端午节临近，各类粽子已“抢鲜”上市。怎么吃更健康？成都大学附属医院临床营养科医生李青芸介绍：从营养角度来说，粽子具有补中益气、暖胃、健脾等功效；但粽子热量高、不易消化，诱发胃肠疾病和心脑血管疾病风险升高，另外粽子含有不少糖和脂肪，吃太多会增

端午节临近，东莞传统裹蒸粽出口量翻倍增长，迎来爆单。医生建议，粽子应在午餐或

端午节临近，各类粽子已“抢鲜”上市。怎么吃更健康？成都大学附属医院临床营养科医生李青芸介绍：从营养角度来说，粽子具有补中益气、暖胃、健脾等功效；但粽子热量高、不易消化，诱发胃肠疾病和心脑血管疾病风险升高，另外粽子含有不少糖和脂肪，吃太多会增

端午节临近，东莞传统裹蒸粽出口量翻倍增长，迎来爆单。医生建议，粽子应在午餐或早餐趁热食用，正常人单日摄入量不建议超过3个小粽（每个50克左右），可搭配含膳食纤维较高的蔬菜。老人和小孩、胃肠道及胆囊疾病患者、糖尿病患者、肥胖或心脑血管疾病患者

生病的感悟经典句子生病是人生中不可避免的一部分，而且多数时候是突如其来，让我们措手不及。在生病之后，我们不但要教会自己如何度过疾病所带来的痛苦，更重要的是学会从病中汲取力量，把握人生更广阔的意义。生命的脆弱：健康是财富在我们健康的时候，我们

决明子：中药的珍品决明子是中国传统药物中的一种，并且在中医中被广泛地使用。它是由沙棘科植物决明（Cassiatora）的成熟种子制成的。决明子因其许多医疗功效而被称为“中药

焦虑症犯了是什么样子？焦虑症是一种常见的心理疾病，患者通常在面对一些压力、威胁或担忧等情况时会出现不正常的反应和情绪体验。尽管焦虑症是一种可治愈的疾病，但病发时的情景仍然令人感到忧虑和不安。如何分辨焦虑症犯的症状？焦虑症的发作会带来一系列不

焦虑症是心理疾病还是精神疾病？焦虑症是一种常见的心理问题，症状包括持续的紧张、害怕、担忧、不安和恐惧感。然而，有些人认为焦虑症是一种精神疾病，而另一些人则认为它是一种心理疾病。焦虑症究竟是心理疾病还是精神疾病呢？心理疾病和精神疾病的区别在回

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焦虑症是一种常见的心理疾病焦虑症是一种心理疾病，特点是过度的紧张、忧虑和不

焦虑症属于几级精神病？焦虑症是一种常见的心理问题，它是由于生活压力、心理创伤、遗传因素等多种原因导致的情绪问题。很多人认为焦虑症是一种

卫生是我们每个人的责任良好的卫生习惯可以有效地预防多种疾病的传播和流行。而我们每个人都应该从小事做起，从个人卫生抓起，做好预防和控制。掌握预防疾病的口诀预防疾病的口诀往往简单易记，但却蕴含着深刻的卫生常识。比如下面这句广为流传的卫生口诀：常

加强锻炼身体，才能远离疾病俗话说，“生命在于运动”，运动不仅可以强身健体，还可以心情愉悦，让人生活更加充实。经常锻炼身体对保持健康和预防疾病都有着重要作用。常见疾病与锻炼身体的关系许多疾病都与缺乏运动有关。例如，心血管疾病包括心脏病和中风，

什么是饥饿躁郁症？饥饿躁郁症（简称HEA）是指由于心理问题导致的一种疾病，主要表现为患者在长期的压力和负面情绪的影响下出现饥饿感丧失、食欲不振、焦虑、痛苦等症状，造成身体、心理及行为方面的障碍。HEA症状主要包括：无意识地不吃饭、精神抑郁、

子宫肌瘤—了解这个女性常见疾病子宫肌瘤是一种女性常见的良性肿瘤，通常出现在子宫壁肌肉层，由平滑肌和结缔组织组成。虽然子宫肌瘤通常不会对生命构成威胁，但它可以导致疼痛，出血和其他症状。病因子宫肌瘤的确切原因并不清楚，但似乎与激素水平有关。雌性

积极乐观战胜病魔生命是一种脆弱又奇妙的东西，病魔来袭，可能会让我们对生命的脆弱和珍贵有更深刻的感受。但是，积极乐观的态度可以帮助我们战胜病魔，让我们一起来探讨如何积极乐观地面对疾病。积极乐观的心态有助于治疗疾病众所周知，心理健康是身体健康的

积极乐观战胜病魔生命永远

积劳成疾的疾是什么病？积劳成疾是一种常见的疾病，指长期积累的劳累、压力和疲劳所导致的身体不适或疾病。这些疾病可能包括高血压、心脏病、糖尿病、骨质疏松、慢性疲劳综合征等。这些疾病由于长期的身体和心理压力造成的，并非一时一刻的，需要我们重视并及

保持乐观，战胜疾病一、疾病不是终点当被诊断出身体出现问题，很容易陷入绝望和恐惧之中。但是，我们需要记住，疾病并不是生命的终点。许多病人经过治疗和恢复后，重新回到了正常的生活轨道上。保持积极的心态，相信自己可以战胜疾病。二、找到正确的医疗团队

重大疾病保险话术演练(重疾不重十大金句电子书)重大疾病保险是一项重要的保险产品，可以在您罹患严重疾病时提供重要的经济保障。但许多人可能不了解重大疾病保险的优势和购买技巧，因此今天我们来讲解一下重大疾病保险的相关话术，帮助您更