日前，43岁的

近日，43岁的香港演员霍启刚被诊断出患

霍启刚患上睡眠窒息症，真正的深度睡眠只有四小时，在日常门诊中，类似患者不少见

霍启刚患上“睡眠窒息症”！杭州医生半天接诊10个有睡眠呼吸暂停患者。据都市快报，日前，43岁的霍启刚参与了TVB节目《好睡好起》节目。霍启刚在接受采访时表示，虽然自己睡得很早，但经常在半夜里因自己的

霍启刚患上睡眠窒息症是真的吗?日前，43岁的霍启刚参与了TVB节目《好睡好起》节目。霍启刚在接受采访时表示，虽然自己睡得很早

【放下执念！#专家称睡满8小时是误区#】每天一定要睡够8小时吗，还是感

睡眠是人类健康的重要组成部分，有良好的睡眠质量可以提高人们的身体免疫力和心理健康水平。但近日，一些专家声称，睡满8小时并不一定是健康的保

很多人都听说

每天一定要睡够8小时吗，还是感觉

快科技5月13日消息，你每天睡几个小时，是不是对

你经常失眠吗？”“你的睡眠质量怎么样？”“你会不会睡很久但还是疲惫？2023年3月21日，是第23个世界睡眠日。然而最近两天，#8小

专家称睡满8小时是误区，或许专家不清楚普通人的工作时长，我国普通工人工作时长基本10小时左右，加上其他零零散

原标题：重庆一男子梦游翻窗跃出7楼，清醒后发现被困在5楼雨篷3月17日，重庆。一男子睡梦中翻窗跃出7楼，踩着外墙防护网下滑至4楼雨篷顶与5楼防盗网间，男子清醒后情绪激动，踩踏响动惊醒邻居，邻居赶紧报警。消防到场见男子仅穿着秋衣裤，所处雨篷已

1、大学生宿舍床单人上下铺铁床、高低床尺寸：2m×0.8m×2m；2、钢制大学生宿舍床尺寸：2m×0.9m×1.8m；3、

1、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。

我为此失眠了。这是什么？注意以下几个问题，可以帮助改善睡

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一、家纺，快乐享受每一眠。二、家纺：精致生活，舒适拥有。三、高雅人生，优质生活，美梦成真！四、北美风

一、美家美户美人间，好人好梦好床垫。二、安泰床垫，365天的细心呵护。三、如果没有你，我的生活不会是这样的。四、安泰伴你安然

1、香甜的`梦，生活的美。2、“我”和晚安有个约会。3、因梦中有你，无限爱意。4、幸福生活从好床垫开始。5、思梦达，好梦，好睡眠。6、梦善开