1、 【高效执行三大关键】一、挑选执行人：①信守承诺（用生命坚决扞卫）②结果导向（没有任何借口）③永不言败（不折不扣执行到底）；二、明确结果：①明确：清晰②量化：数字③挑战：稍高；三、勤检查、重激励：没有检查就没有责任心，没有激励就没有成就感。理就是不断提升员工责任感，成就感！
2、 【爱女友六大守则】1，女友绝对不会有错。如果发现女友有错，一定是我看错。如果我没看错，一定是我的错，才害女友犯错。如果是她自己的错，只要她不认错，她就没有错。如果女友不认错，我还坚持她有错，那就是我的错。总之，女友绝对不会有错。句话绝对不会错。
3、 【职场法则】【具备职场利用价值】1、你有用，你能带给人家实用价值，2、你有料，跟你相处能打开眼界，放大格局；3、你有量，你能倾听别人的想法并发表有价值的见解；4、你有容，能充分认可别人的价值；5、你有趣，能带给人家愉快心情；6、你有心，用情用心交友、正面能量无限。
4、 【职场励志语录】1、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开；2、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物；3、运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力；4.、哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
5、 【亲热后越快入睡的男人身体越好】别再为男友亲热后迅速睡着失落了。人的大脑皮层与神经肌肉在高潮时处在高度、短暂兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减退，神经元转入抑制期急需入睡。经元抑制期来得越快男人的机体修复能力越强。此亲热后入睡越快，身体条件反而越优秀。
6、 【过度关爱造成的伤害】1、负担着过重的期望，内心会多一分沉重；2、思想言行要按父母的标准去活，多了一分束缚；3、害怕看见父母失望，对未来多了一分畏惧；4、担忧父母对自己的担忧，行事多了一分拘谨；5恐惧父母的怒气，胆量多了一分畏缩。享受父母的付出，精神多了一份懒惰。
7、 【老话俗语317】借债要忍，还债要狠。麻救火，惹焰烧身。成大事，必有小忍。慎从事，低调做人。竞天择，适者生存。不独居，过不推人。忘久德，不思久恨。家之子，惜粪如金；败家之子，弃金如粪。无足赤，人无完人。能正己，安能化人。士责己，懦夫怨人。
8、 【和空空诗之笑笑诗】天也笑，地也笑，天长地久畅心笑。也笑，月也笑，日升月沉轮回笑。也笑，屋也笑，田丰屋旺开怀笑。也笑，银也笑，金光银灿谁无笑。也笑，子也笑，妻合子美福中笑。也笑，暮也笑，朝辉暮夕任我笑。口常开似仙俏，花间一壶杯中笑。
9、 【静心】心情是一条河，它的状态取决于它的深度。水沉静，浅水喧哗。量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。活中，干扰我们心情的，没多少是大事儿。同江河中的浪花，很多都不是庞然大物激起的。多识广了，心胸就开阔了，心量就大了，心也就容易宁静了。
10、 【困惑】对于世界，我显得如此渺小；对于社会，我显得微不足道；面对现实，我感到非常无奈与困惑。火辉煌耀的我不知何去何从，都市的繁华却让我倍感凄凉。像一粒尘埃飘浮在浩瀚的宇宙中，我不愿向命运低头却无力抗争。地之大何处立足？人海茫茫心孤独。千世界，找找觅觅，几度春秋几度愁。
11、 【励志的句子经典语句】人生，由我不由天；幸福，由心不由境。绳只能拴住被降服的马，命运之神只能主宰乖乖听从命运摆布的人。果你够坚强，够勇敢，你一定能挣脱厄运的枷锁，获得新生的自由。福是一种甜蜜的感受，需要用心感受。强烈的阳光也照不暖一颗阴暗的心，再优越的环境也幸福不了一个麻木的人。
12、 【幸福的句子】荣辱不惊，是一种处世智慧，更是一门生活艺术。生在世，生活中有褒有贬，有毁有誉，有荣有辱，这是人生的寻常际遇，不足为奇。往今来无数事实证明，凡事有所成、业有所就者无不具有“荣辱不惊”这种极宝贵的品格。也自然，辱也自在，一往无前，否极泰来。
13、 原创【人才招聘面试流程】一、浏览简历；二、核对名字。请应聘者口述简历；四、提问（主要内容）:①教育背景；②工作经历；③职业规划；④目标和期望；⑤个人生活和兴趣爱好；⑥对上家公司评价…五、介绍公司；六、解答应聘者问题；七、通知复试时间或婉言淘汰；八、鼓励自信心。
14、 【我若不坚强】我若不坚强，没有人会懂我到底有多痛。若不坚强，没有人会懂我到底要怎么继续生活下去。若不坚强，没有人知道我经历了怎么样的生活。若不坚强，没有人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励我若不坚强，没有人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。
15、 【人生箴言】1人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。2老板只能给一个位置，不能给一个未来。台再大，人走茶凉。3意外和明天不知道哪个先来。有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。4所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。5人生得意时找出路，失意时才有退路，宝马也有备胎，您的人生呢？
16、 【我的梦想】我希望，有那么个人，24岁相恋，26岁结婚，28岁一个生命的诞生，29岁时孩子叫我们爸爸妈妈。过7年之痒，40岁激情褪去，我们仍然相爱。0岁孩子有自己的爱情。0岁我们一起去旅行，70岁我们子孙绕膝，76岁是我们的金婚。0岁不再恐惧死亡，因为彼此相依。
17、 【身体六个部位出汗很危险】出汗是有效排毒方式，但不是所有部位出汗都是好的，若是女性这些部位出汗是危险征兆：1.额头出汗，肝阳上亢；2.鼻子出汗，肺气不足；3.颈部出汗，内分泌失调；4.胸口出汗，脾胃失和；5.腋下出汗，汗腺过大或饮食过重；6.手心、脚心出汗，血虚。
18、 【让你的内心变强大】①保留意见（争执有失涵养）；②认识自己（促进天赋）；③不夸张（夸张让人生疑）；④适应环境（适者生存）；⑤取长补短（学长处补不足）；⑥言简意赅（简洁易于接受）；⑦不自高自大（不要炫耀自己）；⑧决不抱怨（抱怨失信誉）；⑨不说谎（失信于朋友）；⑩目光远大（贫或富都是一时的）。
19、 【最伤耳朵7种打电话方式】我们每天都和手机有着“亲密接触”，电磁辐射也无形中伤害着我们的身体，警惕七种打电话方式很伤耳：①私密电话躲到墙角悄悄说。拨电话时把手机紧贴耳朵。把手机挂脖子或腰间。手机信号越弱，耳朵贴得越近。一只耳煲“手机粥”。
20、 【感冒时，记得喝红枣生姜饮】1、把生姜切碎，切成小颗粒。红枣切开，去掉核。锅中放水，加入红糖烧开。加入生姜与红枣，小火慢慢熬。用最小火，耐心点。到熬到基本没有水分，生姜与红枣化掉，变成酱状，很稠。装入瓶中放凉即可。们别忘记收藏了哦。
21、 【心理学语录】我们很容易把正在遭遇的每一件事情都看得十分重要。而，事过境迁，当我们回头看走过的路时便会发现，人生中真正重要的事情是不多的，它们奠定了我们的人生之路的基本走向，而其余的事情不过是路边的一些令人愉快或不愉快的小景物罢了。
22、 【鲶鱼效应】挪威人在海上捕沙丁鱼后，能让其活着抵港，卖价比死鱼高几倍，但只一条渔船能做到。们发现这条船的鱼槽内多了条鲶鱼而已。鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，会四处游动，沙丁鱼发现异类会因紧张而加速游动。此延长了寿命。示：个体的中途介入，对群体起竞争作用。
23、 【官场现象】①清晨起床，打拳；上午开会，打盹；中午吃饭，打嗝；下午上班，打哈；傍晚加班，打牌；晚上娱乐，打炮；半夜回家，打架；②开啥会不清楚，开会坐哪清楚；谁送礼不清楚，谁没送清楚；谁干得好不好不清楚，谁该提拔谁不该提拔清楚；和谁睡觉不清楚，睡觉干什么清楚。
24、 【防治糖尿病】鱼际，胰俞与太溪：用力按揉双侧鱼际，产生酸痛感为适；然后在两侧胰俞上拔罐十分钟，起罐后按揉穴位两分钟；最后按揉两侧太溪穴各三分钟左右。际属肺经，可降肺火。溪属肾经，能滋补肾阴。俞是经外奇穴，是治疗糖尿病的经验效穴。法适合口渴多饮型的糖尿病。
25、 【像狼一样打拼】1没有捕捉不到的猎物,就看有没有野心；2寻找,发现,追求,获得,是狼的生活要素。我的对手只有自己。如果注定要承受痛苦,那就把它当作是一种磨练。夜莺声音好听换不来饭吃，与其有时间嚎叫不如磨爪子。即使我们什么都没有了，至少我还有勇气。没有固定的规则就是永恒的规则。
26、 【小妙招让OL久坐不累】大腿与地面平行。椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病；选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕。手腕和前臂在一条直线上，使小臂放在办公桌上时肘部成直角；头部和身体保持直线。
27、 【狂躁症】是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病，常常表现为自我评价过高，高傲自大，目空一切，自命不凡。狂症分为多种，主要包括狂躁型精神病、狂躁型抑郁症、电脑狂躁症等。躁症患病者不仅给自己，而且给自己的家庭与朋友带来了很多麻烦，为了根除狂躁症，应该及时到正规医院进行治疗。
28、 【励志的句子经典语句】人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状、不思进取，没有激发自己的潜能，在平淡机械的生活中埋没了自己。人相处要追求一个淡字，就如水一样，无形却能演变万形，无味却能演绎万味。为淡，淡久生香，所以绵长，既不累心，又可悦人。
29、 【失眠与嗜睡的治疗】《灵枢·寒热》说，阳气盛则瞋，阴气盛则瞑目。里的阳指阳跷脉，阴指阴跷脉。阳跷脉支配目的开阖。果黑夜阳跷脉气盛，则目不能闭合，表现为失眠；白天阴跷脉气盛，则目不能张开，表现为嗜睡。海穴和申脉穴分别通阴阳跷脉，调和阴阳，可用来治疗失眠与嗜睡。
30、 【聪明的中国人】天堂门坏了，上帝要招标重修。度人说：3千元就弄好，材料费1千，人工费1千，我赚1千；德国人说：要6千元，材料费2千，人工2千，我赚2千；中国人悄悄对上帝说：这个要9千元，你3千我3千，剩下3千让那个印度人干活。帝拍案：就你了……看完这些才知，中国人这么牛！
31、 【论四者人生】1、智者：把自己当编导，人生态势自己操控，人生故事自己编排。愚者：把自己当观众,总在别人故事里旅行，成为生命的匆匆过客。强者：把自己当主角，用心演出，演绎出人生精彩篇章。弱者：把自己当配角，认为自己微乎其微，一生生活在别人的阴影里。
32、 【好女人修炼圣经】1.养成每天写点什么；2.不认同别人的看法很正常；3..注重内心，但别不修边幅；4了解点国家大事、时尚潮流；5.一辈子就一个男人不丢人；6.如果可以要有一套自己的房子；7.男人身上有你一辈子也学不完的东西；8.在适当的时候，做母亲吧！
33、 【人生感悟】人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。想，活着，就该尽力活好，别让自己活得太累。开、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。住，你好，全家才会安好。
34、 【职场之语录】1、宁愿自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
35、 【如何预防脚起水泡】1.穿合脚的鞋子。穿对的袜子。些棉袜会聚汗且易在鞋内滑动，容易起水泡。择快干质料的袜子。穿鞋前在易起水泡处抹上润滑剂。不是凡士林，因为会融化和变薄。修剪脚指甲，使它们不会与鞋或脚趾磨擦。如果感觉要起水泡了，立即脱掉鞋子，贴上绷带。
36、 【人生之难】1、留住光阴难；2、把握机遇难；3、做好细节难；4、改变习惯难；5、情绪管理难；6、利益分配难；7、最难得到的是人心；8、最难战胜的是自己；9、最难找到的是知音；10、最难抵挡的是诱惑；11、最难提高的是素质。2、最难处理的是关系。
37、 【哲思经典语录】当快乐来得太容易，悲伤也就不远了。以不必祈求从天而降的快乐，但凡太容易到来的幸福，在生命里都只是停下、很难最终留下。我所经历的一切苦痛，都是为了能更安稳地留住最终的幸福。正与痛苦同行过的人，才更拥有把控幸福的能力。
38、 【一种食物巧护肝】芦笋中多种抗氧化剂有助护肝，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多硒、钼、镁等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质与天门冬氮酸，让人从容面对压力。
39、 【如何克服秋乏】许多人认为可以用多睡觉来克服秋乏，其实会越睡越困。服秋乏应该从调节人体节律入手，在日常起居作息上作针对性的合理调整，包括起卧、饮食和运动等。季天气舒适，适合户外活动，比如打打球、练练拳、跳跳舞等，都能有助于摆脱秋乏困扰。
40、 【最瘦肚腩的运动】①慢跑，里程不宜太长，适应后加大运动量；②屈腿，平躺，右腿弯曲，尽量贴近腹部，伸直再换左腿，轮换伸屈各20次；③仰卧起坐；④腰部弯曲，先做左右弯曲，再做上下弯曲，交替各20次；⑤空踏自行车，历时20—30秒钟；⑥揉腹，每日早中晚饭后半小时做30次。
41、 【创业课堂】1、不能当烂好人。很多时候必须坚持与偏执。经常产生想哭的感觉，就可能是要盈利了。对10个人好，有一个人回报就不错了。经常反省。最好有高人的指点。有个业余爱好。会看面相，懂点风水。自我满足就是成功。0、70%的成功靠运气。
42、 【白萝卜煲水可助消化防感冒】白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒。新鲜多汁的白萝卜250克，无需去皮，洗净后切成薄片，加三碗水，煮成两碗，趁热先服一碗(可视个人口味适量加糖)；1小时后将第二碗加温后服下。此法连服两三天，可有效预防感冒。
43、 【化解经理人五大难题】1.社交能力：跟不同风格的人和谐共事，每周跟团队聚餐，不必成知心朋友；2.决策能力：观察老板如何做决策，让团队成员参与；3.职业倦怠：承担更多职责和更开创性的项目；4.收入：不轻易跳槽，在原公司寻求提高技能，届时跳也不晚；5.升职：切实反省自己长短板。
44、 【埋没才能的心态】1.总是旧事重提，而不着眼当下；2.为琐事发愁，很少着眼大局；3.被小事所影响；4.将你的困境归咎于别人；5.抱怨；6.事必躬亲；7.设立小目标；8.把不开心封锁起来；9.觉得你无法做到；10.拖延你的目标。多人一辈子也没发挥出他们真正潜能的0.1%！
45、 【致女人智慧宝典】不要为任何男人放弃自己的个性,其实并不是你迁就他,就可以让他觉得你多好,恰恰相反,男人更喜欢有自己个性的女人；，千万不可以为了爱情,放弃事业,很简单,选择爱情,一旦爱情没有了,你就什么都没有了,选择事业,即使爱情没有了,可是你还有本事赚钱养活自己,还有属于自己的生活。
46、 【职场语录】【一定不能小看她们】一个减肥的女人，她必须控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味与热量。个保持身材的女人。为这意味着她们有着常人不能比的毅志力与忍耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。样的超强毅力与控制力，用在情场与职场上，简直就是无往而不利。
47、 【职场箴言】有段时间你会特别孤独，一个人上班一个人下班一个人吃饭一个人睡觉，甚至跨年都是一个人在高速公路上。时候不需要找人倾诉不需要找精神寄托，就一个人撑过去。快我们都会学会沉淀自己，找到属于自己的生活方式，这是成长的一方面。们都要去体会孤独，未来不见得更好，但我们会更从容。
48、 【创业语录经典语录】优势是企业相对与竞争对手而言所具有的资源、技术或其他优势，反映了企业能在市场上具有竞争力的特殊能力。厚的财力和广泛的财源、企业的市场和社会形象、与买方或供应商的长期稳定关系、产品的高质量和低成本、独特的分销渠道等都可以成为企业优势。
49、 【如何对待孩子过失】对待孩子过失不能简单打骂,要耐心地讲道理1.做错事要马上进行教育,但不要在餐桌上,影响食欲2.向孩子讲清为什么错了,怎样做才对,使孩子明白后果3.家长态度一致4.不能在自己高兴时放松不高兴时过严,应以孩子过失程度不同而不同对待5.一次讲清了断,不要旧事重提,不算后帐。
