。
39、 【老板,来杯狗不理咖啡!挤眼】拥有155年历史的中华老字号天津狗不理8日宣布,将走出去并购美国一家知名连锁咖啡企业,借助收购企业在40多个国家的数百家连锁店,一举打入国际餐饮市场,收购事宜将在今年上半年完成,这也将成为我国餐饮企业跨国并购的最大一单。
40、 【成功创业一定要有杀手锏】恰当定位历练专用经验。多创业者在创业前都会进行一番认真的学习,比如看过、读过、学过很多创业方面的资讯、信息、经验,但这并不代表你就可以去创业了。创业之前,要重新评估一下自己,总结优缺点,要对自己有一个正确的评价和恰当的定位!
41、 【生活感悟】睡梦中感到幸福温暖。来却是无形的压力和责任,压得自己喘不过气来,现实如此,只有道声无奈。边有多少苦楚和无奈。可奈何花落去,花落几何,无奈相随。自己的路,让别人去说吧,自己快乐就好。得如此毫无顾忌,可生活呢?不能,总有太多事情牵绊关联着你。
42、 【一种鱼堪称水中人参】水中人参泥鳅又名鳅鱼,肉质细嫩、味道鲜美,营养药用价值高,因此还有水中牛肉的美称,是典型的高蛋白、低脂肪食品。鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾生精。常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的治疗也十分有益。
43、 【职场法则】职业塑造是职场达人要闯的第一关。累工作经验若干年后,一个职场人就会逐渐步入职业塑造阶段:你的职业性格特点是什么?哪些是你的特长?哪些又是你不足的地方?回答完这些问题,你就可以进入职业塑造了,在塑造的过程中,要对职业方向进行合理调整和矫正。
44、 【教你20招摆脱心理压力】1一吐为快。开怀大笑。听听音乐。阅读书报。重新评价。大喊大叫。与人为善。不要挑剔。留有余地。0学会躲避。1免当超人。2放慢节奏。3做些让步。4遇事沉着。5逐一解决。6熄灭怒火。7做点好事。8眺望远方。9换个环境。0外出旅游。
45、 【不一样的路,造就了不一样人生轨迹!】也许,在人生的道路上,机会对每个人不是均等的,但是,每一个人的一生中都会遇到可以改变自己命运的机会,抉择一生的十字路口;路口前人人平等,要享受怎样的生活,想拥有怎样的人生,要记得……不同的路造就了不同的人生等级。
46、 【心理学语录】看到别人做不好时,也许会暗爽在心,得到一种“我比他聪明”的优越感。真正聪明的人,是观察别人为什么做不好,然后警剔自己,尽量不要犯相同的错。些只爱发出嘘声的人,应该是打算一直在台下当观众,而那些警剔自己的人,则是在准备:有一天要站上舞台。
47、 【认清公司马屁精】1、同意上司或同事提出的每一件事,经常说的一句话是我完全赞成。不发表不同意见或建议。经常赞颂上司或同事,而且用贬低自己或其他上司同事的方法来赞美,同时表情丰富,挂着夸张的笑容。用赞美的话语来使你为他们办事,不该表扬的时候也大加赞赏。
48、 【励志语录正能量语句】用心去发现生活中的美和善。没有阳光普照的日子里,要学会温暖自己,使自己变得坚强,使自己的心灵充满希望。间本不缺少幸福,缺少的只是感受它的心灵。头与低头,是人生的两种姿态。头需要底气,低头需要勇气。头,就是要有一种永不服输的精神。
49、 【毕业生需知的四大择业法则】一是择人所需,要站在用人单位的角度考虑,不能异想天开。是择业所长,如果你选择的单位或行业有发展前景,一定要降低心理期待值。是择家所利,选择职业和单位时不要总以自我为中心。是择己所长,即兴趣对人的工作热情起到了很关键的作用。
50、 【电针永久除毛术】唯一可以达到永久除毛的方法,但要达到这样的效果,必须接受多次治疗,而整个疗程可能长达一年。针永久除毛术并不廉价,并且要花费很多时间,要找到技术娴熟的医生更是困难。看医生以前,可以先看看其他已接受治疗患者的效果,再决定是否要接受治疗。
51、 【3个止咳食疗方:温牛奶加蜂蜜】①温牛奶:咳得厉害喝点些温牛奶,能起到润肺生津的作用。杏仁露:把牛奶或杏仁露放在微波炉里热1分钟,再加上一勺蜂蜜趁热喝下去。百合炖梨:先将20克百合下锅煮大约8分钟,再放入一个切好的梨同煮大约10分钟,出锅前放入冰糖。
52、 【职场法则】人活着就是一种角色扮演。人相处是。场是。情关系是。女交往亦然。如有人虽身为女性,但在与丈夫的夫妻配比中,却一直在抢着扮演男性。么这时候,除非她丈夫甘为婚姻中的女人,使得他们家庭仍然保持了一男一女的总值不变,否则这个家的日子,一定不会过好。
53、 【智言慧语】做人除了要天天向上,也要懂得天天向下。天向下,就是要学会弯腰;就是高调做事,低调做人,放下架子;就是不露锋芒,虚怀若谷;就是不卑不亢,不骄不躁,功成不居。果说,天天向上是目标,那么,天天向下就是一种处世态度,是一种交际策略,一种人生哲学。
54、 【幸福的句子】有缺陷并不是一件坏事,那些自认为自身条件已经足够好以至于无可挑剔、不必改变现状的人往往缺乏进取心,缺少超越自我,追求成功的意志,相反,承认自己的缺陷,正确认识自己的长处与短处,却可以使我们处在一种清醒的状态,遇事也容易做出最理智的判断。
55、 【尊重孩子的身心发展规律】孩子就是孩子,他们想笑了时就笑,想哭了时就哭。是孩子的身心发展规律,不能以成人的标准和要求去左右他们的情绪变动,或许在父母的培养之下孩子们懂得了不能乱发脾气,但他们并不知道如果掩藏自己的内心感受,想哭了的时候他们依然会哭泣。
56、 【咳喘小验方】很多人易发咳嗽、气喘、痰多。柿饼、鲜姜、蜂蜜各100克。饼切碎,鲜姜去皮切碎,共捣如泥,加入蜂蜜搅匀,上锅蒸2小时。次取1汤匙温水调服,早晚各1次。饼、蜂蜜具有润燥、止咳、平喘功效,鲜姜可以温肺、化痰、健脾。其适合于体质较弱的患者食用。
57、 【社会教你的4个道理】1、炮打出头鸟,凡事不要强出头,因为并没有想象中的强。每个人都是独立的个体,真的没有谁离开谁就活不下去。不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起。身体是革命的本钱,所以,请务必保重身体。
58、 【正确的梳发方法】首先从梳开散乱的发梢一开始,用刷子轻贴头皮,慢慢地旋转着梳拢。力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。后,从左右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,最后让头发向头的四周年披散开来梳理。
59、 【创业语录经典语录】【从VC角度看,什么样的人适合做企业家级的创始人?】如果要成就一个很大的事业,并且不是昙花一现,那么一个人不行,几个联合创始人合在一起,要能够覆盖创始人所应该拥有的理想特质。这其中,我最关注三个特质。习能力、执行力、激情与感染力。
60、 【师说之牛根生】财散人聚,财聚人散,这是牛根生的招牌菜。最新的实践是决定去世后把自己的股份全部捐给老牛基金会。在此之前,牛根生常说的是:我的母亲给了我教育,她嘱咐我的两句话让我终生难忘,一句是‘要想知道,打个颠倒’,另一句是‘吃亏是福,占便宜是祸’。
61、 【这样教育孩子不是爱】1.为保全面子,满足孩子的无理要求。不尊重孩子的隐私和权利。把自己的遗憾寄托在孩子身上。成绩代表一切。早起就是好,睡觉就是懒惰。孩子就应该专心读书,不用分心做家务。只要学习好,缺乏幽默感和情趣是无所谓的。撒娇是不合理要求的借口。
62、 【职场箴言】人生的悲苦,与得失纠缠,与是非相伴,与成败共生。乐的真谛,多不在得时欣喜,而在失后坦然。经的拥有,要记得感恩;我们常常会不自觉地选择自己不该爱的人,选择自己不该结的婚,选择自己做不来的职位,选择自己达不到的梦想,从而选择了人生的各种困境。
63、 【职场生活慧语集锦】聪明的人,学会沉默,是一种优雅的气质;人最应该活在当下,用赤子之心去感受生活。活就是如此,跋涉于生命之旅,我们的视野有限,如果不肯错过眼前的一些景色,那么可能错过的就是前方更迷人的景色,只有那些善于舍弃的人,才会欣赏到真正的美景。
64、 【社会型人才如何给薪酬】社会型人才亲切仁慈、缺乏灵活性,习惯固有的事物,这与常规型人才非常相似,不同点是,常规型人才第四个偏好是退休保障,社会型人才是信任激励。们认为信任是交往的基础,对社会型人才,最好采用工作环境、工休时间和公平激励,外加信任激励。
65、 【人生哲理的句子】人的一生中,能够立自身根基的事不外乎两件:一件是做人,一件是做事。确,做人之难,难于从躁动的情绪和欲望中稳定心态;成事之难,难于从纷乱的矛盾和利益的交织中理出头绪。最能促进自己、发展自己和成就自己的人生之道就是:低调做人,高调做事。
66、 【处理突发事务的六个步骤】1马上停下手边的工作,先明白突发事务的情形。接受或从快做出处理方案。花最短时间,将手头的工作分出轻重缓急,或授权他人完成。判断突发事务与多个部门业务的关联性,并迅速协调落实。向领导汇报处理过程、结果。做好记录,以备各种检查。
67、 【7类人最易得胃病】据世界卫生组织有关胃病情况统计:人的一生中都可能有过胃部不适,胃病在人群中发病率高达80%!其高发在七族人身上:1.不吃早餐族;2.常吃撑族;3.嗜辣族;4.加班族;5.餐后运动族;6.吃饱就睡族;7.隐忍族。病必须三分治七分养。
68、 【找到一个工作,只需要彰显你的长处】1、但要想提升自己的空间,就要规避自己的短处。人的性格多种多样,有些性格让自己舒服了,却不利于职业的发展;而有些性格适合配合团队工作的场合,却禁锢了单独的执行力。凡在职业生命中有收获的人,都是能够清楚认识自己的人。
69、 【家长极度“污染”孩子的言行】1消极的政治态度:经常在孩子面前谈论目前社会上出现的不正之风,贪污腐化等社会阴暗面孩子就会缺少社会责任感和远大志向,看问题偏激。难成为对社会有用的人。享乐的生活方式。不和睦的家庭关系。打骂的教育方法。缺乏修养的讲话方式。
70、 【草莓解毒】夏季是盛产草莓的季节。莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等,对夏季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等症状,都可以起到辅助治疗的作用。中医的角度看,草莓有去火、解暑、清热的作用,夏季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。
71、 【秋冬预防感冒7个锦囊】①空气流通,最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜;②晚上关窗;③规律作息,在季节交替期要保证规律的作息与生活节律;④均衡营养,在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物;⑤适度锻炼;⑥按摩头部,风寒感冒可按摩头部;⑦早晚加衣。
72、 【正确穿内衣方法】①先将内衣套入,肩带拉至肩上。身体倾斜30~45度,反手扣好内衣背扣。利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。调整肩带,肩带弹性约一指可滑动。双手上举确定内衣不会任意滑动。
73、 【正能量语录】一个人失去什么都不要失去梦想,当你快坚持不下去时候,梦想会帮你找回动力。使在最困难的时候,也不要忘了自己的梦想。一定要牢记自己的梦想,并把它写下来,贴在自己每天看得到地方,时刻提醒自己,我为什么而活?为改变自己,为改变家庭,为改变世界!
74、 【智慧故事】列车上男士独处软卧,一女人推门进并插门。胸、抓乱头发说:给5000元钱,不然喊人说你调戏我。子愣了片刻,从包里拿出纸笔写:我是聋哑人,您要干什么?女人拿过笔,在纸上把刚才话写了一遍。子笑收纸条打开房门:你可以出去了。事不惊,方能应对自如。
75、 【做好准备防止拉伤】因为人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加,关节的活动幅度减小,韧带的伸展度降低,神经系统对肌肉的指挥能力在没有准备活动的情况下也会下降,锻炼前若不充分做好准备活动,会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。
76、 【行走职场不要闲下来】1、很多公司的职员都有利用工作时间聊天的习惯。为新人不要“同流合污”,你永远有学不完的东西。即便工作不是特紧张,也要养成上网查询行业资料,虚心请教前辈及获取最新信息的意识,没有老板会喜欢偷懒的员工,你的勤奋就一定会得到好的回报。
77、 【女人心思】女人说分手时,心里想的是对我更好一点。人说再见时,心里想的是挽留。人说不在乎时,心里尤为在乎。们每一次嘴硬,其实是掩饰心里的软弱。以男人千万别因女孩的拒绝推脱而放弃,那可能是离她的心最近的时候。要知道,女人每一次的绝情,心里都是含着泪的。
78、 【牙齿应该这样刷】①温水刷牙;②软毛牙刷,动作要轻;③顺着牙齿的缝隙竖着刷,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;④牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度;⑤3个月应换一次牙刷;⑥每颗牙齿每个面都要刷到;⑦早晚刷牙,饭后漱口;⑧刷牙时间至少应为3分钟。
79、 【药粥中调味品的选择】红糖,味甘性温,入脾经,益气补血,适用于治疗虚寒性疾病的药粥;白糖,性寒,润肺生津,适用于一切虚损病症;冰糖,味甘性平,补中益气,与胃润肺;蜂蜜,补中、润燥、止痛、解毒,凡体弱患者均可选用,但痰湿内盛、中满痞胀及大便泄泻者忌用。
80、 【凶猛的老板是猛药】对人凶狠是一种异形状态,他那么做,一定有本钱。然,这种本钱部分是由于他的地位,或者说一种被强加的气场,连杜宪老师都说,每次陈道明老师演完皇帝,回家脾气都比较大,每次演完小人物,回家都乖一些。板也有这种本能,不过人还是要凭本事吃饭。
81、 【一位创业者的感悟】1.心态:不能为了创业而创业。当我们认为已经准备好创业了,可能还没有真正准备好。如果创业对客户的依赖性太大,那一定得选择好客户。与客户建立利益共存体,让客户对你形成依赖。资金要足够。创业要选择好方向,接点儿项目外包做是没有前景的。
82、 【找个亮堂的地方化妆】光线使得世间万物有千差万别的变化。管是涂腮红、粉底或者其他带有颜色的化妆品(基本上所有化妆品都是),你最好选择自然光线充足的地方。乎没有什么事比腮红红过大福娃,脸上还有没涂开粉底印更糟糕的事了。以,找个亮堂的地方化妆吧,姑娘们!
83、 【霜打茄子是好药】茄子具有抗癌功能。有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。外,茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力,茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药。
84、 【必须狠一次,否则你永远也活不出自己!】你是否经常狠不下心来做事,对自己不够狠,对别人也不够狠。以,你总是黏黏糊糊,总是不忍心去拒绝别人,总是下不了决心让自己过的更好,总是缠绵过往不能自拔……优柔寡断的你,聪明的人必须狠一次,否则你永远也活不出自己。
85、 【胖大海不能长期喝】很多人喜欢用中药泡茶,认为这样能养生保健、预防疾病。不知,药茶也是一种中药剂型,需要对症选择。胖大海,可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑,常用来泡药茶,但长期饮用会出现大便稀薄、胸闷等副作用,突然失音和脾虚的老年人更应慎用。
86、 【恋爱心语】当你全心全意为一个人付出时,这人往往会背叛你。为你已经全然付出,而毫无新鲜感与利用价值。性是极可恶的东西,它对得到的往往不珍惜。以,当你被人伤害,首先想想,是不是自己付出的太多,把自己放低了。要别人疼惜你,首先要自己疼自己。贵的,才珍贵。
87、 【如何喝酒少伤肝】如果一定要喝1、喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底,但千万不要吃腊肉咸鱼。在喝酒时,要注意多喝白开水。喝酒要慢些小口喝。点个有萝卜的凉拌菜。餐后果盘多吃西瓜。喝得不舒服可以喝点蜂蜜水、果汁、西红柿汁或芹菜汁最后,不行就吐出去吧。
88、 【这些事千万不能等】如果总是等身体急需了再去满足,久而久之可能会导致很多疾病。住,以下几件事不能等:①别等饿了再吃:防胃病;②不等渴了再喝水:防心脑血管病;③“内急”马上去厕所,防泌尿系统疾病;④不等困了再睡,防神经衰弱;⑤别等病了再做体检,防大病。
89、 【职场法则】【职场百科】苛希纳定律是指在管理中,如果实际管理人员比最佳人数多两倍,工作时间就要多两倍,工作成本就多四倍;如果实际管理人员比最佳人数多三倍,工作时间就要多三倍,工作成本就多六倍。希纳定律告诉我们:要想铲除三个和尚没水吃的现象,用人贵精。
90、 【四大虚】老板的肾,当官的稿,小姐的眼泪,统计局的表。四大闲】大款的老婆,领导的钱,下岗职工,调研员。四大知】到了北京才知道官小,到了上海才知道楼小,到了深圳才知道钱少,到了包厢才知道老婆太老。四大“不能说”】牛市被套,小蜜被泡,赃款被盗,伟哥失效。
91、 【午间工休如果不能打盹,就抹点薄荷膏或嚼嚼口香糖】薄荷膏的味道能让你恢复精神气爽,只要闻上几秒钟,鼻子就会将嗅觉感受到的刺激传递到大脑,你的精神会顿时为之一振.嚼口香糖也有同样的作用,嗅觉与味觉都会感受到刺激,将此传递到大脑,同样会给你带来兴奋作用。
92、 【吃蓝莓缓解眼疲劳,改善眼干眼涩】蓝莓中的花青素能有效促进视网膜上的视紫红质的活化与再合成,从而改善人眼视觉的敏锐程度,还能增进视力,对长时间被辐射的电脑眼有很好的保健作用。食蓝莓还能强化眼部微血管弹性,促进血液循环,对改善眼疲劳、眼干眼涩很有帮助。
93、 【心理箴言哲思小语】把自己抬得过高,别人未必仰视你;把自己摆得过低,别人未必尊重你;没有人是完美的,无须遮掩自己的缺失。人要能抬头,更要能低头。仰一俯之间,不仅是一个姿势,更是一种态度、一种品质。境时抬头是一种勇气和信心;顺境时低头是一种冷静和低调。
94、 【千万不要被胜利冲昏头脑】得意忘形的人,常常会因一时的兴奋而失去理智,看不清眼前的形势与未来的趋势,这样势必会使他不再像以前那样努力,更不会像以前那样稳重。反,他会因为胜利而不能自拔,放松警惕,疏于防范,不思进取,其结果很可能是得到因胜利导致的失败。
95、 【心灵禅语】诸法分为两种,轮回与涅盘。教、哲学与科学是属于轮回。盘是超越宗教、哲学与科学。法分为两种,世间与出世间。教、哲学与科学是属于世间。世间是超越宗教、哲学与科学。陀的法教有两种,教法与证法。教、哲学与科学是属于教法。法是超越宗教、哲学与科学。
96、 【21天效应】习惯的形成大致分为三个阶段:?第一阶段:1-7天左右。阶段表现为刻意,不自然,需要十分刻意地提醒自己。第二阶段:7-21天左右。阶段表现为刻意,自然,但还需要意识控制。第三阶段:21-90天左右,此阶段表现为不经意,自然,无需意识控制。
97、 【你为什么会发胖都是这11个习惯惹的祸】1.夜晚的灯光;2.强憋三急成习惯;3.肥胖的好友;4.可恶的空调;5.激素;6.睡前总忍不住吃点东西;7。剩饭菜的清道夫;8.坐下来就不动了;9.周末连食欲一起放松;10.不到点就不睡觉;11.不充足的睡眠;
98、 【黑脸!白脸!到底行不行?】宝宝淘气时爸爸指责,而妈妈马上哄。数多了,黑脸白脸教育方法就不知不觉根深蒂固于家庭教育之中。不知,这样很易让宝宝缺乏安全感、价值观混淆、习惯找借口。么家长意见相左怎么办?不要当着宝宝面争吵;事先达成一致;先以一人意见为主。
99、 【为啥西药有副作用还要用】搞收藏的人知道,“盛世藏玉,乱世藏金”。于急病重病,要用金子对付,西药就像金子,可马上见效;对于慢性病、体质的调养,等急症过去后您再慢慢来,因为中医药更象是玉。药的副作用确实有,但是肯定比正作用小,否则这就不是药,而是毒了。